Vào mùa xuân, tỉ lệ các cơn bệnh thận của các con sư tử giảm. Tại sao? Sau khi tất cả, nó đã làm nóng mặt trời, nó không quá lạnh bên ngoài. Cái gì không giống như thận của chúng ta? Vấn đề là những vấn đề tích lũy trong mùa đông khiến họ cảm thấy ngay bây giờ. Khi trời lạnh trên đường, cơ thể huy động và sử dụng tối đa lượng dự trữ của nó. Nhưng nó có giá trị các điều kiện khắc nghiệt để được thay thế bởi những người thuận lợi hơn, như chúng ta thư giãn và ngay lập tức gặt hái những thành quả của thái độ bất cẩn đối với sức khỏe của một người. Quần áo này là hết mùa, một chế độ ăn uống không cân bằng, không đủ số lượng hoặc chất lượng của chất lỏng đang say. Làm thế nào để giữ cho thận khỏe mạnh và tránh những rắc rối theo mùa?
Nữ tính năng của bệnh thận - bộ lọc của cơ thể.
Thông thường, các bệnh thận khác nhau ảnh hưởng đến phụ nữ, đó là do sinh lý học. Ngoài ra, tình trạng viêm có thể gây ra nấm men (ví dụ, Candida). Không được điều trị kịp thời có thể gây ra vấn đề với thận.
Chăm sóc miễn dịch
Bệnh thận - bộ lọc của cơ thể đôi khi có thể mang lại những hậu quả khó chịu.
Chất lỏng quý
Thận, giống như không có cơ thể khác, cần nước, bởi vì họ là một bộ lọc làm sạch cơ thể của các sản phẩm trao đổi chất có hại, độc tố, tàn dư của thuốc. Rất thường xuyên, bạn có thể nghe lời khuyên để uống nước tan băng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nước đó không thể tiêu thụ hàng ngày. Nó là tốt để sử dụng trong thanh lọc cơ thể, vì nước tan chảy (chưng cất) không có cấu trúc riêng của nó. Và để bao gồm nước này trong sự trao đổi chất, cơ thể phải cấu trúc nó, đó là dành thêm nỗ lực. Khi làm sạch cơ thể, nước nóng chảy dễ dàng "nhặt" bất kỳ cấu trúc nào (bao gồm cả âm) và hiển thị nó.
Trong mọi trường hợp không thể uống một lượng lớn nước trong một cú volley - đây là một gánh nặng rất lớn trên thận. Nó là tốt hơn để uống thường xuyên, nhưng trong phần nhỏ.
Và, tất nhiên, bạn không nên thay nước bằng lít cà phê và tất cả các loại đồ uống có ga như vậy kích thích thận và thậm chí có thể kích thích sự hình thành sỏi. Họ không thích thận và rượu: nó có tác dụng phá hủy trên các tế bào của cơ thể, và với số lượng lớn dẫn đến suy thận. Bệnh thận - bộ lọc của cơ thể thường phụ thuộc vào chế độ ăn uống và dinh dưỡng của con người.
Đặc điểm của chế độ ăn uống
Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thận, rau trồng trên cây trồng thủy canh, sử dụng thuốc trừ sâu và hóa chất (và gần như tất cả các loại rau nhà kính từ siêu thị). Rau bina và cây me chua là những người khiêu khích thận, vì vậy chúng không được khuyến cáo cho những người bị bệnh thận. Và ở dạng đông lạnh, những loại rau này chỉ là chất độc cho thận và thậm chí có thể gây bệnh ở người khỏe mạnh - viêm bàng quang oxalate. Thận cũng không thích các sản phẩm có chứa nhiều hợp chất chứa sắt: thịt lợn và thịt bò cũ, trò chơi, gan.
Trong việc sử dụng muối trong bệnh thận - bộ lọc của cơ thể phải tuân theo nghĩa vàng. Nếu bạn hoàn toàn từ bỏ muối, thì có thể xảy ra suy thận. Thặng dư sẽ dẫn đến kết quả tương tự, cộng với sự hình thành của đá. Liều khuyến cáo hàng ngày của muối là 5 g mỗi ngày. Nó cũng quan trọng để đưa vào tài khoản của muối trong các loại thực phẩm đã hoàn thành mà chúng ta ăn trong ngày.
Hành động
Để giữ cho thận khỏe mạnh, bạn phải liên tục duy trì chúng trong tình trạng tốt. Nếu trong những ngày nghỉ bạn nghiện rượu béo, thức ăn nặng, rượu, ngay lập tức thực hiện một cách dễ dàng làm sạch thận. Đây là những gì bác sĩ khoa học y khoa khuyên: "Các phương tiện đơn giản và tốt nhất là nước mạch lúa. Chuẩn bị nó rất dễ dàng. 1 muỗng canh. l. hạt lúa mạch chưa đóng gói đổ 700 ml nước sôi. Truyền vào đêm dưới nắp. Sử dụng nước lúa mạch nên giống như một thức uống bình thường trong hai đến ba tuần.
Một phương thuốc mềm tuyệt vời cho thận là một cồn của nụ nho đen. Nó nên được nấu chín vào cuối tháng hai-tháng ba, khi chồi bắt đầu sưng lên trên bụi cây. Thu thập chồi hơi mở của nho, đổ vodka (theo tỷ lệ 1: 5 hoặc 1: 7), để nó ủ trong 2 tuần, để ráo nước. Lấy 30-40 giọt mỗi 50 ml nước. Thuốc lợi tiểu an toàn này cũng có thể được sử dụng để làm giảm sưng trong PMS (khi mí mắt, ngón tay sưng lên). Một lợi tiểu nữ tốt là cỏ linh lăng (bạn có thể mua nó từ một hiệu thuốc). Nó chứa các phytosterol (các chất tương tự của các hormon nữ) và không chỉ làm sạch hoàn toàn mà còn hỗ trợ thận.
Thận từ thời thơ ấu
Nền tảng của sức khỏe được đặt trong thời thơ ấu. Đối với trẻ bị viêm bể thận mãn tính, cần phải quan sát trước khi đến tuổi 7 - cho đến khi cuối cùng bé thành búp.
Cranberry trên bảo vệ các bệnh thận - bộ lọc của cơ thể
Cranberries là một trợ lý tuyệt vời trong công tác phòng chống các bệnh thận, vì nó có tính chất kháng khuẩn, đó là do một số lượng lớn các axit hữu cơ: benzoic, cinchona, ursolic.