Massage cho đầu

Massage cho đầu là hữu ích cho bất kỳ loại tóc. Chỉ, có lẽ, đối với massage tóc dầu là có hại, vì nó kích thích hoạt động của các tuyến bã nhờn. Ngoài ra, nếu bạn đang bị bệnh nặng, massage đầu được chống chỉ định. Không xoa bóp đầu nếu bạn có tổn thương mụn hoặc mụn, với chấn thương nghiêm trọng đến da đầu và cũng có thể nếu bạn bị bệnh chàm. Massage là một hành động chữa bệnh và tăng cường, nó kích thích lưu thông máu và cung cấp da đầu và tóc với oxy và chất dinh dưỡng. Sau khi mát-xa đầu, các mạch và mao mạch mở rộng nhanh chóng, và các tiểu thể tiếp cận thành các mạch máu, đóng các lumens trong chúng.

Massage có thể tăng cường hoạt động của da và tóc của con người, và nó được khuyến khích để làm cho những người có da đầu khô, và những người bị gàu. Như vậy một massage cho người đứng đầu cần phải được thực hiện mạnh mẽ. Làm massage 2 lần một tuần trước khi rửa đầu, và nó sẽ kéo dài 10 hoặc 15 phút.

Có 4 buổi tiếp khách được thực hiện massage. Các cử động phải là đẩy hoặc tròn, vuốt ve hoặc rung. Bất kỳ massage nên bắt đầu với các chuyển động vuốt ve. Chuyển động như vậy nên được thực hiện với lòng bàn tay của bạn mà không cần phải đẩy mạnh. Điều chính là bàn tay của bạn trong chuyển động này không chà xát da đầu, nhưng từ từ thay đổi nó. Massage này là rất quan trọng cho đầu của bạn, vì nó làm dịu hệ thống thần kinh.

Những cử động rung mà một người nên làm mà không nhấc tay lên khỏi bề mặt da. Sức mạnh của các chuyển động có thể khác nhau. Bạn cũng có thể áp dụng các cú đánh đột ngột, theo nhịp điệu.

Chuyển động tròn cần phải được thực hiện bằng cách uốn lòng bàn tay của bạn và đặt các ngón tay của bạn cách nhau một chút. Điều chính là chuyển động của bạn không trượt. Không nhằm mục đích cho các ngón tay của bạn di chuyển với một biên độ lớn, tốt nhất là xoa bóp một chỗ của đầu và suôn sẻ đi đến một khu vực khác của da. Vì vậy, để không chà xát da đầu, bạn không cần phải ấn mạnh vào hộp sọ, và sau đó di chuyển nó sang một bên với chuyển động ánh sáng. Loại massage này sẽ mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời.

Chuyển động Pusher là cần thiết để làm mềm da. Vị trí của bàn tay của bạn cũng giống như trong chuyển động tròn. Sự khác biệt duy nhất là chuyển động của các ngón tay từ nơi này sang nơi khác sau mỗi lần đẩy. Bạn cũng có thể thay đổi khoảng cách giữa các ngón tay.

Chúng tôi hy vọng rằng lời khuyên của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm massage đầu.