Việc sử dụng trà Nga tốt cho sức khỏe, bởi vì nó được làm giàu với các vitamin và các thành phần lành mạnh khác nhau. Ngược lại, việc sử dụng trà đen phải ở mức hợp lý, vì nó có thể gây nghiện vì chất caffeine chứa trong đó. Ngoài ra, việc tiêu thụ quá nhiều trà đen mạnh có thể gây ra các vấn đề như đổi màu, sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt, căng thẳng thần kinh và mất ngủ.
Trà Nga là trà được làm từ thảo dược khô, hoa, quả mọng, lá nho đen, quả mâm xôi, dâu tây, chanh và hoa táo. Các loại trà như vậy có hương vị dịu dàng và hương thơm. Đối với một hương vị bão hòa hơn, trà này có thể được trộn lẫn với một lượng nhỏ trà đen.
Trà Nga được ủ tại Trung Quốc với nước sôi dốc. Tỷ lệ được tính như sau: 2 lít nước - 2 tấn. l. cỏ khô, 1 muỗng cà phê. hàn. Trà Nga được khăng khăng trong ít nhất 10 phút. Để tăng cường hương vị của trà Nga nhiều lần, sử dụng phương pháp sau: cỏ khô hoặc quả mọng đầy nước lạnh và đun sôi. Đun sôi nước dùng này trong 3 phút, sau đó đổ vào một ấm trà và để nó ủ trong một thời gian.
Trà Nga là một phương thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh, vì cơ sở của nó là thảo dược khô, lá và quả. Trà này có tác dụng chống viêm, tăng cường mạch máu, tăng hiệu quả điều trị xơ vữa động mạch và tăng huyết áp, làm giảm nguy cơ đau tim.
Trà với việc bổ sung hoa chanh, lá hoặc quả mâm xôi hoặc coltsfoot là một phương thuốc tuyệt vời cho viêm phế quản mạn tính hoặc hen suyễn. Trà Ivan tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau đầu và mất ngủ.
Khi ngộ độc với thuốc và ngộ độc khác, một loại trà mạnh với sữa và nhiều đường giúp khôi phục hệ tiêu hóa và làm sạch nó khỏi độc tố.
Đối với cảm lạnh và sốt cao, uống trà xanh với chanh, mật ong và tiêu đen.
Trà Nga cải thiện tình trạng của da, làm sạch các lỗ chân lông, chống lại nổi mụn và các vấn đề về da nhờn. Nếu bạn uống ít nhất một lít trà Nga trong ngày, thì bạn sẽ không chỉ cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa, nhưng nhiều vấn đề với ngoại hình sẽ biến mất: khuôn mặt sẽ trở nên sạch sẽ và thậm chí.
Dưới đây là một số công thức chế biến chè Nga.
Trà rừng. 1 phần giờ. trà đen baihovogo, 1ch.L. lá dâu tây, 1ch. lá mâm xôi, 1ch. lá nho đen, 1 ч.л. quả của một con chó.
Trà Berry. 1 muỗng cà phê trà baihovogo đen, 1 ч.л. quả mâm xôi, 1 ч.л. quả của một con chó, 1h. l. lá nho đen.
Trà lĩnh vực. 1 phần giờ. trà baihovogo đen, 1 ч.л. lá của wort St. John, 1 ч.л. oregano, 1 ч.л. Có thể nettle, 1 ч.л. tansy.
Trà vitamin. 5 giờ. trà baihovogo đen, 1 ч.л. St. John's wort, 1h. l. lá bạc hà, 1 muỗng canh. thyme, nhúm của valerian, 1 ч.л. quả mâm xôi, 1 ч.л. quả mọng gai.
Trong trà Nga, bạn có thể thêm chanh. Lemon không chỉ cho trà một hương vị khó quên và hương thơm, mà còn tăng cường tác dụng có lợi của trà say: tăng hiệu quả và loại bỏ buồn ngủ.
Cách pha trà Nga bạn có thể dễ dàng tự mình lên! hầu như bất kỳ sự kết hợp của các loại thảo mộc và quả khô có một hương vị piquant và một hương thơm nhẹ. Hỗn hợp trà được giữ trong lọ thủy tinh dưới nắp đậy kín.
Thưởng thức trà Nga thật của bạn!