Ánh sáng mặt trời và chăm sóc da
Nó chỉ là bác sĩ có thể xác định chính xác khi một đứa trẻ đã sẵn sàng để đi nghỉ mát đến vùng nông thôn và biển, cũng như đến thăm hồ bơi. Các khuyến nghị chung sau đây nên được lưu ý:
- Nếu trẻ chưa biến một tháng, không mang nó ra biển. Cũng đừng lấy nó ra khỏi nhà nếu nhiệt độ trên đường vượt quá + 30 ° C: sự chênh lệch nhiệt độ này có hại cho trẻ. Nhưng chỉ cần giữ trẻ trong nhà là không đủ: giường nên được đặt ở một nơi mát mẻ, thông gió tốt nơi không có bản thảo. - Nếu đứa trẻ chưa được 6 tháng tuổi thì tốt hơn là nên tránh những chuyến đi dài (hơn 5 giờ), để mang đứa trẻ ra biển không được khuyến cáo. Ông cũng không nên ở dưới ánh mặt trời trong một thời gian dài: da của ông chưa sẵn sàng cho kem chống nắng, cho trẻ em ở độ tuổi này chúng có tác dụng độc hại. Khi chọn một điểm đến, điều quan trọng cần nhớ là tuyết, cát và nước biển phản chiếu ánh sáng mặt trời, làm tăng nguy cơ cháy da của em bé. Nếu bạn đang đi đến núi, hãy nhớ rằng ở độ cao cao trên mực nước biển bạn ít được bảo vệ khỏi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
- Đừng quên rằng các tia nắng mặt trời phản xạ gây ra cháy trên phần còn lại ngay cả trong những người dưới ô dù, và từ nhiệt độ cao của không khí có thể có một cơn đột quỵ nhiệt. Tốt nhất là nên chờ nhiệt trong bóng râm của cây nơi có gió mát. Da của trẻ sơ sinh ở tuổi 6 tháng đến 4 tuổi rất mềm, cần bảo vệ vì cháy nắng ở tuổi này có thể gây hậu quả nghiêm trọng lâu dài (hai hoặc nhiều đợt cháy nắng trước khi mụn nước ở trẻ em làm tăng đáng kể khả năng ung thư da) Cần có các biện pháp đặc biệt:
- Hạn chế ở trẻ sơ sinh dưới ánh mặt trời trong thời gian nghỉ ngơi từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều từ đầu mùa xuân cho đến cuối mùa hè. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc ở trong các khu vườn công cộng, trên bãi biển, trên sân hiên hoặc chỉ trên đường phố.
- Nếu em bé của bạn liên tục trong ánh nắng mặt trời, bé cần kem chống nắng phù hợp với tuổi tác, tốt nhất là được khuyến cáo bởi bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ da liễu. Một lớp kem chống nắng nên được áp dụng nửa giờ trước khi trẻ rời khỏi phòng, ngay cả khi bầu trời có mây.
- Nếu bạn đã để lại kem chống nắng năm ngoái, tốt hơn là vứt nó đi và mua một cái mới. Như sau, đóng chai, bảo vệ nó khỏi nhiệt và ánh sáng mặt trời trực tiếp.
- Nếu trẻ có vết sẹo tươi, chúng sẽ được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời trong thời gian nghỉ ngơi. Không sử dụng nước hoa và thuốc nước có chứa cồn. Nếu bạn đang dùng một trẻ sơ sinh để đi dạo trong xe đẩy, bạn nên hạ thấp tấm che nắng và đặt một panama lên đứa trẻ. Mặc một đứa trẻ mặc quần áo màu sáng, che phần chân và bàn tay. Đừng quên panama bảo vệ tai, cổ và mặt. Mặt trời rất sáng làm hại mắt, bạn nên sử dụng kính râm để bảo vệ mắt khỏi tia cực tím (tham khảo ý kiến bác sĩ). Bây giờ chúng ta biết loại ưu và nhược điểm tồn tại với em bé.