Vì vậy, làm thế nào để bắt đầu nuôi con của bạn một cách chính xác? Làm thế nào để tìm ra rằng em bé của bạn đã sẵn sàng để ăn các loại thực phẩm khác, ngoại trừ sữa mẹ (hoặc một hỗn hợp thích nghi)?
Quy tắc quan trọng nhất và không thể phá hủy cho sự ra đời của tất cả các mồi là "tốt hơn là muộn hơn một tuần so với vội vàng trong một tuần". Tất nhiên, có một sự cám dỗ lớn để đối xử với vụn vặt với thứ gì đó ngon, nhưng tốt hơn là không nên vội vàng. Hãy chuẩn bị cho thực tế là cha mẹ của bạn và nhiều người thân và người quen khác sẽ thực sự ném bạn lời khuyên về sự thu hút. Nhiệm vụ của bạn là rất lịch sự, nhưng chắc chắn tuyên bố rằng cho đến sáu tháng để giới thiệu vào khẩu phần của karapuza bất cứ điều gì khác hơn là sữa mẹ là không cần thiết.
Thật vậy, trước khi đứa trẻ đã cho nước ép táo trong 2 tháng. Và một vài bà mẹ đã nuôi con trong hơn chín tháng. Và tại nơi làm việc, nhiều bà mẹ đã đi ra ngoài trong 3 tháng, để lại mẩu vụn của họ cho bà ngoại hoặc đưa họ đến một nhà trẻ. Nó cũng là tự nhiên mà tại thời điểm đó không có hỗn hợp thích nghi tốt như vậy như bây giờ, vì vậy chúng tôi đã phải bắt đầu giới thiệu thu hút sớm hơn. Để có được cá chép tất cả các loại vitamin anh ta cần.
Tuy nhiên, trong thời đại chúng ta tất cả những vấn đề này không tồn tại. Đó là lý do tại sao, theo khuyến nghị của WHO, thu hút nên được giới thiệu không sớm hơn 6 tháng. (Miễn là trẻ được bú sữa mẹ, nếu đứa bé là một người nhân tạo, thì có thể bắt mồi từ 4-5 tháng).
Bằng những dấu hiệu nào bạn biết rằng em bé của bạn đã sẵn sàng cho việc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung đầu tiên?
1. Đứa trẻ cho thấy sự quan tâm tăng lên đối với thức ăn của người lớn. Chủ động leo lên đĩa của bạn, cố gắng lấy một số thực phẩm và đặt nó trong miệng của bạn.
2. Đứa trẻ tăng gấp đôi trọng lượng của mình từ khi sinh ra.
3. Crumb đã được ngồi tốt và giữ tựa lưng, có thể kiểm soát sự chuyển động của cơ thể và quay đầu ra khỏi muỗng với thức ăn nếu nó không muốn ăn.
4. Các karapuz không còn đẩy tất cả mọi thứ mà đi vào miệng của mình, đó là, phản xạ ejecting đã để lại anh ta.
Ngoài ra còn có một số nguyên tắc về các loại thực phẩm bổ sung đầu tiên được giới thiệu:
1. Đứa trẻ hoàn toàn khỏe mạnh và không chịu đựng được vắc-xin (bạn không thể bắt đầu cho ăn, khi bé thậm chí còn có những dấu hiệu nhỏ nhất của căn bệnh này hoặc sự miễn dịch của bé bị suy yếu bởi vắc-xin).
2. Tại thời điểm giới thiệu thức ăn mới, cách sống thường ngày của em bé (ví dụ: không có giao cắt, vv) không nên thay đổi.
3. Đồng thời bạn có thể nhập không quá một món ăn.
4. Các món ăn để ăn vụn phải liên tục bán lỏng, không quá dày và đồng nhất, không có cục u.
5. Việc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung bắt đầu với một thành phần duy nhất, và sau đó dần dần thêm các thành phần khác của món ăn.
6. Bạn không thể ngay lập tức cung cấp cho karapuza toàn bộ phần. Bắt đầu cho ăn nên từ một muỗng cà phê và dần dần, trong quá trình hình học, tăng lượng thức ăn.
7. Cho bé bú chỉ bằng thìa và không dùng bình.
8. Nếu mẩu vụn không tăng cân - bắt đầu thu hút bằng ngũ cốc.
Những sản phẩm nào là tốt nhất để bắt đầu? Không có câu trả lời duy nhất cho câu hỏi này. Trước hết, được hướng dẫn bởi phản ứng của con bạn. Sau khi tất cả, đó cũng là một điều như "không dung nạp cá nhân của sản phẩm".
Có một số tùy chọn để bắt đầu giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung.
1. Rau nghiền. Đầu tiên cho zucchini, hấp hoặc trong một lượng nhỏ nước, dần dần thêm vào nó súp lơ, bông cải xanh, cà rốt, hành tây, ớt ngọt, khoai tây, rau xanh, cần tây gốc, bắp cải trắng. Bạn có thể thêm một quả bí ngô. Để muối như súp-mash trước hết là không cần thiết, hãy để đứa trẻ quen với hương vị tự nhiên của sản phẩm. Và đây là 1 muỗng cà phê. dầu thực vật sẽ không đau. Đương nhiên, tất cả các loại rau nên được nghiền hoặc nghiền nát với máy xay sinh tố.
2. Trái cây nghiền nhuyễn. Thông thường nó bắt đầu với một quả táo nướng. Sau đó, bạn có thể thêm bí ngô vào quả táo.
3. Cháo - sữa hoặc không có sữa. Tất cả phụ thuộc vào quan điểm của riêng bạn. Ai đó mua cháo sữa, ai đó - không có sữa và pha loãng với sữa mẹ hoặc hỗn hợp. Một số người không thích "đóng gói" ngũ cốc, nhưng cháo của riêng mình, tự chế.
4. Sản phẩm sữa chua. Thu hút như vậy bắt đầu với kefir ít chất béo, trong đó dần dần thêm phô mai cottage của trẻ em.