Vitamin uống từ trái cây nhiệt đới

1. Rửa sạch tất cả các loại trái cây và lắc hết nước. Chuối vỏ, xoài và đu đủ lỗ chân lông Thành phần:

• chuối - 2 miếng
• xoài - 1 miếng
• đu đủ - 1 miếng
• dứa - 1 ly
• khối đá - 1 ly

Hướng dẫn

1. Rửa sạch tất cả các loại trái cây và lắc hết nước. Chuối vỏ, xoài và đu đủ cắt thành khối, sau khi loại bỏ xương từ chúng. 2. Về nguyên tắc, bạn có thể sử dụng dứa đóng hộp, nhưng cách tốt nhất là cắt và miếng mà bạn có sau khi làm sạch dứa. 3. Đặt trái cây đã chuẩn bị vào máy xay. Nếu bạn muốn một thức uống đặc biệt tinh tế, trộn chúng trước khi thêm nước đá. 4. Thêm đá vào máy xay sinh tố trên khối lượng trái cây, trộn cocktail cho đến khi nó trở nên đồng nhất trong sự nhất quán. 5. Phục vụ đồ uống vitamin không chậm trễ, trong khi nó mát mẻ, đó là cách bạn tận hưởng đầy đủ hương vị sống động và lợi ích to lớn của cocktail.

Phục vụ: 1-2