Nỗi sợ hãi của trẻ em là những kinh nghiệm sâu sắc về thời thơ ấu, đôi khi xuất hiện sau này trong cuộc sống sau này. Theo kết quả của một số nghiên cứu, mỗi đứa trẻ thứ hai đều sợ hãi ở một hoặc một độ tuổi khác. Thông thường chúng xuất hiện ở trẻ em từ hai đến chín tuổi.
Nỗi sợ hãi của trẻ em và sự điều chỉnh của chúng từ lâu đã là đối tượng nghiên cứu cẩn thận của nhiều nhà tâm lý học từ các quốc gia khác nhau. Tại thời điểm này, có một số cách để xác định nỗi sợ và sửa chúng. Phổ biến nhất và hiệu quả được mô tả dưới đây.
Vẽ
Vẽ là một cách hay để loại bỏ nỗi sợ hãi trẻ con. Để vẽ, bạn cần chuẩn bị tờ giấy và sơn. Trên bài báo này, đứa trẻ phải vẽ những gì khiến anh sợ hãi. Tốt hơn là vẽ với đứa trẻ, để mô tả phiên bản sự kiện của bạn. Khi bản vẽ hoàn tất, bạn cần yêu cầu trẻ mô tả bản vẽ này. Trong phần giải thích, cần đặt câu hỏi làm rõ. Ví dụ, nếu em bé đã vẽ một con rắn, thì đáng để hỏi liệu đó là con gái hay con trai. Nếu hình ảnh mô tả một ngọn lửa, thì nó đáng để hỏi tại sao nó lại xuất hiện. Nó là cần thiết để tích cực hỗ trợ đối thoại, để ca ngợi đứa trẻ.
Sau này, nói với đứa trẻ tại sao nỗi sợ của anh ta vô ích. Nó là cần thiết để làm điều này trong một ngôn ngữ dễ hiểu cho trẻ, các từ có thể được sao lưu với các bản vẽ. Sau khi đứa trẻ hiểu tất cả mọi thứ, bạn có thể sắp xếp một "đốt cháy nghi lễ" của bản vẽ. Nhưng đừng quên các quy tắc an toàn, vì vậy tốt nhất là nên thực hiện nghi lễ trong phòng tắm.
Nó là giá trị mang trong tâm trí rằng để hoàn toàn thoát khỏi sự sợ hãi của một phiên là không đủ. Nhiều khả năng, để đạt được kết quả cần thiết, sẽ mất khoảng hai tuần. Các phiên nên được tổ chức thường xuyên, vì việc loại bỏ nỗi sợ hãi trẻ con chỉ có thể được thực hiện thông qua các nghiên cứu có hệ thống.
Thông thường các bản vẽ như vậy giúp đỡ trong trường hợp nỗi sợ hãi phát sinh do trí tưởng tượng của trẻ giàu có, điều đó không xảy ra trong cuộc sống của anh, nhưng là hư cấu đối với chúng. Nếu, tuy nhiên, nguyên nhân của sự sợ hãi là một sự kiện thực sự (ví dụ, một sự sụp đổ từ một chiều cao, cắn của một con chó), sau đó vẽ để thoát khỏi nỗi sợ hãi như vậy chỉ giúp trong trường hợp hiếm hoi. Bạn cũng nên nhớ rằng phương pháp này không thể được sử dụng nếu không có đủ thời gian kể từ sự kiện của một sự kiện thực sự, vì điều này chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Để thoát khỏi nỗi sợ hãi của đứa trẻ, được liên kết với các vấn đề thích nghi trong xã hội, không gian khép kín, sợ sự trừng phạt của cha mẹ, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các trò chơi đối tượng.
Trò chơi của các đốm
Bản chất của trò chơi trong những điều sau đây: nó là cần thiết để chỉ định một nền tảng cho các trò chơi, mà trên đó các cầu thủ được đặt. Nhiệm vụ của người điều phối là để bắt kịp với các cầu thủ. Người bị bắt, trở thành người lãnh đạo. Bầu không khí trong game nên thân thiện và thú vị nhất có thể. Cha mẹ chắc chắn nên tham gia vào trò chơi này, đôi khi không chịu thua được đứa trẻ.
Trò chơi như vậy giúp loại bỏ sự sợ hãi của sự trừng phạt. Ngoài ra, cô hoàn toàn khôi phục lại mối quan hệ bí mật bị mất giữa đứa trẻ và cha mẹ của mình.
Trò chơi trốn tìm
Trò chơi phổ biến này được biết đến từ thời thơ ấu. Nó cũng giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi: sợ hãi không gian khép kín, bóng tối hoặc cảm giác cô đơn. Để đạt được hiệu quả tối đa, người trình bày là tốt hơn để bổ nhiệm một đứa trẻ. Cần thảo luận trước những nơi mà bạn không thể che giấu, và sau đó dập tắt ánh sáng chính, chỉ để lại, ví dụ, một TV làm việc hoặc một ánh sáng ban đêm.
Cần lưu ý rằng nếu một đứa trẻ không muốn chơi trò chơi này hoặc có những dấu hiệu sợ hãi nhỏ nhất, thì nó không thể bị ép buộc, trong mọi trường hợp, nó có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Nếu bạn không thể đối phó với nỗi sợ hãi của trẻ em một mình và nó không rõ ràng làm thế nào để đối phó với hậu quả của họ, sau đó bạn có thể chuyển sang một chuyên gia - một nhà tâm lý học trẻ em. Bác sĩ sẽ cho bạn biết cách loại bỏ những lo ngại mà đứa trẻ có. Trong hầu hết các trường hợp, vấn đề sợ hãi bị loại trừ ngay cả trong trường hợp bị bỏ quên và nghiêm trọng nhất, nhưng không phải là mong muốn trì hoãn thời gian, nếu không tinh thần của đứa trẻ có thể bị tổn thương.