Quan sát các biện pháp an toàn
1. Ăn mặc đúng cách, như trong mùa thu có thể có biến động đáng kể hàng ngày về nhiệt độ. Ngay cả khi thời tiết nắng, đây không phải là lý do mà nó sẽ là một ngày ấm áp, tốt hơn là bạn nên mang theo áo. Nếu hôm nay gió mạnh và nhiệt độ trên đường phố dưới 12 độ, trẻ em cần đội mũ, không đặt bé ấm lên, vì trẻ sẽ đổ mồ hôi, nóng quá, và điều này sẽ dẫn đến cảm lạnh.
Tránh thư nháp. Trong văn phòng, trong tàu điện ngầm, khi không có dự thảo, nó là tốt hơn để loại bỏ các quần áo bên ngoài.
2. Bạn cần ăn ngay. Để làm điều này, trong chế độ ăn uống của bạn bao gồm rất nhiều chất hữu ích có thể cung cấp sức đề kháng cho cơ thể. Các loại đậu và thịt chứa protein, trong trái cây sấy khô và mật ong chứa carbohydrate, theo các bác sĩ đường nên tránh, vì sucrose là một chất dinh dưỡng cho tác nhân gây bệnh cảm lạnh - Staphylococcus aureus.
Trái cây và rau quả chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin và củ cải, tỏi và hành tây chứa các chất dễ bay hơi - phytoncides, tiêu diệt vi khuẩn. Điều chính yếu không phải là lạm dụng nó với các vitamin, nếu bạn ăn trái cây và rau quả, sau đó, sử dụng nhiều hơn và thuốc men, bạn sẽ nhận được nhiều chất cần thiết, tất cả điều này có thể dẫn đến dị ứng.
Bạn bị bệnh:
1. Giữ chân ấm, mang vớ ấm. Các bác sĩ khuyên bạn nên đặt những viên thạch cao mù tạt trên bàn chân, hoặc đi bộ trong vớ len được cọ xát bằng mù tạt.
2. ARI, ARVI và lạnh, đây là phổ bệnh khi vi khuẩn nhân lên. Ví dụ, cảm lạnh thông thường kèm theo cảm lạnh dưới dạng đau ở đầu và mũi, hắt hơi, nghẹt mũi. Nhưng nếu cảm lạnh không lành, thì sẽ có những hậu quả khủng khiếp ở dạng viêm xoang hàm trên và viêm tai giữa.
Viêm mũi được điều trị, chúng tôi xử lý không chính xác nó, những giọt khác nhau mà chỉ trong một thời gian tạo điều kiện cho đau khổ. Khi mũi bị nghẹt, có chảy nước, tất cả điều này là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang chống lại các tác nhân gây bệnh. Ra khỏi cơ thể, cùng với các chất tiết ra từ mũi, các tác nhân gây bệnh khác nhau được loại bỏ. Nếu bạn đào trong santorin mũi, rhinonorm, naphthyzine, nó tạo điều kiện thở, dừng xả từ mũi, vì vậy bạn ngăn chặn sự phòng thủ của cơ thể. Và sau đó quá trình viêm đi vào phế quản, khí quản, trong cổ họng.
Nếu bạn bị sổ mũi, hãy sử dụng lời khuyên của bác sĩ:
1. Y học cổ truyền ở những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh thông thường khuyến khích lấy 1/3 thìa cà phê bơ, trộn với một chút muối, làm ấm nó trên lửa nhỏ và bôi trơn mũi từ bên ngoài.
2. Khu vực của xoang hàm trên là má ở cả hai bên của mũi. Trước khi đi ngủ, hâm nóng 2 quả trứng luộc chín, quấn trong một chiếc khăn tay và làm ấm mũi. Chân cần phải được hầm bằng nước nóng, nhiệt độ nước phải là 45 độ, thêm mù tạt, dựa trên một xô nước, đặt 20 gram bột mù tạt.
3. Mát xa các ngón tay của bạn với các điểm sinh học tích cực: giữa lông mày phía trên cầu mũi, ở giữa lông mày, ở đầu lông mày và ở cánh mũi. Vào ban đêm, bạn cần phải mang vớ, trong đó bạn cần đổ mù tạt khô. Trong những đôi tất, bạn cần phải đi bộ vào buổi chiều.
4. Rửa sạch mũi, là cách tốt nhất để chống lại cảm lạnh thông thường, rửa nó bằng truyền dịch ấm. Để thực hiện thủ tục này, bạn sẽ cần một ống tiêm không có kim, một quả lê cao su nhỏ và một ống nhựa mỏng. Đầu nên nghiêng nhẹ về phía trước để truyền dịch không được đổ ra ngoài. Chữa bệnh truyền từ từ. Rửa sạch bằng cách nhỏ thuốc vào mũi 5 hoặc 6 giọt dịch truyền này.
5. Thuốc nhuận tràng cũng có thể làm giảm các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh. Thanh lọc ruột giúp huy động sự phòng thủ của cơ thể. Tại các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, bạn cần phải dùng một loại thuốc nhuận tràng - dầu thầu dầu, cồn của cuống lá, cỏ khô, sắc của vỏ cây hắc mai. Và uống càng nhiều càng tốt, và nước ép nam việt quất tốt hơn 1,5 hoặc 2 lít mỗi ngày. Nó có tác dụng chống viêm. Nước nam việt quất hữu ích, một cốc nước đun sôi, bạn cần cho một muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng canh quả nam việt quất.
Cách chữa trị cảm lạnh nhanh chóng
Bạn có thể uống một lượng lớn tiền chống lạnh, nhưng họ chỉ tạm thời có thể giảm bớt tình trạng và cho phép bạn làm việc trong một ngày làm việc.
Như mọi khi, công thức nấu ăn của "bà" sẽ giúp bạn. Nếu bạn bị đóng băng vào xương, hãy dành nhiều thời gian trong cái lạnh, ngâm mình, sau đó bạn cần thu thập một chậu nước đầy đủ ở nhà, thêm mù tạt và đun sôi bàn chân của bạn tốt. Đồng thời bạn có thể uống một ly trà chanh nóng với quả mâm xôi hoặc mật ong, hoặc sữa nóng với mật ong. Cảm lạnh không thể sợ.
Nếu bạn không thể bị nóng, và bạn bị bệnh, hãy đi ngủ ngay lập tức. Không mang bệnh trên bàn chân của bạn, vì vậy mà cảm lạnh không kéo dài trong vài tuần, và nhận được một biến chứng, nhưng nó là tốt hơn để có ba ngày với chi phí của riêng bạn và hoàn toàn chữa khỏi cảm lạnh. Có nhu cầu cho thêm tỏi, bên cạnh vitamin nó chứa tinh dầu phá hủy vi khuẩn gây bệnh. Nếu bạn chỉ có thể không, ăn tỏi, sau đó thêm nó trong các khóa học đầu tiên và thứ hai.
Bên cạnh giường đặt một ngọn nến thơm với tuya hoặc dầu khuynh diệp. Các loại tinh dầu này có hại cho các tác nhân gây bệnh. Trẻ bị chảy nước mũi có thể được chữa khỏi trong 3 ngày. 2 hoặc 3 lần một ngày, bôi trơn các đoạn mũi với lá flagellum, được làm ẩm bằng dầu thuya, sau đó bạn có thể bôi trơn mũi bằng thuốc mỡ "Bryonia". Trong 3 ngày lạnh sẽ trôi qua, và cái lạnh sẽ không đi vào bên trong.
Ho và cảm lạnh rất tốt cho việc hít phải. Nấu khoai tây trong bộ đồng phục và hít thở hơi nước. Bạn có thể lấy một vài muỗng cà phê soda và hòa tan trong nước nóng, thở qua nó. Bạn có thể làm với các loại dầu thơm một cách hít phải tốt, trong nước nóng bạn cần phải nhỏ giọt một vài giọt dầu.
Không ai thích bị bệnh, nhưng đối với bệnh thì không có vấn đề liệu có ai đó yêu họ hay không. Làm thế nào để nhanh chóng chữa khỏi cảm lạnh, đây là một vài công thức nấu ăn.
Ở giai đoạn ban đầu của bệnh, bạn cần ngâm chân vào nước nóng, sau đó nhanh chóng đổ chúng vào nước lạnh, đeo tất len và đi ngủ. Bạn cần uống nhiều đồ uống hơn, có chứa vitamin C: trà chanh, trà với nho và hoa hồng, nước cam quýt.
Mắt có tưới nước và nhỏ giọt từ mũi không? Lấy một ít hoa cúc, pha một ly nước sôi, để cho nó ngấm vào. Thêm ½ chén nước sôi vào và giữ đầu hơi nước. Trước khi đi ngủ, uống sữa nóng, trong đó trái cây thì là luộc. Điều này có thể làm giảm ho đêm.
Với ho mạnh, chà lưng và ngực bằng thuốc mỡ có chứa tinh dầu. Quấn mình trong chăn len và đi ngủ. Các loại trà thảo dược có một bài thơ, chúng có thể được làm từ trái cây và lá khô của cỏ xạ hương, hoa cúc, mâm xôi. Trong thời gian ốm đau, không hút thuốc và uống rượu.
Bây giờ chúng ta biết một cách nhanh chóng để chữa cảm lạnh, biết những đơn thuốc đơn giản và hiệu quả này, bạn có thể chữa khỏi cảm lạnh.