Những cảm xúc trìu mến và dịu dàng của người mẹ yêu quý của bạn - điều gì có thể tốt hơn cho đứa bé? Ngoài những niềm vui to lớn mà nó mang lại, massage sẽ giúp trẻ phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh. Nó được chứng minh rằng massage của em bé kích thích sự phát triển của nó, tăng cường đáng kể các cơ bắp và xương của bộ xương. Trẻ em trở nên mạnh mẽ hơn, bị bệnh ít thường xuyên hơn, bắt đầu leo và đi bộ nhanh hơn, phát triển tích cực hơn và tăng cân. Ngoài ra, chúng ngủ ngon hơn, chúng trở nên bình tĩnh hơn nhiều. Những tháng đầu đời cậu bé giao tiếp bằng ngôn ngữ của cơ thể, đó là, cậu ấy chủ yếu biết thế giới theo một cách xúc giác và xúc động. Do đó, cơ hội tốt nhất để làm hài lòng mảnh vụn của bạn và cho thấy tình yêu của mẹ bạn là xoa bóp anh ta.
Mặc dù trong thời gian mát-xa có tác dụng tích cực trên các mô bề mặt, tuy nhiên, nó ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, chữa lành chúng.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong các phiên trong cơ thể, lưu lượng máu, chuyển động bạch huyết và chuyển hóa bình thường hóa. Nhờ xoa bóp, da của em bé được làm sạch nhanh hơn từ lớp biểu bì chết, nó thở tốt hơn. Ngoài ra, các phong trào mát xa hòa hợp với sự tiêu hóa của em bé và giúp đối phó với đầy hơi và táo bón, thường ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh.
Được biết , cảm ứng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình hình thành mối liên hệ giữa cha mẹ và em bé. Làm krosha massage có thể bất kỳ người thân và người yêu. Một nghiên cứu đã được tiến hành: một buổi mát xa dự phòng 15 phút đã được trao cho các ông bố. Những người cha đã xoa bóp em bé của họ chỉ một phần tư một giờ mỗi ngày cho thấy sự quan tâm và tình yêu tuyệt vời trong việc đối phó với đứa trẻ. Massage cho cháu cũng rất hữu ích cho ông bà. Tiếp xúc cảm xúc với em bé có tác động tích cực đến sức khỏe của chính họ.
Massage kích thích thủy triều của sữa mẹ, góp phần vào việc bình thường hóa cho con bú. Em bé đang tăng cân tốt hơn, khả năng miễn dịch của anh tăng lên. Vì vậy, massage phòng ngừa được hiển thị hoàn toàn cho tất cả trẻ em. Và không phải chờ 4-5 tháng để bắt đầu nó. Bây giờ, không ai từ các chuyên gia không có nghi ngờ rằng bạn có thể bắt đầu phiên thường xuyên gần như từ khi sinh ra.
Thái độ đúng đắn
Nhiều bà mẹ thích bắt đầu buổi sáng với một buổi mát xa. Nhưng có những đứa trẻ cảm thấy tốt hơn và vui vẻ hơn vào buổi tối. Họ có một buổi mát xa tốt sau khi tắm vào buổi tối: sau đó em bé sẽ dễ dàng thư giãn và điều chỉnh để ngủ.
Trong mọi trường hợp, cần lưu ý rằng nếu vết nứt bị đau bụng, bạn nên mát xa vào buổi chiều hoặc buổi tối sớm, vì liệu pháp mát-xa giúp ngăn ngừa chuột rút ở ruột, thường bắt đầu trong những giờ này. Kỹ thuật massage trước khi đi ngủ không khác với kỹ thuật massage phòng ngừa thông thường. Những người hướng dẫn có kinh nghiệm bao gồm âm nhạc êm dịu trong lớp học. Họ cũng nói chuyện với đứa trẻ trước buổi học và trong khóa học về việc đứa bé sẽ tốt như thế nào từ việc mát-xa.
Chẳng bao lâu sau vụn bánh mì bắt đầu nhận ra lời nói của họ như là một cài đặt, tiếp theo là cảm giác xúc giác dễ chịu, và điều chỉnh để massage tích cực. Nếu bé vẫn căng thẳng, hãy bắt đầu với những cử động thư giãn, cố gắng nhìn vào mắt, mỉm cười, đưa bé đi đôi chân và nhẹ nhàng di chuyển nó bằng chân như thể đang đạp xe, nói: Bây giờ tôi sẽ đột quỵ bạn, và bạn sẽ thư giãn, tốt của tôi! " Làm điều này nhiều lần, và theo thời gian, hành động của bạn sẽ là cho bé chìa khóa để bắt đầu một trò chơi dễ chịu. Đối với một đứa trẻ yêu thích massage, làm điều đó hàng ngày, tăng dần thời gian và cường độ của các thủ tục.
Trong suốt thời gian đó, mảnh vụn phải trần trụi. Đừng lo lắng nếu tay cầm và chân trở nên hơi mát mẻ. Chẳng bao lâu cơ thể em bé của bạn thích nghi với các phòng tắm thông thường. Massage phòng ngừa dễ dàng dựa trên vuốt ve và nhẹ nhàng chạm vào bắp chân nhỏ của bàn tay của người mẹ ấm áp, sẽ cải thiện tâm trạng vụn bánh, bình tĩnh nó, giúp thư giãn và ngủ thiếp đi.
Từng bước
Lên đến 1,5 tháng, bạn chỉ cần vuốt nhẹ tay, ngực, bụng, lưng của đứa trẻ trong 15 phút. Và từ 1,5 đến 4 tháng vuốt ve, bạn nên thay thế bằng phản xạ thể dục dụng cụ, giúp hình thành kỹ năng vận động của trẻ em. Các bài tập như vậy được thực hiện cho đến thời điểm em bé duy trì phản xạ: bò, nắm bắt, mở rộng và những người khác.
Thu thập dữ liệu phản xạ
Đặt em bé lên bụng, đặt lòng bàn tay vào gót chân của đứa trẻ, anh sẽ đẩy tay ra khỏi tay và hơi leo. Tập thể dục đào tạo lại cơ bắp và tăng cường cột sống.
Nắm bắt phản xạ
Đẩy xuống lòng bàn tay, và nó sẽ siết chặt các ngón tay của bạn để bạn dễ dàng nhấc nó lên.
Phản xạ tài năng
Vượt qua cột sống của trẻ em bằng ngón tay của bạn từ dưới lên, khi mảnh vụn nằm trên mặt của nó, và bạn sẽ thấy làm thế nào nó uốn cong chân và tăng nhẹ. Phản xạ này cũng chuẩn bị các cơ bắp để thu thập và đào tạo cột sống.
Tìm kiếm phản xạ
Đột quỵ má của đứa trẻ, và anh ta ngay lập tức quay theo hướng mà anh ta bị vuốt ve. Một bài tập đơn giản như vậy sẽ giúp trẻ học cách lật nhanh từ bụng đến lưng và lưng.
Hãy chú ý!
Các cơ bắp uốn cong và giãn nở của bàn tay và bàn chân phải được mát xa theo nhiều cách khác nhau. Khi xoa bóp các bộ phận uốn cong, giai điệu cơ sẽ giảm, vì vậy chúng cần phải được ủi từ từ và hời hợt. Khi xoa bóp các thiết bị mở rộng, âm thanh sẽ tăng lên - vì vậy hãy mát xa chúng một cách mạnh mẽ và sâu sắc.
Trên cánh tay flexors được đặt trên bề mặt bên trong. Trên chân - ở mặt sau. Bộ mở rộng, tương ứng - ngược lại. Sinh vật của trẻ phản ứng khác nhau với massage. Ví dụ, với các cử động cọ xát, cơ bắp của anh thư giãn, và với véo và vỗ đến tông màu. Nếu giai điệu cơ của bé rất cao, thì cử động vuốt ve nên được sử dụng cho đến khi bình thường hóa. Những đứa trẻ còn lại, bắt đầu từ 4 tháng tuổi, đến các bài tập và phản xạ được thêm vào các hoạt động thể dục: bò, đứng dậy, ngồi, quay lưng lại với bụng, từ bên này sang bên kia, bước chân đến chân, tập thể dục “xe đạp”, đong đưa tay.
Hãy bắt đầu, có lẽ!
Tất cả các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên bắt đầu xoa bóp của một người mẹ từ khi sinh, và đi đến một người chuyên nghiệp, bắt đầu từ 3-4 tháng, khi đứa trẻ sẽ kết thúc giai đoạn thích ứng sớm. Chúng tôi sẽ đưa ra ví dụ về một số bài tập mà bản thân các bà mẹ có thể làm hàng ngày. Mát xa chuyên nghiệp hơn, ví dụ, đối với trẻ tăng trương lực cơ nên vẫn được giao phó cho một chuyên gia. Và bạn có thể thay thế: mẹ của bạn làm một massage hàng ngày dễ dàng, và một chuyên gia 2 lần một tuần - một chuyên nghiệp, theo quy định của bác sĩ. Để bắt đầu xoa bóp phòng ngừa tốt nhất từ đầu. Bạn nên thực hiện tất cả các bài tập 4-5 lần. Trong tầm tay bạn nên có một chiếc tã có thể tháo rời trong trường hợp có thể xảy ra sự cố. Nó không phải là cần thiết để thực hiện toàn bộ phức tạp mỗi ngày. Sau khi tất cả, massage nên được vui vẻ cho đứa trẻ và bạn.
Nếu bạn không có tâm trạng, hoặc nếu bạn hiểu rằng bạn hơi cáu kỉnh, hãy bỏ qua một số bài tập và làm những bài tập mà bạn thích. Ví dụ, xoa bóp bụng hoặc chỉ trở lại. Nhưng ngày hôm sau nó là giá trị để một lần nữa làm toàn bộ phức tạp, bởi vì chỉ bằng sự nhất quán bạn có thể đạt được một kết quả thành công.