Chuẩn bị một món salad với nho và pho mát Xà lách được thiết kế để làm ướt cơ thể của chúng tôi với các chất hữu ích, do đó, tiêu thụ thường xuyên các loại rau, trái cây và rau xanh là rất quan trọng. Bạn có thể chỉ cần gặm rau, bạn có thể chuẩn bị món salad phức tạp với những món bổ sung khác thường, nhưng điều chính là làm điều đó thường xuyên! Tuy nhiên, món salad từ các sản phẩm tươi thì hữu ích hơn, bởi vì chúng không mất đi tính chất của chúng và có thể làm hài lòng cơ thể của chúng ta càng nhiều càng tốt. Hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một món rau xanh dưới dạng rau diếp và ngải, nho và phô mai, và như một loại thay đồ, chúng ta sẽ lấy dầu ô liu và một chút giấm. Kết quả là, rất nhiều salad quay ra, nhưng nó rất nhẹ và do đó không ổn định, chẳng hạn như salad cải bắp. Pho mát có thể được thực hiện bất kỳ khó khăn, một phần của pho mát grated để thêm vào tổng salad, và sau đó mỗi phục vụ cũng có một chút rắc. Đối với món xà lách thì tốt hơn là lấy nho giống kishmish, có nghĩa là, đờm, trắng hoặc đen.
Thành phần:- Xà lách xanh 1 chùm
- Tarragon (tarragon) tươi 20 g
- Nho Kishmish 150 g
- Hành tím 1 cái.
- Pho mát cứng 100 g
- Dầu ôliu 4 muỗng canh. l.
- Bảng dấm 1 muỗng canh. l.
- Tiêu đen mặt đất 1 nhúm
- Salt 1 pinch
- Bước 1 Để chuẩn bị món salad bạn cần một bó xà lách lớn, một ít ngải, nho giống kishmish, một quả bóng tím nhỏ, phô mai cứng, dầu ôliu và các loại gia vị.
- Bước 2 Gọt hành tây, cắt thành nửa vòng mỏng và đổ giấm.
- Bước 3 Salad và tarragon được rửa sạch và thái nhỏ.
- Bước 4 Cắt nho làm đôi.
- Bước 5 Grate pho mát cứng trên một vắt tay tốt.
- Bước 6 Kết hợp rau xanh, nho, phô mai và hành tây, thêm dầu ô liu và một chút tiêu đen xay.
- Bước 7 Trộn nhẹ xà lách, thêm muối để nếm.