Các vết rạn da rất thường được coi là kẻ thù chính của vẻ đẹp và, có lẽ, với lý do chính đáng. Không nghi ngờ gì, ngoại hình của họ là một cơn ác mộng đối với bất kỳ người phụ nữ nào. Nhưng có nhiều cách để ngăn chặn và xử lý hiệu quả hiện tượng khó chịu này, mặc dù đôi khi phải mất rất nhiều thời gian để làm điều này. Vấn đề chính đối với hàng triệu phụ nữ - vết rạn da trên da và chống lại chúng. Thảo luận?
Kéo dài là một khiếm khuyết hoàn toàn thay đổi các khái niệm về một cơ thể phụ nữ xinh đẹp và hài hòa. Những vết sẹo màu trắng rất khó nhìn, nhưng ngoài ra chúng cũng không an toàn cho tình trạng da, vì nó thay đổi loại và cấu trúc của nó. Sự xuất hiện của vết rạn da là một bất ngờ khó chịu và một sự căng thẳng mạnh mẽ cho một người phụ nữ, thường dẫn đến sự hình thành của lòng tự trọng thấp và trầm cảm. Đặc biệt là các vết rạn da nghiêm trọng trên da ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của người dân và vận động viên tích cực, vì chúng làm giảm đáng kể kết quả của họ trong cuộc đấu tranh cho các cơ quan đẹp.
Các vết rạn da được hình thành thường xuyên nhất:
- ở tuổi vị thành niên, khi mức độ hormone giới tính tăng mạnh và công việc của adrenals tăng tốc;
- trong khi mang thai do sự mất cân bằng của kích thích tố estrogen và progesterone, cũng như sự gia tăng nhanh chóng về khối lượng của bụng, ngực và đùi;
- với sự thay đổi đột ngột về trọng lượng hoặc dưới ảnh hưởng của các kích thích tố nhất định trong cơ thể, đặc biệt là cortisone, tham gia vào quá trình trao đổi chất.
Từ quan điểm y học, khi các vết rạn da được hình thành, sự mở rộng bên trong của mô liên kết xảy ra, các vết sẹo teo xảy ra khác nhau về màu sắc và cấu trúc. Thường xuyên hình thành ở hông, mông, bụng và ngực, đôi khi chúng có thể được nhìn thấy bên trong bàn tay. Sự xuất hiện của chúng đi kèm với sự đứt gãy các sợi nằm trong mô liên kết, là kết quả của quá trình mất kiểm soát hoặc giảm cân không kiểm soát được, trong đó da bị giãn nở hoặc co lại bất thường.
Tuy nhiên, khi vấn đề về vết rạn trên da xảy ra trên cơ sở nội tiết tố, những thay đổi được quan sát thấy trong quá trình tổng hợp hai protein chính, tạo ra sức mạnh và độ đàn hồi của da - collagen và elastin. Với sự sụt giảm số lượng trong cơ thể, da bắt đầu trở nên mỏng hơn và các vết rạn da xuất hiện ở nơi đã trải qua những biến dạng nghiêm trọng nhất.
Tại sao các vết rạn da có màu sắc khác nhau?
Thật vậy, do sự gián đoạn của mô liên kết trong đó các mạch máu được đặt, màu sắc của các vết rạn da thay đổi từ màu trắng sang màu đỏ và thậm chí là màu xanh. Nó phụ thuộc vào độ sâu của tổn thương da, sự gần gũi của các mạch máu và sự hiện diện của mô mỡ trong khu vực căng. Ở giai đoạn đầu, đó là các mạch mang màu đỏ hoặc xanh lam của các vết rạn da, nhưng theo thời gian tất cả các vết rạn da biến thành những vết sẹo màu trắng. Điều quan trọng cần lưu ý là trong thời gian này, các vết rạn da vẫn còn phù hợp để điều trị và cuộc chiến chống lại chúng không chỉ có thể, mà còn cần thiết. Và một điểm quan trọng khác: trong khu vực vết rạn da, các tế bào da không tạo thành sắc tố, vì vậy ngay cả khi phơi nắng hoặc đi tắm nắng, những vết sẹo này sẽ không có màu sắc của màu nâu trong khi vẫn còn màu trắng hoặc đỏ-xanh.
Các yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện của vết rạn da
- Đầu tiên là yếu tố cơ học, có liên quan đến việc kéo dài mô liên kết của da. Vào thời điểm da không thể sản xuất đủ collagen và sợi elastin mới, các vết rạn da xuất hiện trên da.
- Điều kiện bệnh lý trong đó sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến sự mỏng manh của mô liên kết và độ đàn hồi của nó giảm mạnh. Ví dụ, với hội chứng Cushing - một căn bệnh hiếm có đặc trưng bởi sự gia tăng sự tổng hợp glucocorticoid bởi tuyến thượng thận.
- Việc sử dụng các loại thuốc có chứa corticosteroid như một điều trị cho nhiều bệnh về da có thể dẫn đến giảm đáng kể sức mạnh và độ đàn hồi của da.
- Yếu tố di truyền - trong những năm gần đây, các chuyên gia đồng ý rằng sự xuất hiện của các vết rạn da trên da là hiện tượng di truyền. Nhưng, thật không may, vẫn không có bằng chứng thuyết phục về giả thuyết này.
Có thể ngăn chặn sự xuất hiện của vết rạn da?
Chắc chắn - bạn có thể. Câu hỏi duy nhất là chọn phương pháp triệt để hơn. Bạn có thể tiến hành bảo trì phòng ngừa thường xuyên với sự giúp đỡ của mỹ phẩm y tế đặc biệt, bạn có thể sử dụng để tiêm trực tiếp collagen hoặc tác dụng lên da axit hyaluronic, được biết đến với tác dụng giữ ẩm và săn chắc da. Mặt khác, nó cũng kích thích bảo vệ tự nhiên chống lại các gốc tự do gây lão hóa da và toàn bộ cơ thể, làm tăng nguy cơ bị rạn da.
Chống lại sự xuất hiện của vết rạn da, có những thủ tục khác, chẳng hạn như liệu pháp oxy, thường được thực hiện trên cơ sở massage sâu để làm mới mô liên kết. Trong một số trường hợp, khi sự xuất hiện của vết rạn da có thể đoán trước (trước khi ăn kiêng hoặc mang thai), bạn có thể thực hiện bất kỳ biện pháp dự phòng nào (ví dụ, uống thuốc corticoid).
Trong thực tế, việc sử dụng các phương tiện phòng chống triệt để như vậy là không cần thiết. Bạn chỉ cần thông minh hơn - chăm sóc cơ thể, theo dõi cân nặng và tình trạng máu của bạn, lắng nghe những thay đổi trong công việc của các cơ quan. Bằng cách này, chúng ta có thể ngăn chặn những điều nghiêm trọng hơn nhiều so với sự xuất hiện của các vết rạn da.
Hãy nhớ rằng da nên luôn luôn được ngậm nước, có nghĩa là nó cần phải cung cấp đủ lượng chất lỏng, đặc biệt là vào những ngày nóng. Công thức tốt nhất trong khía cạnh này là 30 ml. nước cho mỗi kg trọng lượng, nghĩa là một người phụ nữ nặng 70 kg nên uống khoảng 2,1 lít nước mỗi ngày. Trong phức tạp, lượng nước cần được tăng lên 3,5 lít.
Ngoài ra, bạn cần phải ăn ngay! Chỉ bằng cách này mới có thể ngăn ngừa không chỉ những thay đổi khó chịu trong cấu trúc của da mà còn đảm bảo độ bão hòa của toàn bộ cơ thể bằng các vitamin và khoáng chất. Các vi chất dinh dưỡng có giá trị có tác dụng làm trẻ hóa đáng kể, hoạt động ở lớp biểu bì và lớp hạ bì. Mặt khác, chúng là một yếu tố bổ sung quan trọng cho hoạt động của nhiều enzym có tác dụng chống oxy hóa và ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của tế bào. Ví dụ, sữa và các sản phẩm từ sữa cung cấp canxi, protein thịt, hạt mầm và nguyên tố vi lượng, các loại thực phẩm ngũ cốc dễ tiêu hóa, các sản phẩm từ sữa và trứng-flo, đậu nành và đậu nành sẽ cung cấp cho cơ thể đủ axit béo chưa no và vitamin A, C và F.
Đặc biệt quan trọng trong cuộc chiến chống lại các vết rạn da là lượng vitamin B, đặc biệt là B5, có liên quan đến chuyển giao năng lượng trong tổng hợp một số thành phần chính của màng tế bào, khiến da trở nên khỏe mạnh và dẻo dai. Ăn nhiều gan, rau bina, cá, quả hạch, đậu nành - điều này chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn đủ lượng vitamin này.
Ngăn ngừa tuyệt vời sự xuất hiện của vết rạn da là các thủ tục kích thích tuần hoàn máu - ví dụ, massage với các loại kem và gel y tế dựa trên chiết xuất từ biển, dầu hoa hồng, cỏ chanh, lúa mì, quả óc chó, collagen, elastin và glycerin. Vâng, và cuối cùng nhưng không kém - bạn không nên mặc quần áo quá chặt chẽ, ngăn ngừa lưu thông máu và có thể kích động sự xuất hiện của không chỉ vết rạn da, mà còn cellulite.
Điều gì nếu các vết rạn da đã xuất hiện?
Bạn có thể chắc chắn rằng ở bất kỳ giai đoạn nào bạn có thể loại bỏ các vết rạn da trên da - chống lại chúng chỉ là vấn đề thời gian và công sức. Ví dụ, với việc sử dụng mỹ phẩm tốt, chúng trông ít đáng chú ý hơn nhiều. Nhưng điều đầu tiên cần làm là chăm sóc bảo toàn trọng lượng cơ thể, vì những thay đổi sắc bén mới có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da và các vết rạn da của bạn. Đừng lạm dụng nó với tắm nắng, có thể nhấn mạnh đáng kể bất lợi này, vì vết rạn da không thay đổi màu khi bị cháy nắng. Ngoài ra, phẫu thuật thẩm mỹ có thể đến để giải cứu. Nó không phải là đáng sợ như nó có vẻ, và dấu hiệu căng biến mất mà không có một dấu vết và không có hại cho bạn. Tuy nhiên, với cách tiếp cận không chính xác để chăm sóc bản thân họ có thể xuất hiện trở lại.
Một vài lời khuyên ...
- Luôn chăm sóc làn da của bạn, như sơ suất, như một quy luật, dẫn đến khô, bong tróc và lão hóa da ngoài của da. Và vết rạn xuất hiện nhanh hơn và với số lượng lớn hơn.
- Ít nhất một lần một tuần bạn đi tắm hoặc tắm hơi - nó có tác dụng có lợi trên da và toàn bộ cơ thể. Bồn tắm nước nóng cũng làm tăng lưu thông máu và mở lỗ chân lông, loại bỏ các tế bào da chết dư thừa. Sau đó, bất kỳ thủ tục thẩm mỹ sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn và có hiệu quả tuyệt vời.
- Bước tiếp theo là dưỡng ẩm cho da, phải được lặp lại hàng ngày. Trong thành phần của các tác nhân giữ ẩm và giảm hiệu quả nhất, các loại tinh dầu tự nhiên, collagen và enzyme phải có mặt.
- Khi áp dụng các loại thuốc này, bạn cần chú ý nghiêm trọng đến vùng ngực, bụng và đùi. Theo số liệu thống kê của các thử nghiệm lâm sàng, kết quả rõ ràng có thể đạt được chỉ một tuần sau khi sử dụng có hệ thống mỹ phẩm chất lượng.
- Sử dụng massage cơ thể thường xuyên với bàn chải và chỉ tay. Tốt nhất là mát-xa sau khi tắm nước ấm trước khi đi ngủ. Quy trình này sẽ giúp không chỉ chống lại các vết rạn da trên da mà còn giúp ngủ ngon và giảm căng thẳng.
- Uống nước ép từ bưởi và chanh. Những loại trái cây giúp duy trì độ đàn hồi và độ đàn hồi của da, làm ướt cơ thể với các vitamin và các nguyên tố vi lượng.