Tuổi đi học là thời kỳ thay đổi sinh lý và tâm lý.
Hỗ trợ cho một mức độ đầy đủ của sức khỏe thể chất cho trẻ em đòi hỏi phải giám sát liên tục và giám sát. Một số thông số về sức khỏe thể chất của học sinh yêu cầu kiểm tra phòng ngừa, chụp X quang và siêu âm, dữ liệu trong phòng thí nghiệm.
Môi trường học tập xung quanh khỏe mạnh
Một phần quan trọng trong cuộc sống của trẻ em ở trường. Rất thường xuyên, cơ sở trường học không đáp ứng các tiêu chuẩn vệ sinh và vệ sinh và làm tăng nguy cơ cho sức khỏe của trẻ em.
Có nhiều bước được thực hiện bởi phụ huynh và giáo viên góp phần vào một môi trường học tập lành mạnh. Các chương trình khác nhau đang được phát triển, nhờ đó sức khỏe của trẻ em được bảo vệ ở một trong những địa điểm quan trọng trong cuộc sống - trường học của chúng. Sức khỏe của học sinh trong trường phụ thuộc phần lớn vào chất lượng nước họ tiêu thụ, sự sạch sẽ của không khí trong khuôn viên.
Địa điểm trường học
Việc sắp xếp và thiết kế trường học là những ví dụ về cách một môi trường nhất định mà họ dành phần lớn thời gian của mình ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em. Khi một đứa trẻ đi học, mà là ở một khoảng cách đáng kể từ nhà, điều này tước anh ta của cơ hội để tích cực di chuyển. Đứa trẻ phải đến trường bằng phương tiện công cộng. Và đây là một xác suất cao của sự xuất hiện của các bệnh truyền nhiễm và căng thẳng thần kinh, mà ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của học sinh.
Nhiều trường được thiết kế và xây dựng lại, có tính đến việc quảng bá sức khỏe của trẻ em và thành tích học tập của trẻ. Các trường học này có cửa sổ lớn cung cấp nhiều ánh sáng, không khí trong lành và không gian, và cũng sử dụng vật liệu xây dựng không gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ em.
Công viên và cây xanh xung quanh trường là một ví dụ khác về môi trường nhân loại góp phần vào sức khỏe của trẻ em. Các nghiên cứu cho thấy hầu hết trẻ em đều được hưởng lợi từ khả năng chơi và tập thể dục ngoài trời. Sân chơi và các cơ sở thể thao, các tuyến đường an toàn dẫn đến và đi từ trường về nhà là một chiến lược vô giá cho một cộng đồng thiết kế lành mạnh cho trẻ em.
Hoạt động của động cơ
Hoạt động vận động của trẻ em là một yếu tố quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của sức khỏe - thể chất, tâm lý và xã hội.
Hoạt động của động cơ phát triển cơ bắp, giúp duy trì trọng lượng lý tưởng, giảm nguy cơ mắc các bệnh khác nhau. Giáo dục thể chất của trẻ em ở trường là một bảo đảm sức khỏe tốt trong nhiều năm.
Ăn uống lành mạnh
Một trong những chỉ số chính về sức khỏe tốt là dinh dưỡng hợp lý của học sinh. Vai trò của dinh dưỡng trong việc duy trì sức khỏe trẻ em là rất lớn.
Dinh dưỡng hợp lý của trẻ em ở trường không có tầm quan trọng nhỏ đối với sức khỏe của trẻ. Thành phần của sản phẩm vào căng tin của trường được kiểm soát chặt chẽ. Thành phần của chế độ ăn chính thức cần bao gồm chất béo, protein và carbohydrate, cũng như các vitamin, chất vô cơ và vi lượng. Đối với việc ăn uống lành mạnh của trẻ em, cần có hơn bốn mươi chất thiết yếu. Trong số đó, và chất xơ, thúc đẩy thức ăn thừa trong ruột.
Đặc điểm của hành động của thuốc lá và rượu
Hút thuốc, thật không may, hôm nay là một thói quen xấu rất phổ biến ở trẻ em học ở trường. Sức khỏe của họ có thể bị suy yếu từ trường học. Mọi người đều biết về sự nguy hiểm của việc hút thuốc, nhưng không phải tất cả học sinh đều có thể từ chối nó. Hút thuốc ảnh hưởng, trước hết, hệ thống thần kinh, hoạt động tâm thần, dẫn đến ho vào buổi sáng và khó chịu ở tim và đường tiêu hóa.
Việc sử dụng đồ uống có cồn gây ra thiệt hại không thể khắc phục cho sức khỏe của trẻ em. Rượu gây ra một sự xáo trộn tuần hoàn não, phá hủy các mạch máu não và gây rối loạn phát triển tâm thần. Giao tiếp với trẻ em, nói về sự nguy hiểm của hút thuốc và rượu. Điều này sẽ tiết kiệm sức khỏe của con bạn và bảo vệ bạn khỏi những hậu quả không mong muốn.