Khi mang theo một đứa trẻ, một người phụ nữ liên tục nghe thấy rằng cô ấy không thể làm được nhiều thứ, bởi vì điều này cô ấy dễ bị sợ hãi. Điều này là hoàn toàn bình thường, bởi vì bây giờ bạn sợ không chỉ cho bản thân, mà còn cho em bé tương lai. Tuy nhiên, chúng ta hãy tìm ra nơi sự thật là, và nơi nằm và những gì thực sự không thể được thực hiện bởi phụ nữ mang thai dưới bất kỳ lý do nào.
Hút thuốc
Bất kỳ phụ nữ mang thai ở nơi đầu tiên không thể hút thuốc. Ngay cả khi bạn không hút thuốc, và các hộ gia đình của bạn đang phồng lên như đầu máy xe lửa, thì hãy chắc chắn để tránh nó, đi ra ngoài hoặc cố gắng không ở trong phòng này. Và có những lúc sẩy thai xảy ra. Hơn nữa, có lẽ, mọi phụ nữ trên thế giới biết rằng trong thời gian mang thai bạn không thể uống rượu và ma túy, vì vậy chúng tôi sẽ không nói về điều này.
Việc sử dụng cafein
Một người phụ nữ nên loại trừ caffein khỏi chế độ ăn uống của mình Tất cả vì nhau thai có thể giữ caffeine và sau đó nó được đưa vào dòng máu của em bé. Bởi vì điều này, có thể xảy ra sự độc ác của trẻ, các vấn đề với hệ thần kinh, chậm phát triển và các vấn đề với tim. Hơn nữa, chỉ cần cố gắng để loại trừ từ chế độ ăn uống của bạn mạnh mẽ pha trà. Bây giờ bạn tốt nhất là uống các loại trái cây, nước trái cây, trà xanh và thảo dược.
Overstrain
Bây giờ bạn hoàn toàn không thể bị vượt qua, vì vậy hãy cố gắng sử dụng hợp lý thời gian và sức mạnh của bạn. Công việc chính trong nước cho chồng hoặc các thành viên khác trong gia đình làm. Bây giờ điều quan trọng nhất bạn phải làm mỗi ngày là vòng bi của đứa trẻ. Hãy nhớ rằng tất cả sự chú ý nên được hướng dẫn không cho bản thân và nhà của bạn, nhưng đối với con bạn, vì vậy hãy quên đi những con móc và phân cao. Không nhấc hoặc mang chảo nặng, túi và xô! Hãy nhớ rằng một người phụ nữ mang thai có thể tăng không quá năm kg. Trong mọi trường hợp không bắt đầu sắp xếp lại đồ đạc - bởi vì bạn có thể mất đứa trẻ. Nếu đột nhiên nó xảy ra rằng bạn đang sống, sau đó yêu cầu giúp đỡ từ hàng xóm hoặc bạn bè.
Danh lam thắng cảnh
Cố gắng tránh các điểm tham quan, chạy trên chúng. Bởi vì điều này làm tăng áp lực, và do đó, sinh non có thể xảy ra.Vì vậy, nếu bạn không thờ ơ với adrenaline, thì tốt hơn là kiên nhẫn cho đến khi em bé được sinh ra. Hơn nữa, không nghĩ đến việc tham gia vào bất kỳ môn thể thao mạo hiểm nào trong khi mang thai.
Thay thế đường
Chúng không chứa các chất thay thế đường, chúng chứa các hợp chất hóa học nguy hiểm, nhất thiết phải để lại dấu vết tốt nhất có thể về sức khỏe của em bé, ví dụ, cyclamate và saccharin có thể gây ung thư và kém phát triển hệ thần kinh trung ương.
Không có phòng tắm nắng và tắm nắng
Đừng ở dưới ánh mặt trời trong một thời gian dài và quên đi phòng tắm nắng trong khi mang thai. Điều quan trọng cần nhớ là tia cực tím có hại cho bào thai, chúng có thể làm tăng sản xuất các hormon thượng thận, tuyến giáp, kích thích tố nam trong cơ thể của một phụ nữ mang thai, vì vậy thai nghén có thể phức tạp và thậm chí bị gián đoạn. phụ nữ trước khi mang thai có thể trầm trọng thêm.
Phòng xông hơi khô, bồn tắm nước nóng và phòng tắm
Nếu bạn thích tắm nước nóng, đi gió và tắm, thì bạn sẽ phải quên đi điều này trong ít nhất 9 tháng. Tim bắt đầu tăng tốc, các mạch mở rộng và có vấn đề về hơi thở, ở nhiệt độ cao. Nếu trẻ bị quá nóng, có thể có nguy cơ bị khuyết tật tủy sống. Ngoài ra nó là cần thiết để nói về vòi sen lạnh sau khi tắm, mà các tiếp viên tắm sau khi phòng xông hơi đang tắm. Nó cũng có hại, bởi vì nó gây áp lực để thổn thức.
Sonna trở lại
Ngủ ở mặt sau của phụ nữ mang thai có thể không, đây không phải là một huyền thoại Khi một người phụ nữ ngủ trên lưng, cô có thể truyền cava vena thấp hơn, nằm dưới tử cung. Tĩnh mạch này điều chỉnh lưu lượng máu từ chân đến tim, do đó áp suất không đổi có thể gây ra tác động tiêu cực đến sức khỏe của em bé và mẹ.
Bay trên máy bay
Trong khi mang thai, tốt hơn là không nên bay máy bay, mặc dù đây là một tuyên bố gây tranh cãi. Trong trường hợp này, trước hết, cần phải chú ý đến tình trạng sức khỏe và tình trạng của chính mình. Không có sự kiện khoa học và bằng chứng cho thấy phụ nữ mang thai không thể bay trên máy bay. Tuy nhiên, nếu mang thai của bạn không tốt, thì bạn nên hành động với sự chăm sóc đặc biệt và tốt hơn là hỏi bác sĩ của bạn để được tư vấn. Một số bác sĩ nói rằng tốt hơn là tránh xa du lịch hàng không chỉ trong ba tháng đầu của thai kỳ, và trong một thời gian sau, điều này không nguy hiểm.
Không hóa học
Khi mang thai, tốt nhất là không sử dụng bình phun, chất khử mùi, vecni tóc và hóa chất gia dụng. Hơn nữa, trong thời kỳ mang thai không thể sử dụng mỹ phẩm có chứa hóa học, ở đây bạn cũng có thể bao gồm thuốc xịt và kem bảo vệ chống bọ chét, muỗi và côn trùng khác.
Những gì không thể được thực hiện cho phụ nữ mang thai: dấu hiệu dân gian
Có nhiều niềm tin phổ biến cấm một người phụ nữ mang thai làm bình thường trong những hành động liếc đầu tiên. Mỗi dấu hiệu có lời giải thích riêng của nó, tại sao không làm điều này. Bây giờ chúng ta tìm hiểu một số ví dụ về "trí tuệ" dân gian mà cấm làm những việc nhất định cho các bà mẹ tương lai.
Một phụ nữ mang thai không nên ngồi ở ngưỡng cửa hoặc trên hiên nhà
Niềm tin này có một lời giải thích hợp lý - từ một ngưỡng cao hoặc hiên nhà bạn có thể đơn giản rơi, hơn nữa, nó có thể thổi ngược lại, bởi vì cánh cửa phía sau lưng bạn có thể không bị đóng lại.
Đừng chạm vào khuôn mặt của một người phụ nữ mang thai, hoặc đứa trẻ sẽ có vết bớt
Nếu bạn nghĩ về nó, không có người phụ nữ nào không thể chạm vào mặt cô ấy trong chín tháng. Và nếu niềm tin này là đúng, thì tất cả trẻ em sẽ xuất hiện với vết bớt trên khắp cơ thể.
Phụ nữ mang thai không nên ngồi trên đôi chân của mình, inachemelysh sinh ra là vụng về hoặc với chân quanh co
Đó là sự thật, trong khi mang thai, không đi qua chân của bạn và ngồi như thế. Tuy nhiên, điều này không liên quan gì đến đôi chân quanh co của đứa trẻ chưa sinh hoặc sự chậm chạp của anh ta. Thực tế là trong tình huống này lưu thông máu ở chân của một người phụ nữ mang thai chỉ đơn giản là bị gián đoạn, và kết quả là, giãn tĩnh mạch có thể xảy ra.
Người xung quanh không bao giờ nên từ chối tương lai của một bữa ăn nếu nó yêu cầu một cái gì đó, nếu không sẽ có sinh nặng
Sự mê tín dị đoan này gợi ý rằng một người phụ nữ mang thai hỏi cơ thể của cô ấy yêu cầu gì, và những gì đứa trẻ muốn. Vì vậy, một người phụ nữ nên nhận thức ăn cô ấy cần, bởi vì điều này là cần thiết không chỉ cho cô ấy, mà còn cho sức khỏe của đứa trẻ. Chỉ biết thôi! Và đó là sự thật, trong khi mang thai, nó là cần thiết để thực hiện tất cả mong muốn của bạn, nhưng điều này không ảnh hưởng đến sự thông qua của sinh con. Điều này có thể được giải thích bởi thực tế là cơ thể của một người phụ nữ mang thai tốt nhất biết những gì ông cần trong thứ hai này. Nhưng nếu bạn muốn một thực tế là bác sĩ categorically cấm tiêu thụ, sau đó nó là tốt hơn để từ chối và chế ngự chính mình. Tuy nhiên, bác sĩ phụ khoa nói rằng một số loại thực phẩm bị cấm có thể được sử dụng với liều lượng nhỏ (ví dụ, bia).
Một phụ nữ mang thai không nên nhìn vào những con quái vật, ở tất cả các xấu xí và xấu xí, nếu không em bé sẽ phát triển không chính xác. Tazhenelzya đi đến đám tang, nhìn vào đám cháy và người chết. Ngược lại, nó là cần thiết để nhìn vào một cái gì đó đẹp, trong tổng số các em bé sẽ được sinh ra khỏe mạnh, hài hòa và xinh đẹp.
Nếu chúng ta nói về sự xuất hiện của đứa trẻ, chúng ta có thể tự tin nói rằng vết rạch của mắt, kích thước của môi, hình dạng của mũi, màu tóc và các dấu hiệu khác bắt đầu được đặt ngay cả trong giai đoạn đầu của toàn bộ thời gian và tùy thuộc vào các ảnh mà em bé được đưa cho bố và mẹ. luôn luôn được trao cho đứa trẻ cùng với một con số điêu khắc và một khuôn mặt xinh đẹp. Đặc điểm nhân vật tốt có thể được ghép trên đứa trẻ đã từ những phút đầu tiên của sự tồn tại của cô gái trong tử cung. Bạn có thể làm điều này với tâm trạng tốt và hài hòa tinh thần của bạn. Nhưng nếu bạn bắt đầu giáo dục chu sinh và được sử dụng để nghe nhạc pop, và bây giờ nghe nhạc cổ điển mà không mang vamudovolstviya, sau đó không nghe nó, chỉ vì nó "phải".
Nếu một người phụ nữ làm việc mỗi ngày gặp một giấc mơ với những chiếc kính rất đẹp, nhưng công việc này mang lại niềm vui cho cô ấy, thì cô ấy không thể tin được mê tín dị đoan. Đối với em bé, nó là có hại mà một trong những không giống như mẹ và những gì làm cho cô ấy cảm thấy khó chịu.