- Bông cải xanh - 400 gram
- Sữa - 1/3 Glass
- Bơ - 20 gram
- Muối - - Hương vị
Bông cải xanh bắt đầu xuất hiện trên thị trường và trên bàn của chúng tôi. Đó là thời gian để đánh giá cao bông cải xanh! Vâng, tôi đề nghị bắt đầu với một công thức đơn giản của bông cải xanh nghiền. Chúng ta sẽ cố gắng nấu nó? 1. Rửa bông cải xanh, chia thành cụm hoa, cho vào chảo với nước muối lạnh và đun sôi. Nấu trên lửa nhỏ với nắp mở trong 15 phút. 2. Xả nước và cắt bông cải xanh vào máy xay. 3. Thêm sữa và đặt chảo lên lửa. Chờ cho đến khi mash dày lên, và sau đó thêm dầu. 4. Khuấy đều khoai tây nghiền, trải trên đĩa và phục vụ chúng trên bàn. Bây giờ bạn biết làm thế nào để nấu bông cải xanh nghiền nhuyễn. Bon ngon miệng!
Phục vụ: 1-2