- trứng luộc - 7 miếng
- nấm champignons - 250 gram
- phi lê gà luộc - 250 gram
- trung bình zucchini - 1 miếng
- dưa chuột tươi - 2 miếng
- cà chua - 2 miếng
- táo - 2 miếng
- quýt - 2 miếng
- chanh - 1 miếng
- rau diếp lá - 6 miếng
- mayonnaise - 200 gram
- muối, hạt tiêu - - Để nếm thử
Thành phần chỉ đơn giản, dễ tiếp cận và dễ hiểu. Trứng luộc cứng, squirreling sóc trên vắt, cắt lòng đỏ. Chúng tôi cắt nấm với đĩa. Chiên nấm trong dầu cho đến khi vàng nâu. Phi lê gà cắt thành dải. Zucchini phải được cắt thành dải mỏng - đây là cách dễ nhất để làm với máy bóc rau. Zucchini, quá, chiên trong dầu cho đến khi vàng. Dưa chuột cẩn thận cắt ngọn (họ sau đó trang trí món salad), phần còn lại cắt thành khối nhỏ. Apple cắt thành miếng nhỏ, rắc nước chanh - điều này được thực hiện để quả táo không bị sẫm màu. Chúng tôi cắt quýt với hình khối nhỏ (không có vỏ và xương, tự nhiên). Cà chua của tôi và cắt thành dải. Bây giờ trộn nấm chiên, zucchini và tất cả các thành phần thái lát. Từ đỉnh của dưa chuột cắt gọn gàng những cây Giáng sinh tuyệt đẹp này. Chúng tôi đặt lá xà lách vào món salad. Salad với sốt mayonnaise và trải trên lá rau diếp. Chúng tôi cung cấp cho salad một hình dạng tròn đẹp hơn. Đầu với rau diếp salad protein nạo. Nó vẫn còn để trang trí món salad với dưa chuột xương cá. Nếu muốn, bạn có thể trang trí bằng thứ gì đó khác - quả mọng, cà chua bi hoặc bất cứ thứ gì mà trí tưởng tượng của bạn sẽ cung cấp :)
Khẩu phần ăn: 6-8