Trong số các công thức nấu ăn của các biện pháp dân gian để điều trị đau lưng, có những lựa chọn rất đơn giản và hiệu quả mà sẽ cung cấp cho bạn tính di động và hiệu quả, trong khi không trở thành kẻ thù của ví của bạn.
Để bắt đầu, bạn cần phải nói rằng bạn không nên chỉ "làm tắc nghẽn" nỗi đau, mà còn tập trung nỗ lực của bạn vào việc tìm ra nguồn đau. Nhiều khả năng, cho điều này, bạn sẽ phải tham khảo ý kiến một bác sĩ sẽ kê toa tất cả các thủ tục cần thiết. Sau khi tất cả, đau lưng chỉ có nghĩa là một điều - dinh dưỡng của tế bào và mô bị xáo trộn, dẫn đến các quá trình trì trệ không mong muốn, dẫn đến hậu quả xấu. Không được lười biếng và thay vì giải quyết cho chẩn đoán y tế chuyên nghiệp, đặc biệt là nếu những đau ở lưng và eo đang gây phiền hà bạn thường xuyên.
Vâng, bây giờ, chúng ta hãy đi xuống chủ đề của chúng tôi và mô tả những biện pháp dân gian mà sẽ giảm bớt đau khổ của bạn và giúp bạn tiết kiệm từ đau cấp tính ở lưng của bạn.
Công thức số 1. Gói cải ngựa nóng
Nếu bạn có khu vườn của bạn, mà trên đó phát triển horseradish - nó chỉ là tuyệt vời! Nếu không, đừng buồn và chỉ cần mua một gốc nhỏ của cây này. Điều quan trọng là ngoài gốc, cũng có lá cải ngựa. Vượt qua cây thông qua máy xay thịt, chuẩn bị nguyên liệu chính để nén. Bây giờ hãy tìm một túi vải bông nhỏ trong nhà. Trong đó, đặt miếng cải ngựa từ lưng ngựa, sau đó đặt túi vào phần đau của lưng. Tiếp theo, bạn cần một cái bàn ủi. Làm nóng trước nó, và nhẹ nhàng ủi cái túi ngựa móng ngựa nằm trên lưng nó. Phiên đầu tiên có thể không kéo dài - ba phút sẽ là đủ để bắt đầu, bởi vì hầu như không ai có thể chịu được nhiệt độ như vậy ngay lập tức. Sau khi bạn có thể tăng "ủi" trong nửa phút, nếu bệnh nhân tồn tại.
Sau khi bạn ủi bột bằng sắt, bạn cần quấn lưng lại bằng chăn ấm. Nằm trong cái nóng nên ít nhất là một phần tư giờ trong lần đầu tiên, nhưng nếu cơn đau không thể chịu nổi - hãy cố gắng đợi ít nhất mười phút. Tăng thêm thời gian nằm dưới chăn - cơ thể sẽ quen với nhiệt độ, và sẽ mạnh dạn chịu được nóng nửa giờ.
Bằng cách này, túi bông này với cải ngựa có thể được sử dụng nhiều lần.
Sau một quá trình nóng lên như vậy, bạn sẽ quên đi nỗi đau lưng trong một thời gian dài!
Công thức số 2. Muối và len trong cuộc chiến cho sức khỏe.
Vì vậy, nếu đột nhiên bạn có một cơn đau dữ dội ở lưng của bạn, sau đó bạn sẽ cần một phương thuốc dân gian mà sẽ nhanh chóng đặt bạn trên đôi chân của bạn. Tìm trong tủ quần áo cũ và không còn thích hợp để mặc một chiếc áo khoác da cừu (về nguyên tắc, bất kỳ len sẽ phù hợp, nhưng cừu vẫn còn thích hợp hơn). Cắt bỏ một mảnh nhỏ từ chiếc áo khoác sẽ bao phủ toàn bộ phần lưng dưới của bạn. Để phần trên và dưới của nó, may một dải đàn hồi rộng dày đặc - để bạn có thể tạo thành một semblance của một vành đai, ở phía trước gắn chặt với các ban nhạc đàn hồi, và đằng sau nó bao gồm một bề mặt len.
Bây giờ lấy một lượng lớn muối và hòa tan nó trong nước sôi (hoặc đơn giản là trong nước nóng). Trong một chậu nước mặn, đặt một miếng áo len và để nó ngâm trong một tiếng rưỡi. Trong thời gian này, tất cả muối phải được hấp thu vào mô.
Tiếp theo, lau khô áo khoác. Nếu đó là mùa hè trên đường phố, chỉ cần treo nó trong ánh mặt trời, và vào mùa đông, pin nóng sẽ giúp bạn. Khi vành đai len khô, hãy tự đặt nó lên. Nếu cần, hãy điều chỉnh độ dài của các dải cao su sao cho dây đai thắt lưng sát vào lưng bạn. Nó là thuận tiện trong vành đai này và thực tế là nó là hoàn toàn không thể nhận thấy dưới quần áo, nhưng đồng thời, nó hoàn toàn làm ấm lên lưng dưới. Muối thu hút tất cả cơn đau. Sau một hoặc hai tuần đeo chiếc thắt lưng thực sự huyền diệu này, bạn sẽ quên rằng bạn đã từng bị đau lưng.
Công thức № 3. Massage nút chai.
Phương pháp điều trị đau lưng này rất đơn giản và hiệu quả. Để bắt đầu, bạn sẽ cần rất nhiều nắp đậy từ chai bia. Tôi nghĩ việc tìm kiếm chúng sẽ không thành vấn đề.
Trước khi sử dụng mũ cho mục đích này, bạn cần phải rửa kỹ bằng việc bổ sung bột, để tránh xâm nhập vào cơ thể của vi trùng, nếu bạn vô tình làm tổn thương chính mình. Rửa sạch nắp đậy dưới nước để rửa phần còn lại của bột, và douse với nước sôi dốc. Sau khi làm khô nó.
Nhớ ứng dụng khét tiếng của Kuznetsov? Một tấm thảm nhỏ với gai nhựa sắc nhọn mà bạn cần nằm xuống khi lưng bạn đau? Vì vậy, từ những nắp đậy này, bạn có thể thay thế tuyệt vời cho dụng cụ Kuznetsovsky. Chỉ ở đây bôi của bạn sẽ còn tốt hơn so với bản gốc, bởi vì nó sẽ được "làm" từ một hợp kim nhôm, mà là thực tế giống hệt với đồng y tế trong tài sản của nó.
Sự tiện lợi của các ứng dụng là nó chiếm rất ít không gian, và từ đó - nó là điện thoại di động, bạn có thể mang nó theo bạn trên bất kỳ chuyến đi nào. Và nếu đột nhiên có một nhu cầu cấp bách cho việc sử dụng nó - thì bạn sẽ chỉ cần trải ra bôi để các gai của nắp đậy nhìn lên, và nằm trên tấm thảm nhỏ này, mà không sợ đau. Tất nhiên, cảm giác lúc đầu sẽ không dễ chịu nhất, nhưng sau một vài phút bạn thậm chí sẽ bắt đầu tận hưởng buổi mát-xa ngẫu hứng này.
Một phương thuốc phổ biến khác được sử dụng trên khắp thế giới để điều trị đau lưng. Đầu tiên, may từ một túi vải vuông dày với các cạnh 30 cm. Trước khi cuối cùng khâu nó, đổ đầy túi bằng xương anh đào. Và khi bạn một lần nữa lấy lại, chỉ cần ấm lên túi trong lò vi sóng hoặc lò nướng (không lạm dụng nó, một vài phút sẽ là đủ) - và đặt nén này trên lưng đau. Thông thường, một vài thủ tục là đủ để quên đi đau lưng.
Công thức số 5. "Asterisk" từ tất cả các bất hạnh.
Để thực hiện công thức này, trước tiên bạn sẽ cần phải mua một cuộn lá và một loại thuốc mỡ nổi tiếng gọi là "Asterisk". Khi bạn được bao phủ với một cuộc tấn công của đau cột sống, yêu cầu một người nào đó trong gia đình để chà lưng với thuốc mỡ và áp dụng một mảnh nhỏ của lá trên đầu trang. Để mặc quần áo không di chuyển, quấn nó xung quanh với một băng, tốt nhất để quấn lưng của bạn với một cái gì đó ấm áp: ví dụ, một chiếc khăn tay len hoặc một chiếc khăn dệt kim. Tốt nhất là làm thủ tục này trước khi đi ngủ, nhưng nếu bạn định dành cả ngày ở nhà và thư giãn, bạn có thể tự chà xát mình trong ngày.
Công thức số 6. Tansy.
Bạn sẽ cần hai muỗng hoa khô của tansy, mà bạn cần phải điền vào với một nửa cốc nước sôi. Để ngâm trong bình trong một giờ, sau đó xả nước, thêm một thìa muối nhỏ và trộn kỹ. Sử dụng như một thuốc mỡ và chà xát trong các bản vá lỗi đau đớn vào ban đêm.
Số toa thuốc 7. Thuốc mỡ iốt.
Công thức này sẽ giúp bạn không chỉ để thoát khỏi đau lưng, mà còn để xác định - những gì một phần của lưng bạn thực sự đau, những gì bạn cần phải điều trị. Vì vậy, bạn cần iốt và nước chanh tươi trong các phần bằng nhau. Trộn đều và bôi trơn tựa lưng dọc theo toàn bộ cột sống.
Sau một vài giờ, hãy nhờ ai đó từ người thân của họ nhìn vào lưng. Nhiều khả năng, họ sẽ thấy làm thế nào trong một số khu vực của nó iốt đã trở nên phai mờ, đổi màu. Đó là những nơi này và cần chú ý đặc biệt - có một số loại vi phạm, bởi vì bạn đang bị đau ở lưng. Thủ tục này có thể được thực hiện nhiều lần, chỉ dừng lại khi sức khỏe của bạn không cải thiện.
Công thức số 8. Horseradish với khoai tây.
Để chuẩn bị hỗn hợp này, bạn sẽ cần hai thành phần - khoai lang và khoai tây sống với tỷ lệ bằng nhau. Số lượng nên được lấy từ tính toán rằng mỗi khi bạn phải chuẩn bị một hỗn hợp mới, đó là, không làm nhiều cùng một lúc. Grate các cải ngựa với khoai tây trên vắt, thêm một thìa mật ong cho khối lượng kết quả.
Bạn sẽ nhận được một hỗn hợp dính nhẹ, dính mà bạn cần phải điều chỉnh để các khu vực trở lại đau đớn. Độ dày lớp phải ít nhất là một ngón tay. Bao gồm lưng của bạn với một chiếc khăn mỏng (bạn có thể sử dụng giấy) và quấn nó lên với một chiếc khăn quàng hoặc khăn choàng làm bằng len. Có lẽ nén sẽ rất mạnh mẽ nướng, nhiệm vụ của bạn là để chịu được cảm giác nóng rát này trong ít nhất một giờ.
Không có số lượng quy trình được đề xuất rõ ràng và được xác định, bạn cần phải theo dõi bản thân và sau lưng, và nếu bạn cảm thấy cơn đau đã biến mất hoàn toàn - bạn có thể ngừng nén.
Công thức số 9. Bạch dương dầu.
Phương thuốc dân gian này sẽ giúp bạn chữa trị lưng trong trường hợp bạn bị đau do cảm lạnh. Nó là cần thiết để mua dầu từ chồi bạch dương trong các hiệu thuốc và chà nó vào các bản vá lỗi đau lưng. Bạn cũng có thể sử dụng lá bạch dương tươi, đặt chúng trên lưng và băng bó trên đầu. Lá bạch dương kéo dài cơn đau và làm nóng lưng.
Bạn sẽ cần sáu miếng lá nguyệt quế và một miếng kim của cây bách xù. Những thành phần này phải được nghiền thành bột trong máy xay cà phê. Là một bó của hai thành phần, sử dụng bơ (bạn cần 12 phần), mà bạn cần phải xay với cây bách xù và lá nguyệt quế. Kết quả là, bạn sẽ nhận được một loại thuốc mỡ dày, mà phải được cọ xát cẩn thận vào lưng dưới.
Công thức số 11. Phòng ngừa: Ledum là một đầm lầy.
Để ngăn ngừa sự xuất hiện của đau ở lưng, hoặc để loại bỏ cơn đau hiện tại, bạn cần phải uống truyền từ cây hương thảo hoang dã. Để làm cho nó, bạn cần phải lấy một muỗng cà phê cỏ và đổ nó với nước đun sôi lạnh trong số lượng của hai ly. Để ráo nước trong chảo với nắp đóng trong tám giờ. Sau đó, truyền dịch nên được lọc qua gạc, và uống nửa ly bốn lần một ngày.
Quy định số 12. Bồ công anh chữa lành trở lại!
Bất cứ lúc nào trong năm, lưng thường thổi, đặc biệt là nếu bạn buộc phải ở trong một bản nháp. Cơn đau là khó chịu, kéo, ngăn cản bạn di chuyển bình thường. Trong những trường hợp như vậy, bồ công anh sẽ giúp bạn. Nhập cụm hoa vào lọ 1 lít, đổ đầy bồ công anh với nửa lít vodka. Truyền dịch này nên đứng trong ít nhất hai tuần, sau đó nó phải được cọ xát vào lưng.
Công thức này là rất tốt, tuy nhiên, nếu cơn đau phát sinh đột ngột, bạn chỉ đơn giản là sẽ không có 2 tuần để nhấn mạnh, vì vậy nó là tốt hơn để chuẩn bị truyền bồ công anh để sử dụng trong tương lai và trước. Nhân tiện, anh ta có thể giúp đỡ những người bị đau khớp.
Công thức № 13. Củ cải đen với mật ong.
Lấy nước củ cải đen và thêm mật ong vào nó theo tỷ lệ bằng nhau. Hỗn hợp này cần phải chà xát lưng dưới.
Số thuốc theo toa 14. Thuốc Kupena bảo vệ sức khỏe.
Để chuẩn bị biện pháp khắc phục dân gian, bạn sẽ cần khoảng 100 gram thuốc chữa bệnh, trong đó nhấn mạnh vào rượu, hoặc trên bản thân rượu mạnh nhất trong mười ngày ở một nơi ấm áp nào đó. Đôi khi bạn cần phải lắc truyền dịch của bạn.
Khi truyền bia đã sẵn sàng, nó có thể được sử dụng cho mục đích dự định của nó, cọ xát các phần bị bệnh của lưng. Sau khi nghiền, bạn cần quấn lưng dưới bằng khăn quàng hoặc khăn choàng ấm, tốt nhất là từ len.
Số toa thuốc 15. Dược thảo Botaya.
Chuẩn bị một nửa lít moonshine hoặc vodka, nơi bạn cần phải ngủ một túi thuốc toàn bộ và thêm một quả nhỏ ớt đỏ đắng. Truyền dịch này nên được truyền trong ba mươi ngày. Xoa kem dưỡng da này ở những nơi ở phía sau, nơi cơn đau được cảm nhận mạnh nhất, và sau đó quấn lại với thứ gì đó ấm áp.
Ngoài các biện pháp dân gian nói trên, bạn cũng có thể loại bỏ cơn đau ở lưng bằng cồn cồn của valerian. Bạn cần phải lấy một miếng gạc và làm ẩm nó trong cồn, sau đó quấn nó trong một chiếc khăn len.
Bạn cũng có thể lấy khoảng hai trăm gam kim tiêm, đổ đầy một lít nước và nhấn mạnh. Bạn cần phải uống truyền hai lần một ngày, mỗi ly một lần.
Ngoài ra một acid formic tuyệt vời giúp, mà có thể được mua tại bất kỳ hiệu thuốc. Nó cũng nên được cọ xát vào những nơi bạn cảm thấy đau.
Và công thức cuối cùng cho phương thuốc dân gian mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn là bạn cần phải mua 200 gram hoa và lá của St. John bỏ đi, ném chúng vào nửa lít dầu nạc (lựa chọn tốt nhất là lấy dầu chưa tinh chế). Để lại các món ăn với tất cả các nội dung này để truyền trong hai tuần tại một nơi mà ánh sáng mặt trời không xâm nhập, đôi khi lắc một tàu với truyền dịch. Sau đó - căng thẳng và siết chặt nó. Sử dụng làm kem dưỡng da, chà xát các mảng lưng đau.
Ở đây chúng tôi đã làm quen bạn với các công thức nấu ăn quốc gia cơ bản, đã được sử dụng từ thời xa xưa để giảm bớt đau khổ với đau lưng. Tuy nhiên, tốt hơn là để có thể ngăn chặn sự xuất hiện của họ, thay vì sau đó trong một thời gian dài để điều trị cho họ. Hãy luôn khỏe mạnh!