Một mong muốn tự nhiên để trở thành chủ sở hữu của một làn da rám nắng mịn là trầm trọng hơn ở phụ nữ vào mùa xuân. Có thể hiểu được - bản chất tỉnh dậy từ ngủ đông, và những suy nghĩ về mùa sắp tới của sarafans, quần short và bikini được truy cập với sự kiên trì tuyệt vời. Nó được nhận thấy rằng trong thời gian này, với tốc độ của trận tuyết lở trên Internet, số lượng yêu cầu cho chế độ ăn uống, bài tập và cách để thoát khỏi sự gia tăng cellulite.
Oh, cellulite này! Trong thập kỷ qua, cuộc đấu tranh chống lại nó đã giành được sự cấp bách tương tự như cuộc chiến chống khủng bố. Trên những gì chỉ là không sẵn sàng đại diện của quan hệ tình dục công bằng, nếu chỉ để thoát khỏi "vỏ cam" trên hông, bàn tay và mông của bạn! Và nó không đủ mỏng, vì vậy mà khuyết tật mỹ phẩm này không chạm vào bạn với bàn chân thô ráp của nó. Bởi vì cellulite là một bệnh về da ảnh hưởng đến hầu hết mọi người, bất kể trọng lượng. Vì vậy, không buồn, bạn cần phải hành động.
Có lẽ phương pháp đơn giản và phổ biến nhất để chống lại "vỏ cam" là massage. Đây là hiệu ứng massage trên các vùng bị tổn thương cellulite giúp cải thiện tuần hoàn máu, giúp nuôi dưỡng lớp dưới da bằng oxy và loại bỏ độc tố. Các tế bào đã được giải thoát khỏi chúng nhận được dinh dưỡng thích hợp, và da phục hồi độ đàn hồi. Kết quả của massage là đặc biệt đáng chú ý, nếu nó là đặc biệt, chống cellulite. Tất nhiên, bây giờ trong mọi tiệm làm đẹp có một chuyên gia sở hữu kỹ thuật tiến hành nó. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn tiêu tiền, bạn có thời gian rảnh, và mong muốn mang làn da của bạn theo thứ tự không lay chuyển được, bạn hoàn toàn có thể học cách tự làm mát-xa chống cellulite.
Có, ngay cả một tự massage ở nhà, nếu nó được thực hiện đúng, cho một kết quả tốt. Và nếu bạn nắm vững kỹ thuật áp dụng các loại kem đặc biệt hoặc sản phẩm - lọ, bàn chải, thìa hoặc mật ong - thì hiệu quả sẽ chỉ tuyệt vời. Bằng cách này, hiệu quả của massage chống cellulite thường trở nên đáng chú ý không phải từ những ngày đầu tiên, nhưng chỉ sau 2-3 tuần. Một người nào đó sau đó, tùy thuộc vào tình trạng của da, mức độ thiệt hại cho cellulite của cô và các đặc điểm sinh lý của cơ thể. Vì vậy, trong mọi trường hợp, bạn nên nhiệt tình, gây bầm tím và sưng. Không có "tác dụng phụ" tốt như vậy sẽ không xảy ra. Ngược lại, massage chống cellulite được khuyến cáo phải được thực hiện cẩn thận và thận trọng, và đối với một số bệnh - ví dụ, giãn tĩnh mạch và các bệnh ngoài da - nó được chống chỉ định.
Các cơ sở của massage chống cellulite bao gồm vuốt ve, nhào, véo, chuyển động spanking và nắm. Sự kết hợp được xác minh của họ cho từng mức độ cellulite với số lượng lớn có sẵn trên Internet và trên các giá sách. Điều chính không phải là để chết đuối trong sự phong phú này và scrupulously, bằng cách lấy mẫu, để lựa chọn các biến thể lý tưởng cho bạn.
Nó là cần thiết để nhớ và một vài quy tắc cơ bản của massage chống cellulite, theo đầu tiên trong số đó, bạn cần phải bắt đầu từ dưới lên: từ chân đến hông, mông, dạ dày và bàn tay. Không bao giờ mát xa quá lâu (hơn một giờ). Xoa bóp dạ dày nên cực kỳ thận trọng và chỉ nhẹ nhàng, chuyển động trơn tru, và háng, đùi bên trong và nếp gấp popliteal không thể được mát xa.
Nếu bạn quyết định sử dụng các loại kem chống cellulite hoặc các sản phẩm đặc biệt, trước hết bạn cần đảm bảo rằng bản thân bạn không dễ bị dị ứng. Vì, ví dụ, mật ong, với tất cả những phẩm chất và lợi ích tuyệt vời của nó đối với cơ thể - một chất gây dị ứng mạnh. Do đó, trước khi thoa lên vùng bị cellulite bị tổn thương, hãy kiểm tra xem da sẽ bị cảm nhận như thế nào, trên một số vùng nhỏ - một bàn tay hoặc cổ tay. Nếu sau một thời gian không có ngứa hoặc đỏ, sau đó bạn có thể thử áp dụng mật ong để massage.
Ngành công nghiệp mỹ phẩm cung cấp một lựa chọn rất lớn của các loại kem chống cellulite và các loại dầu, có nghĩa là, bạn luôn có thể chọn một trong đó phù hợp với bạn. Một loại kem đặc biệt làm tăng tác dụng chống cellulite của massage, và kết quả có thể được nhìn thấy ngay cả sớm hơn trong 2 tuần. Tuy nhiên, nên nhớ rằng thành phần của các sản phẩm đó, như một quy luật, bao gồm các chất tích cực ảnh hưởng đến da, và do đó kem cũng nên được lựa chọn cẩn thận và cố gắng tránh phản ứng dị ứng.
Một lọ silicone để mát-xa chân không và bàn chải massage có thể được mua tại bất kỳ hiệu thuốc nào. Nếu bạn dừng lại trên bàn chải, sau đó chọn với một lông tự nhiên, nhưng không phải là rất cứng - tập trung vào tính nhạy cảm của làn da của bạn. Và hãy nhớ - với một massage, bàn chải và da chỉ nên khô, và các thủ tục không nên kéo dài hơn 5 phút.
Nếu sự lựa chọn của bạn rơi vào một cái lọ, thì biết rằng massage chân không cực kỳ hữu ích và phổ biến. Trong đó bản thân bạn chắc chắn sẽ bị thuyết phục. Điều này tự massage cho kết quả xuất sắc, mà không thua kém kết quả của massage thẩm mỹ viện. Để cải thiện độ trượt của lọ, bạn nên sử dụng một loại kem hoặc dầu phù hợp với bạn, và các thủ tục chính nó nên được thực hiện thường xuyên.
Bằng cách này, cộng với tự massage trong các điều kiện của ngôi nhà có thể có phòng tắm chống cellulite với muối biển và các loại tinh dầu. Đây là một cách tuyệt vời để chống lại cellulite. Muối biển nên được hòa tan trong nước ấm, giúp loại bỏ độc tố rất hiệu quả khỏi da. Và trước khi thêm hỗn hợp chống cellulite tinh dầu vào bồn tắm, cần khuấy đều trong một cốc sữa. Và, hãy nhớ: thời gian tắm nước muối là 15 phút, và bồn tắm với tinh dầu có thể mất không quá 20.