Đối phó với sự căng thẳng đang chờ đợi chúng tôi ở khắp mọi nơi

Căng thẳng nằm chờ chúng tôi ở mọi nơi. Để chống lại nó, chúng ta ngày càng sử dụng các adaptor thực vật, nhưng để chúng hoạt động hiệu quả, người ta phải biết bí mật của sự kết hợp chính xác của một số phytopreparations. Chỉ sau đó hỗn hợp của các chất thích ứng thảo dược dễ dàng vượt qua stress và kích thích hệ thống miễn dịch. Cuộc đấu tranh với sự căng thẳng nằm trong chờ đợi cho chúng tôi ở khắp mọi nơi là rất đáng kể.
Khi danh sách các vấn đề hàng ngày tăng lên từng phút, và năng lượng cuộc sống của bạn giảm dần mỗi ngày, sẽ rất khó để đối phó. Trong những trường hợp như vậy, các nhà thảo dược nổi tiếng thường khuyên dùng các giống cây trồng. Từ lâu người ta đã biết rằng các tác nhân thích ứng thu được từ thực vật và các bộ phận của chúng làm giảm mức độ căng thẳng và sửa chữa nhiều trục trặc trong cơ thể. Nhưng trong điều kiện hiện đại, ngay cả những chất có hiệu quả nhất cũng không thể hành động một mình.

Một sự kết hợp hiệu quả hơn của các loại thảo mộc . Mỗi nhà máy là cá nhân: nó có đặc tính hữu ích đặc biệt. Người ta có thể làm dịu, trong khi người kia sẽ thêm năng lượng, hoặc tăng sức chịu đựng. Sự kết hợp của các adaptor thực vật làm tăng khả năng của cơ thể để chống lại các yếu tố căng thẳng về thể chất, sinh học và cảm xúc, tùy thuộc vào tình trạng, làm săn chắc hoặc làm dịu hệ thần kinh. Làm việc trong "hợp tác" với nhau, các loại thảo mộc điều chỉnh hệ thống hạ đồi-tuyến yên-thượng thận, điều chỉnh các rối loạn của hệ thần kinh, nền nội tiết tố hoặc miễn dịch. Một người thoát khỏi sự biến động nội tiết tố và suy nhược thần kinh, trông tích cực hơn trong cuộc sống, tích cực tìm hiểu thế giới và tương tác với nó. Sự kết hợp được thiết kế đúng đắn của các adaptogens có thể giúp chống lại sự căng thẳng đang chờ đợi chúng ta ở khắp mọi nơi.

Hướng dẫn định lượng
Nhưng sự kết hợp có thể không chỉ có lợi, tổn hại và gây hại cho một người. Với việc nhập viện thích hợp, nếu bạn làm theo các hướng dẫn trên nhãn, các chất thích ứng là an toàn cho người lớn khỏe mạnh. Ngoài ra, bạn có thể tự bảo vệ mình bằng cách tìm một nhà trị liệu thực vật có thẩm quyền, điều này sẽ điều chỉnh liều lượng thực vật tùy thuộc vào vấn đề, cân nặng và giới tính của bạn. Ví dụ, nếu trọng lượng của bạn ít hơn bình thường, bạn cần phải dùng liều nhỏ hơn những người khác. Nếu bạn là một người mẹ cho con bú, hãy chờ đợi một đứa trẻ hoặc dự định thụ thai, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng cây thuốc: bạn có thể dùng chúng không. Tuy nhiên, nếu bạn bị bệnh hoặc bạn uống thuốc, sự kết hợp của các chất thích ứng và một số loại thuốc có thể có hại. Để tránh "áp đặt" của các hiệu ứng của cả hai chất, tham khảo ý kiến ​​một herbalist.

Kết quả có thể không thể đoán trước được. Ví dụ, nhân sâm châu Á có thể làm tăng tác dụng của các loại thuốc làm loãng máu và làm trầm trọng thêm sự khỏe mạnh của những người bị huyết áp cao, lo âu và mất ngủ. Bởi vì khả năng kích thích tuyến giáp của nó, ví dụ, một chất thích ứng như ashwaganda không được khuyến cáo cho hoạt động tuyến giáp tăng lên (cường giáp). Nếu căng thẳng cảm xúc được dự đoán trong tương lai gần, ví dụ, căng thẳng kỳ nghỉ (căng thẳng do chuẩn bị cho kỳ nghỉ, bao gồm mua quà tặng và dành thời gian với gia đình), bắt đầu dùng adaptogens hai tuần trước sự kiện. Và sau đó vào thời điểm tấn công của mình, bạn sẽ ở trong hình dạng tốt nhất của bạn.
Ashwaganda (mệt mỏi và mất ngủ)
Rễ của cây này từ lâu đã được sử dụng ở các vùng của châu Á và châu Phi để điều trị các bệnh khác nhau. Nhà máy vật lộn với căng thẳng, lo lắng, lo lắng, mệt mỏi, mất ngủ và có tác dụng tích cực trên hệ thống thần kinh trung ương.
Cách uống: Tincture (1: 5): 30-40 giọt 3 lần một ngày. Viên nang: một viên nang 400-500 mg 2 lần một ngày. Kết hợp với việc tiếp nhận các adaptogens như: Schisandra Chinese, Panax và Eleutherococcus vào buổi sáng với liều lượng khuyến cáo.