Các ngón chân, và bàn chân, như một quy luật, được ẩn từ con mắt của người lạ, bởi vì nhiều người không xem xét nó cần thiết để chăm sóc chúng. Tuy nhiên, sự chăm sóc chân không đầy đủ là sự xuất hiện của các bệnh khá nghiêm trọng và rất khó chịu, ví dụ, ngô, ngô, gai, nấm và nhiều thứ khác. Chăm sóc đặc biệt nên được trao cho móng tay trên chân, vì chúng rất mạnh và bị ảnh hưởng nhanh chóng bằng cách mang giày kín và không thoải mái, không tuân thủ quy trình vệ sinh thông thường như rửa và cắt và thiếu sự chú ý đến chúng. Các vấn đề như sự xuất hiện của nấm móng tay, burr, móng mọc ngược, tấm móng không đều, làm biến dạng chân và gây khó chịu đáng kể. Vì vậy, sự chăm sóc liên tục, cẩn thận của móng chân phải là chuẩn mực của cuộc sống của mọi người.
Bạn nên thực hiện một vài thủ tục cơ bản hàng ngày: rửa chân và loại bỏ bụi bẩn dưới móng tay của bạn. Tốt nhất là làm điều này vào buổi tối. Để rửa, bạn nên sử dụng thuốc lá thảo dược, sử dụng cây quýt, hoa cúc, cỏ xạ hương, bạc hà hoặc sắc của vỏ cây sồi. Nếu bạn không có thời gian để làm nước dùng, hãy rửa chân dưới vòi nước chảy bằng xà bông. Để loại bỏ bụi bẩn dưới móng tay, hãy sử dụng một chiếc thìa xương hoặc gỗ đặc biệt. Điều quan trọng là không làm hại đến lớp mỡ tự nhiên của bề mặt móng trong.
Móng tay được cắt trên đôi chân của họ hoàn toàn khác nhau, như họ thường làm trên tay của họ. Trên móng chân của các ngón chân, nơi cạo râu phải ở dạng một đường thẳng. Móng tay được xử lý bằng đinh chỉ theo hướng từ mép đến giữa, bởi vì đặt móng theo các hướng khác nhau, bạn có thể phá vỡ chất sừng của nó, từ đó nó sẽ vỡ vụn. Nghiền móng tay, nếu chúng có độ nhám, bạn cần chính xác sự chăm sóc tương tự. Bạn không thể sử dụng các tập tin kim loại, nó sẽ có hiệu quả hơn nhiều để sử dụng một tập tin móng tay đánh bóng phổ quát đặc biệt. Nó bao gồm một số loại vải mài mòn: cả hai đều bị lốm đốm và cứng nhắc. Hãy thử chúng, bạn sẽ hiểu những gì là tốt hơn để sử dụng cho móng tay của bạn.
Nhiều người thường phải đối mặt với vấn đề phân tầng móng tay. Iốt có thể giúp loại bỏ rắc rối này. Họ cần bôi trơn móng đã tẩy tế bào chết vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn có thể thay thế việc sử dụng iốt và dầu thuốc đặc biệt (nó có thể được mua tại một hiệu thuốc hoặc một cửa hàng mỹ phẩm hoặc chuẩn bị trong nhà với các loại dầu: đinh hương, tuy, và hướng dương, trộn với tỷ lệ bằng nhau). Vì vậy, một buổi tối bạn bôi trơn móng với i-ốt, thứ hai - với dầu, v.v. Trong ngày, áp dụng một véc ni không màu để bảo vệ men của móng tay. Làm các thủ tục này sẽ giúp phục hồi cấu trúc móng tay của bạn.
I-ốt có thể giúp chống lại các bệnh nấm của móng tay. Tuy nhiên, nên sử dụng dung dịch iốt đậm đặc hơn. Sau khi áp dụng i-ốt, tấm móng nên được bôi trơn bằng kem hoặc bơ em bé và băng bó. Các thủ tục nên được thực hiện mỗi buổi tối cho đến khi nấm biến mất. Mặc dù hãy nhớ rằng việc điều trị nấm nên chỉ định một bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ-mycologist, vì đây là một căn bệnh khá nghiêm trọng. Thông thường, điều trị kéo dài và ngoài việc kê đơn thuốc mỡ và giải pháp, bác sĩ kê toa và dùng thuốc để sử dụng nội bộ.
Để loại bỏ các móng tay màu vàng và bóng tối trên chân, họ nên được định kỳ làm ẩm bằng nước chanh hoặc làm cho bồn tắm chân, sử dụng 2 muỗng canh nước chanh mỗi lít nước. Để móng tay đã trở nên mạnh mẽ và mạnh mẽ, nó rất hữu ích để làm cho phòng tắm muối - một trăm gam muối (có thể là biển) trên mỗi lít nước. Để nuôi dưỡng và tăng cường móng tay như một bồn tắm: để decoction của hoa cúc, thanh lương trà và gỗ sồi thêm một vài giọt dầu thực vật và giữ cho đôi chân của bạn trong giải pháp này trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch và dầu mỡ với một loại kem chân. Thủ tục này nên được lặp lại hai lần một tuần.
Hãy nhớ rằng, ngay cả khi bạn chăm sóc móng chân của bạn, nhưng mang giày không thoải mái hoặc chặt chẽ, tất cả những nỗ lực của bạn là vô ích, móng tay sẽ biến dạng và điều này sẽ đòi hỏi nhiều vấn đề. Điều rất quan trọng là phải mang giày thoải mái.