Cần lưu ý rằng các thủ tục của loại này tạo ra một cảm giác nghỉ ngơi và thư giãn tuyệt vời. Sau khi spa có một cảm giác thư giãn hoàn toàn trong khu nghỉ mát, chỉ có chương trình này không đòi hỏi chi tiêu nhiều thời gian hơn, trong một thời gian ngắn có một cảm giác hài hòa với cơ thể, hòa bình và thư giãn. Đó là một điều đáng tiếc mà không phải tất cả chúng ta, chúng ta có thể trải nghiệm đầy đủ tất cả những thú vui của dịch vụ này.
Nhưng có một sự thay thế. Tại nhà, quý khách cũng có thể tận hưởng liệu pháp spa. Vì mục đích này, cần phải tách ra hai người - ba ngày. Bạn sẽ không hối hận, tự chăm sóc bản thân. Thư giãn từ sự hối hả và nhộn nhịp của thế giới bên ngoài. Sau khi tất cả, mọi phụ nữ xứng đáng là tốt nhất.
Vì vậy, bắt đầu với ngày thư giãn, ngủ 8 tiếng không còn nữa, vì ngủ lâu hơn bạn sẽ cảm thấy bị vỡ. Sau khi bạn thức dậy và cảm thấy phí của vivacity, bắt đầu tập thể dục, nó không phải là rất căng thẳng bài tập, thể dục dụng cụ đơn giản hoàn toàn phù hợp. Làm điều đó ba mươi phút trước khi ăn sáng hoặc một giờ - một và một nửa sau đó, nếu không bạn sẽ cảm thấy sự nặng nề trong dạ dày và một chút bất ổn.
Sau đó, hành động theo các giác quan: khứu giác, chạm, nghe, nếm và nhìn. Thắp nến, nó là tốt, nếu chúng là thơm, để bao quanh chúng với một bồn tắm, vì nó là nơi chính của các thủ tục trong tương lai. Cũng đặt nến trong phòng, đó sẽ là nơi nghỉ ngơi của bạn.
Trong phòng tắm thêm một bọt, mùi trong đó là trong sự hài hòa với mùi nến, đổ muối, cũng như thêm cánh hoa, ví dụ, hoa hồng. Điều này sẽ tạo ra một bầu không khí sang trọng và sắc đẹp. Bật nhạc sẽ mang lại phúc lạc cho đôi tai của bạn. Nó là tốt hơn nếu nó là âm nhạc SPA - âm thanh của lướt sóng và gió, những âm thanh của thiên nhiên. Nhạc thiền cũng phù hợp.
Tất cả điều này là tốt hơn để làm trong im lặng hoàn toàn, tắt điện thoại, tắt tất cả mọi thứ tạo ra âm thanh không liên quan, tận hưởng sự im lặng và âm thanh tự nhiên. Sẽ rất lý tưởng nếu bạn ở nhà một mình, để không ai quấy rầy bạn để tận hưởng linh hồn.
Ngửi mùi thơm với các loại dầu thơm, lý tưởng là tất cả các mùi có mùi, đổ một vài giọt vào chai thơm - mùi hương tuyệt vời sẽ lan tỏa khắp phòng.
Để nuông chiều vị ngon, hãy đổ một thức uống ưa thích vào ly, lấy trái cây và sô cô la ưa thích của bạn. Tất cả các ngày chỉ ăn những món ăn yêu thích, nhưng không nặng, để cho nó là món rau trộn và một ít cá hoặc thịt.
Hãy chuyển sang các quy trình thẩm mỹ. Ở đây bạn sẽ cần thuốc dựa trên các sản phẩm của biển. Trước khi bắt đầu các thủ thuật, làm cho toàn bộ cơ thể bóc vỏ, điều này sẽ cho phép cô hiểu rõ hơn các phương tiện được sử dụng trong tương lai và sẽ cho phép hít thở không khí vào lỗ chân lông. Để làm điều này, hãy sử dụng một trong hai loại tẩy tế bào chết, hoặc lấy muối biển và nhẹ nhàng chà xát nó vào da ẩm ướt.
Thủy liệu pháp tại nhà không có nhiều lựa chọn, bạn sẽ bị giới hạn khi tắm hoặc tắm, thêm vào viên nước từ rong biển mà bạn có thể mua trong cửa hàng, hoặc hòa tan 8-9 giọt tinh dầu cam quýt trong sữa hoặc kefir, sau đó đổ hỗn hợp này vào nước.
Đừng tắm trong hơn 15 phút, vì có thể có điểm yếu và lười biếng.
Trong cửa hàng, mặt nạ bùn cũng được bán, sử dụng chúng, áp dụng cho toàn bộ cơ thể, sau đó quấn với phim, và trên đầu trang với một tấm chăn ấm áp. Rửa sạch bằng gel dựa trên chiết xuất từ biển, lau bằng khăn mềm lớn.
Bạn có thể tự mình làm massage chống cellulite, lấy 6 giọt dầu bưởi, đổ vào dầu ôliu tinh luyện, cần khoảng 10 mililít. Hỗn hợp đặt hoặc render trên những nơi có vấn đề hoặc do đó làm mát.
Tất cả các thủ tục này sẽ làm cho bạn cảm thấy như một nữ hoàng. Mọi phụ nữ nên mở nó và nuông chiều cô ấy. Hãy tận hưởng!