Bánh ngọt hữu ích Những "bánh ngọt" bột yến mạch này đã trở thành một khám phá cho tôi. Một buổi sáng, trước khi tôi ăn xong cháo, tôi để nó trong tủ lạnh. Và vào buổi tối, khi trở về nhà, tôi phát hiện ra một điều ngon, mà tôi quyết định nấu ăn một lần nữa và để "đứng lên", chỉ có ý thức! Món ăn này sẽ làm hài lòng những người theo thức ăn của họ và phục vụ như một bữa ăn sáng hoặc một bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn chính. Chất xơ, chứa trong vảy yến mạch, sẽ cải thiện tình trạng của da và tóc, sẽ có tác dụng có lợi trên hệ thần kinh. Vì vậy, nó rất hữu ích cho mọi người sử dụng một sản phẩm có giá trị như bột yến mạch. Ngoài ra, theo cách này, thật dễ dàng cho trẻ ăn bột yến mạch, dùng làm bánh, trang trí bằng các loại hạt khác nhau, quả mọng hoặc hoa quả khô. Đầy đủ và khỏe mạnh!
Thành phần:- Bột yến mạch 200 g
- Nước 500 ml
- Mật ong 1 muỗng canh. l.
- Walnut 50 g
- Bước 1 Để chuẩn bị một món tráng miệng chế độ ăn uống, lấy mảnh yến mạch, nước, mật ong và các loại hạt.
- Bước 2 Đổ bột yến mạch vào nước và đặt trên bếp.
- Bước 3 Đun sôi, sau đó giảm nhiệt đến mức tối thiểu và nấu dưới nắp cho đến khi đã sẵn sàng (trước khi hấp thụ chất lỏng). Quá trình này sẽ mất khoảng 10 phút. Thêm mật ong vào khẩu vị (tôi sử dụng 1 muỗng canh với một slide) và trộn đều.
- Bước 4 Đặt cháo thành phẩm trong khuôn và nghiền chặt (tôi có khuôn silicone có đường kính 17 cm và chiều cao 3,5 cm).
- Bước 5 Trang trí với các loại hạt và làm sạch trong lạnh ít nhất 2 giờ, để khối lượng được thu giữ tốt.
- Bước 6 Lấy bánh đông lạnh ra khỏi khuôn và cắt nó thành hình khối hoặc hình tam giác, giống như một chiếc bánh.