Theo truyền thuyết, nữ thần Hy Lạp cổ đại về tình yêu và vẻ đẹp của Aphrodite được sinh ra từ bọt biển. Cô rất thích tất cả các loại tắm và dạy những bí mật của cô về sức khỏe và vẻ đẹp của những người phụ nữ đã đạt được ưu ái của mình.
Cơ thể của chúng tôi bao gồm 80% nước, nhưng nó có thể mất khoảng hai lít mỗi ngày, do đó cân bằng nước nên được duy trì tất cả thời gian và liên tục bổ sung sự mất nước. Nhưng, thật không may, không phải ai cũng biết cách quan sát sự cân bằng nước trong cơ thể. Không có bí mật - bạn cần uống nhiều nước tinh khiết, nước trái cây và ăn súp.
Nếu cơ thể được cho ăn không chỉ từ bên trong, mà còn từ bên ngoài, kết quả sẽ tốt hơn nhiều. Đó là lý do tại sao một bồn tắm kiểu Nga có thể trở thành một người trợ giúp tốt. Bạn có thể đã nhận ra rằng với sự giúp đỡ của các thủ tục của banya cơ thể được làm sạch các ô nhiễm hữu cơ khác nhau của slags, tất cả các cơ quan cải thiện công việc của họ, và da của chúng tôi được nuôi dưỡng và mịn màng.
Từ thời xa xưa, nhà tắm là một loại thẩm mỹ viện, có thể tự sửa chữa tóc, móng tay và da hoặc với sự giúp đỡ của một chuyên gia. Kể từ đó, thực sự không có gì thay đổi, nhà tắm và vẫn là nơi thuận lợi nhất cho các thủ tục thẩm mỹ. Itelo, và khuôn mặt là nhiều hơn nữa amenable để chế biến trong một hình thức hấp và xóa các lớp sừng của da và xỉ.
Nước ấm, lạnh, nước nóng, mát-xa và hơi nước - tất cả những thứ này có thể mang lại hiệu ứng tuyệt đẹp. Tắm không chỉ làm sạch và làm sạch cơ thể của lớp sừng hóa, mà còn loại bỏ các độc tố khác nhau và kim loại nặng ra khỏi cơ thể cùng với một điểm. Khi cơ thể đổ mồ hôi, tất cả các phích cắm bã nhờn và các loại ô nhiễm khác nhau được loại bỏ. Da bắt đầu thở, trở nên đàn hồi hơn.
Ngay cả khi sau này không dùng đến các quy trình thẩm mỹ, nhưng chỉ đơn giản là định kỳ đến phòng xông hơi, da sẽ trở nên đàn hồi. Bồn tắm rất tốt cho những phụ nữ bị giảm cân nặng. Giảm cân, do bệnh tật hoặc chế độ ăn uống, ảnh hưởng xấu đến da, nó trở nên ít đàn hồi, bắt đầu chảy xệ và xuất hiện các vết rạn da. Rằng da không bị ảnh hưởng bởi việc giảm cân, các bác sĩ khuyên bạn nên đến phòng tắm.
Ở nhiệt độ cao, hơn 73% khối lượng máu được thu thập từ các mạch máu trong da. 2 triệu tuyến mồ hôi dưới ảnh hưởng của nhiệt độ nóng phát ra tới 1200 ml mồ hôi trong nửa giờ. Khi một người đổ mồ hôi, các mạch mở rộng, các tuyến bã nhờn được điều chỉnh, do đó ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn sớm, da trở nên bình thường, bất kể nó là chất béo hay khô. Trong phòng xông hơi, công việc của hệ thống mạch máu được cải thiện và da trở nên dễ chịu hơn.
Các loại thuốc mà bạn dùng trong khi bệnh không được loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể, nhưng bồn tắm có thể làm được điều này. Tất cả các loại thuốc tích lũy và tăng nhiễm độc của cơ thể, và đổ mồ hôi thải ra các chất độc hại từ nó. Đồng thời, mồ hôi và da bị tẩy tế bào chết nên được rửa sạch thường xuyên trong phòng xông hơi, bởi vì những chất này có thể trở lại sinh vật.
Trước khi bạn bắt đầu quy trình tắm, hãy chắc chắn để rửa trang điểm của bạn. Bạn nên biết rằng trong bóng của cặp và toàn bộ khuôn mặt sẽ bị bẩn và bẩn, và cơ sở và bột và có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, bởi vì chúng sẽ trở thành một trở ngại cho việc phân bổ mồ hôi và trao đổi không khí tự nhiên. Tại sao? Ở nhiệt độ cao, da của môi có thể khô, nhưng son môi sẽ không để cho nó, chỉ giữ cho nó khỏi quá sáng.
Trước khi bắt đầu các thủ tục, cơ thể nên được chuẩn bị cho nhiệt độ cao, nó cần phải được làm mới và thư giãn. Điều này sẽ giúp bạn tắm vòi sen và mát xa. Bạn sẽ cần một gel tắm trung tính và bọt, điều này sẽ làm mềm da của bạn và bảo vệ cấu trúc tự nhiên của nó.
Không sử dụng xà phòng trước bồn tắm, dầu kem massage, tk. họ tạo ra một màng bảo vệ trên cơ thể, và do đó, chất độc không thể rời khỏi cơ thể. Khi cơ thể của bạn đã sẵn sàng, bạn cần phải lau khô hoặc lau khăn, đặt trên một nắp đặc biệt và bạn có thể đi đến phòng xông hơi.
Bây giờ, để đạt được kết quả tích cực nhất, bạn phải nhớ nguyên tắc quan trọng nhất: phương tiện để làm sạch da nên được sử dụng cho bồn tắm, và bổ dưỡng và giữ ẩm - sau đó. Trong bồn tắm, cơ thể chúng ta chỉ tách ra, nhưng sau khi nó hấp thụ. Vì vậy nó rất quan trọng sau khi tắm thủ tục để tắm và rửa sạch tất cả mồ hôi và độc tố.
Trong phòng xông hơi với lưu lượng máu tăng lên, da trở nên dẻo dai, mọi viêm nhiễm đều tăng, độ axit tăng lên. Nếu bạn muốn loại bỏ sức nóng và nổi mụn, hãy vội vã đến phòng xông hơi, bồn tắm sẽ loại bỏ không chỉ mụn trứng cá, mà là tất cả vi khuẩn, tế bào chết, hạt bụi, vì lỗ chân lông thường bị tắc và viêm.
Nhờ vào bồn tắm, làn da phai màu có thể luôn ở trong một tonus, vì vậy bạn chỉ cần trong thời gian trong phòng xông hơi, rửa mặt lần lượt với nước lạnh và ấm. Ban đầu, bạn cần phải thu thập nước nóng trong lòng bàn tay của bạn và giật gân mặt và cổ nhiều lần, và sau đó lặp lại cùng với nước lạnh. Và thực hiện 4 phương pháp tiếp cận. Bạn cần phải dừng lại trên nước lạnh.
Nếu bạn bị cản trở bởi tất cả các loại mụn trứng cá, mụn trứng cá và viêm nhiễm, sau đó bạn cần phải làm ấm khuôn mặt của bạn nóng với nước nóng.Khi lỗ chân lông mở, áp dụng xà phòng salicylic hoặc ichthyol, sau đó rửa bằng nước mát.
Đặt tay, chân và mặt của bạn theo thứ tự, bạn cần phải bắt đầu làm mặt nạ. Mật ong sẽ đối phó với nó như không có khác. Ngay cả bà cố của chúng tôi đã sử dụng mật ong cho các mục đích thẩm mỹ và trông thật tuyệt vời. Muối rất hữu ích, nó làm sạch da của các chất độc hại. Rất hữu ích cho mặt nạ vitamin. Hãy nhớ rằng ngay sau khi tắm và chăm sóc sắc đẹp được tổ chức trong bồn tắm, bạn không thể đi ra ngoài đường phố, bởi vì lỗ chân lông đang mở, và các chất độc hại và bụi sẽ không bị bỏ lại và thấm vào da.
Vì lý do tương tự trong phòng nghỉ bạn không thể hút thuốc, nó rất có hại cho da và toàn bộ cơ thể.
Hãy đẹp và khỏe mạnh!