Từ ngôi nhà bạn cần phải loại bỏ những thứ gợi nhớ đến hút thuốc: bật lửa thuốc lá, gạt tàn thuốc. Từ nicotin, bạn sẽ giúp khắc phục sự phụ thuộc của các sản phẩm sau chứa axit nicotinic: bánh mì, đậu phộng, đậu, đậu, đậu Hà Lan, trứng và khoai tây.
Nếu có một mong muốn mạnh mẽ để hút thuốc lá, chúng tôi sẽ cố gắng để súc miệng với truyền các loại thảo mộc: lấy một muỗng cà phê nghiền nát gốc của ara và trộn với hai muỗng cà phê bạc hà. Chúng tôi sẽ đổ đầy hỗn hợp này vào một cái bình, đổ đầy một ly nước sôi và chúng tôi sẽ nhấn mạnh trong một giờ, sau đó chúng tôi sẽ lọc nó.
Sẽ loại bỏ sự phụ thuộc nicotin của truyền các loại ngũ cốc: chúng tôi trộn 100 gram kê, lúa mạch đen, yến mạch và lúa mạch đen. Đổ đầy một lít nước và đun sôi trong 10 phút. Sau đó, chúng tôi đổ truyền vào phích, giữ nó trong một ngày và căng thẳng nó. Chúng tôi uống một nửa ly truyền, ba đến năm lần một ngày.
Những người đã bị mất thuốc lá thông thường, ngủ say, trở nên cáu kỉnh. Để giảm bớt cai sữa, cũng như giảm tất cả các triệu chứng khó chịu, bạn sẽ giúp truyền các loại thảo mộc. Chúng tôi trộn với tỷ lệ tương tự: cỏ bạc hà, hoa cúc, cây thì là, trái cây thì là, thuốc gốc valerian nghiền nát. Một muỗng canh của bộ sưu tập này sẽ được lấp đầy với một nửa lít nước sôi, chúng tôi sẽ nhấn mạnh từ hai đến ba giờ, sau đó chúng tôi sẽ lọc nó. Trong một ly truyền, thêm một muỗng cà phê mật ong, và uống hai lần một ngày, 1 giờ trước bữa ăn.
Hút thuốc
Sẽ giúp vượt qua mong muốn kéo trên một điếu thuốc, nhiều cây. Đây là phần trên mặt đất của cây yarrow, lá của bạch đàn, gốc của hào quang. Khi khát khao hút thuốc lá trở nên đơn giản là không thể chịu nổi, có thể làm xao lãng một ít hạt bí ngô, chúng phải luôn ở trong tầm tay. Trough các hạt giống sẽ giúp đối phó với nghiện nicotine, miễn là bạn được xác định để kết thúc thói quen có hại này.
Bỏ hút thuốc thật dễ dàng
Để bỏ thuốc lá, nó là cần thiết rằng đó là mong muốn của chính người hút thuốc.
Điều gì là cần thiết cho điều này?
"Chúng tôi sẽ bỏ thuốc lá trong một ngày bên cạnh đồng sunfat." Khi hút thuốc lá như vậy, nó sẽ ghê tởm.
- Lấy một muỗng canh yến mạch và chúng tôi sẽ đổ đầy 2 ly nước từ buổi tối. Vào buổi sáng chúng tôi sẽ đun sôi 10 phút, chúng tôi sẽ nhấn mạnh 45 phút, chúng tôi sẽ lọc, và chúng tôi sẽ uống, như trà. Công cụ này có thể ngăn chặn nghiện thuốc lá.
- Nếu có mong muốn hút thuốc, chúng ta hãy nhai một miếng gốc của cây bê, một mảnh vỏ cây keo gai, một cành anh đào, một miếng dứa đóng hộp.
"Lấy bong bóng từ Validol." Chúng tôi sẽ không rửa lọ, chúng tôi sẽ để lại một vài giọt thuốc trong đó. Chúng tôi sẽ siết chặt một điếu thuốc và để khói trong lọ, đậy chặt nó lại bằng nắp của nó. Trong một bong bóng trên tường một lớp phủ màu vàng hình thức (từ một hỗn hợp của khói thuốc lá và validol). Trong một vài ngày, thủ tục sẽ được lặp lại. Chúng tôi mang theo bong bóng này với chúng tôi, ngay sau khi chúng tôi muốn hút thuốc, mở chai và đánh hơi nó. Bạn chỉ muốn hút thuốc.
Bạn có thể giảm sự thèm muốn hút thuốc với một massage đơn giản ở mức tối thiểu. Massage có thể được thực hiện ở bất kỳ vị trí nào - nằm xuống, ngồi hoặc đứng. Điều kiện chính là không ai làm bạn mất tập trung, và bạn thoải mái.
Mang và cảm nhận bằng ngón tay trỏ, một cơn trầm cảm nhỏ, nằm ở trung tâm cổ dưới tuyến giáp, cách khoảng ba ngón tay cách xa xương đòn. Điểm này người Trung Quốc gọi là "trung tâm cũ". Nếu chúng ta đẩy điểm này, thì sẽ có đau, sau đó chúng ta đã tìm thấy điểm này. Vì vậy, nếu chúng ta làm việc vào thời điểm này, nó sẽ giúp chúng ta đối phó với sự phụ thuộc vào thuốc lá, cũng như với khó thở, với ho, thường xảy ra với những người bỏ thuốc lá. Các sinh vật của người hút thuốc cũ, do đó, cố gắng, để được xóa các chất có hại tích lũy.
Khi bạn muốn hút thuốc, hãy đặt một điểm đặc biệt trên đầu ngón trỏ. Từ thời điểm này, chúng tôi sẽ không xé ngón tay ra, và chúng tôi sẽ chuyển động tròn, ấn nhẹ và dịch chuyển da, theo nhịp như vậy, hai lượt mỗi giây. Thời gian mát-xa như vậy là một phút.
Sau khi xoa bóp điểm này, "trung tâm" xuất hiện nhịp nhàng cắn đầu lưỡi bằng răng, khoảng hai mươi giây. Bài tập này giúp để đối phó, cũng với khát.
Khi một người muốn hút thuốc, thì tay anh ta sẽ kéo dài một điếu thuốc. Nó giống như một phản xạ có điều kiện, một người hút thuốc cần phải giữ một cái gì đó trong tay sau một thời gian nhất định. Hãy nắm lấy một số bài tập hữu ích.
Nó sẽ là tốt để liên lạc với các ngón tay, cuộn trong lòng bàn tay, "quả bóng sức khỏe" của Trung Quốc, hoặc một vài quả óc chó. Quý khách có thể mua "quả bóng sức khỏe" của Trung Quốc tại cửa hàng lưu niệm. Có thể đi lên và bằng gỗ, bất kỳ quả bóng. Cố gắng chạm vào hai quả bóng bằng ngón tay của bạn, đầu tiên bằng một tay, và sau đó với tay kia. Sau đó, chúng tôi sẽ cuộn chúng, nếu chúng ta ép giữa lòng bàn tay.
Sau đó, chúng tôi sẽ chà xát từng ngón tay cái của bạn. Chúng tôi nhồi "đệm" lên lòng bàn tay, đầu tiên ở chân ngón cái, sau đó xoa bóp nó ở chân móng. Sau khi massage, chỉ cần lắc lòng bàn tay của bạn. Các bác sĩ của Đông cổ nói rằng ngón tay cái được kết nối với toàn bộ hệ thống hô hấp và với sức khỏe phổi.
Bạn có thể bỏ hút thuốc
Lấy 200 gram bột yến mạch, cho các miếng vảy vào chảo. Rửa sạch bằng nước lạnh, cần 4 lít. Để lại các nội dung của chảo trong bốn giờ để ngâm mông. Ngay sau khi bột yến mạch giảm nhiệt, và định kỳ ngăn không cho nó nấu trong một giờ, nắp sẽ được nâng lên để ráo nước vào trong chảo. Nước dùng kết quả được làm lạnh và không lọc, chúng tôi sẽ đổ nó vào một bình 3 lít và sau đó cho nước dùng vào tủ lạnh. Chúng tôi uống 100 gram 3 lần mỗi ngày trong một giờ trước bữa ăn hoặc một giờ sau khi ăn.
Quá trình điều trị - 1 tháng, và nếu nó không giúp đỡ, bạn cần phải lặp lại quá trình điều trị. Công thức này có thể được sử dụng, và tin tôi đi, bạn sẽ thành công. Tại sao nước dùng này lại có khả năng ảnh hưởng. Vấn đề là hiệu ứng sinh hóa phức tạp của bột yến mạch trên cơ thể con người, và sau đó sự phụ thuộc vào nicotin bị suy yếu. Điều quan trọng là người hút thuốc nhận ra tầm quan trọng của thủ thuật này. Từ thuốc lá, bạn cần phải cố ý từ chối, cộng với một sắc lệnh và sau đó thành công sẽ được cung cấp cho bạn. Đối với khẩu vị, bạn có thể thêm vào mỗi khẩu phần một muỗng cà phê đường hoặc mật ong, sẽ không có hại gì từ nó. Bạn cần ba lần một ngày để nấu 200 gram bột yến mạch, với sôi bạn cần phải loại bỏ bọt, hoặc bạn sẽ đổ bếp.
Bây giờ bạn đã biết, các biện pháp dân gian, như bỏ thuốc lá. Hãy làm theo những lời khuyên đơn giản này và có thể bạn, mọi thứ sẽ trở thành và sau đó, bạn có thể bỏ thuốc lá.