Tẩy tế bào chết tự nhiên
Có lẽ, nhiều người đã cố gắng chà xát cơ thể của họ trong phòng xông hơi bằng cách chữa trị đất sét, muối, cà phê, mật ong. Những sản phẩm này thường được sử dụng trong phòng tắm hơi và phòng tắm. Lý do cho sự phổ biến là đơn giản và tiếp nhận, và ứng dụng, không cần chuẩn bị, tôi lấy cái lọ và bôi nhọ cơ thể. Quy tắc cơ bản là chà nên được áp dụng khi bạn đi vào phòng xông hơi lần thứ hai, nhưng không phải là lần đầu tiên. Không áp dụng chà để những nơi mềm.
Mật ong kết hợp với muối là một chất chống mồ hôi tốt. Da khi sử dụng mật ong được vitamin hóa, được bổ sung dưỡng ẩm, chất độc được loại bỏ nhanh chóng khỏi cơ thể. Trong các món gốm, chúng tôi cho mật ong vào và trộn với muối. Sau khi hâm nóng trong bồn tắm, chúng tôi chà xát hỗn hợp với cơ thể. Nó không chỉ cần bôi nhọ cơ thể và ngồi, mà chúng ta chà xát hỗn hợp tốt với da, sau đó các hạt bị co cứng của lớp biểu bì được lấy đi, sau đó chúng ta rửa sạch bằng nước ấm. Mật ong với muối là một chất kích thích tốt để đổ mồ hôi. Sau khi hỗn hợp được áp dụng, nó là tốt hơn để kiềm chế uống cho thêm 30 phút, kể từ khi chất lỏng sẽ đi ra với mồ hôi trong khi nuốt chất lỏng. Da trở nên mượt mà và mềm mại. Tác dụng của mật ong có thể được tăng cường bằng cách thêm các loại tinh dầu khác nhau. Đối với các loại dầu tắm cam quýt, cây thông, cây bách xù, cây bạch đàn, cây xô thơm được sử dụng.
Cà phê là một loại chà tuyệt vời, nó giúp làm sạch bề mặt da, vì nó chứa các chất làm tan mỡ dưới da. Lấy các hạt cà phê và di chuyển chúng trong một máy xay cà phê để lại một chút các hạt lớn. Trong bồn tắm, chúng tôi lấy cà phê thô và trộn với kem chua. Chúng tôi sẽ chà xát trong phòng tắm hơi với hỗn hợp thu được và làm nóng bản thân cho đến khi nó trở nên rất nóng, chúng tôi rửa hỗn hợp với nước từ cơ thể. Không chà xát da liên tục, như thể xoa bóp nó, vì các hạt cà phê lớn hơn có thể làm tổn thương da. Hương thơm cà phê sẽ giúp thư giãn. Hiệu quả sẽ đáng chú ý sau khi rời khỏi bồn tắm, da sẽ trở nên mềm mại, giống như một em bé. Không nên sử dụng hỗn hợp cà phê này cho những người có áp lực "nhảy".
Clay. Như một chà, bạn cần phải chuẩn bị đất sét, được bán trong các hiệu thuốc, bây giờ là sự lựa chọn rộng, và bạn luôn có thể tìm thấy các thành phần bên phải của các chất. Phổ biến nhất là đất sét xanh, nó chứa đầy phức tạp các vi chất và các chất cần thiết cho cơ thể - molypden, đồng. Nhôm, kẽm, phốt pho, mangan, canxi, magiê, bạc, nitơ, sắt. Ngoài việc thanh lọc, đất sét này khử trùng da, do đó, có tác dụng chống viêm.
Đất sét xanh là chất hấp phụ tuyệt vời. Đất sét trắng - nhờ hành động khử trùng của nó từ lâu đã được sử dụng trong thẩm mỹ, thích hợp cho làn da mỏng manh, mỏng manh. Đất sét đỏ được sử dụng nếu cơ thể thiếu sắt. Đất sét màu vàng làm giàu da với oxy và loại bỏ độc tố. Đất sét màu xám có tác dụng bổ dưỡng và giữ ẩm và là mặt nạ tốt cho da khô. Các loại đất sét này có thể được tìm thấy ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Làm thế nào để chuẩn bị hỗn hợp có thể được tìm thấy từ các hướng dẫn trên bao bì. Hầu hết đất sét trong bột được pha loãng với nước ấm theo tỷ lệ 1: 1 và trộn đều. Trong phòng xông hơi, chà xát cơ thể với hỗn hợp cho đến khi nó trở nên nóng, ngồi với hỗn hợp này và rửa sạch bằng nước ấm.
Hầu hết thường làm mặt nạ từ đất sét trắng và xanh, bởi vì chúng chứa một thành phần khoáng chất phong phú của những loại đất sét này. Da sau khi một mặt nạ không yêu cầu sử dụng kem, nó cũng được làm ẩm. Tốt hơn là áp dụng các khoản tiền này trong bồn tắm riêng, rất có thể bạn sẽ không được phép sử dụng đất sét mỹ phẩm trong bồn tắm công cộng.
Infusions của các loại thảo mộc
Chúng không phổ biến như tẩy tế bào chết, nhưng trong các quy trình tắm được sử dụng rộng rãi. Nó khá dễ dàng để nấu một truyền, cho điều này, 5 hoặc 10 phút trước khi vào phòng xông hơi, chúng tôi sẽ điền vào 2 hoặc 3 muỗng cà phê cỏ khô với một ly nước sôi dốc và để chúng tôi truyền dịch. Chúng tôi làm cho truyền khi chúng tôi đi lần thứ hai trong phòng xông hơi. Khi cỏ được ủ, xoa bóp các chuyển động trên cổ, đầu gối, khuỷu tay, da mềm mại của ngực, mặt. Và thảo dược "truyền" sẽ chà xát các phần thô của da - lưng, cẳng chân, hông.
Vào mùa hè, bạn có thể làm khô cây thuốc, và bạn có thể mua than bánh làm sẵn ở hiệu thuốc. Nếu trong mùa hè không xa bồn tắm có một thanh toán bù trừ, sau đó bạn có thể thu thập hoa cúc, calendula, cuff, centipedes, cây tầm ma, cỏ ba lá và nấu từ chúng truyền. Có thể giới thiệu cam thảo từ dược phẩm có nghĩa là, nhưng không phải xi-rô, nhưng cỏ, và cũng tảo bẹ - tảo bẹ. Việc truyền dịch cam thảo hoàn toàn làm mềm và giữ ẩm cho da, và sau khi nó không cần phải sử dụng kem, da trở nên mềm mại và mượt mà. Laminaria rất hữu ích vì hàm lượng iốt cao.
Máy mát sa
Trong bồn tắm luôn luôn là một niềm vui để sử dụng một massager. Chúng giúp thư giãn, loại bỏ các tế bào lạc hậu, cải thiện tuần hoàn máu.
1. Các massager tốt nhất trong bồn tắm là một cây chổi. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thư giãn nếu bạn bị một nhân viên tắm chuyên nghiệp lơ lửng.
2. Một cây chổi từ gậy. Bạn có thể tự làm. Để làm điều này, cắt 10 hoặc 12 nhánh nho đen dài khoảng 40 cm, buộc chúng bằng một sợi dây thừng từ một đầu và làm khô nó. Đũa gõ vào đối tác hoặc chính bạn trên chân, ở mặt sau. Những chiếc gậy này có hình dạng thô, và chổi của những chiếc gậy này "nhẹ nhàng".
3. Mitten. Bạn có thể mua nó trong một hiệu thuốc hoặc khâu nó từ vải thô tự nhiên. Mitten có thể chà xát nhau hoặc bản thân bạn, xoa bóp bàn chân, lưng.
4. bàn chải khác nhau mà bán trong các cửa hàng "tất cả mọi thứ cho tắm."
Chăm sóc mặt trong bồn tắm
Làm sạch da tự nhiên trong bồn tắm. Không khí nóng và hơi nước kích thích chuyển động của bạch huyết và máu, kích hoạt sự trao đổi chất của tế bào, có tác dụng tích cực trên da mặt. Các chuyên gia mỹ phẩm nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm và dưỡng ẩm cho da khi đến phòng xông hơi ướt.
Mặt nạ cho cơ thể và khuôn mặt từ kho bạc của trí tuệ dân gian
Mặt nạ khoai tây
Trước khi bạn đi đến nhà tắm, nấu khoai tây vừa trong bộ đồng phục. Bóc vỏ, nghiền bằng nĩa, trộn với một muỗng cà phê dầu ô liu hoặc kem chua. Sau cuộc gọi thứ hai trong phòng xông hơi, trong phần còn lại trong phòng thay đồ, chúng tôi đặt một mặt nạ trong vòng 15 phút trên khu vực xung quanh miệng, gần các góc ngoài của mắt, trên mí mắt dưới.
Trên mí mắt trên, áp dụng 2 miếng gạc bông trong 15 phút, trước khi làm ẩm trong cồn mát của hoa cúc hoặc ngâm trong trà luộc cứng. Thư giãn: tay chúng tôi sẽ đặt dọc theo một thân cây, chúng tôi sẽ nhắm mắt lại. Chúng tôi loại bỏ băng vệ sinh, bôi mặt nạ khoai tây mát với nước lạnh, và sau đó chúng tôi sẽ áp dụng một loại kem bổ dưỡng.
Mặt nạ khoai tây và táo
Mặt nạ này sẽ có tác dụng làm mới và làm sạch da. Đối với mặt nạ này, bạn cần 2 muỗng canh bột khoai tây và một quả táo xanh chua có kích thước trung bình.
Chúng tôi sẽ rửa táo trong nước lạnh, làm sạch nó, thịt trên một vắt nhỏ, thêm bột khoai tây, khuấy đều. Chúng tôi sẽ đặt mặt nạ trên 10 hoặc 12 phút trên da mặt, sau đó mặt nạ sẽ được rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ cho mặt và cơ thể
Nơi tốt nhất cho mặt nạ chăm sóc cơ thể và khuôn mặt là phòng xông hơi khô và phòng xông hơi khô. Một cơ thể ấm áp và hấp đã được làm sạch, sẵn sàng cho các thủ tục thẩm mỹ và đáp ứng tốt với chất dinh dưỡng. Và trong bồn tắm, bạn cần phải sử dụng không phải mỹ phẩm làm sẵn, nhưng được nấu bằng các sản phẩm tự nhiên.
Mặt nạ cho làn da bình thường
Trộn ½ tách lá trà lạnh mạnh, 1 thìa cà phê bưởi bóc vỏ, 1 chén sữa chua không đường, 2 thìa mật ong. Chúng tôi sẽ để trên mặt 15 hoặc 18 phút, sau đó chúng tôi rửa mặt nạ bằng nước ấm.
Mặt nạ nuôi dưỡng
Lấy 1 muỗng cà phê tinh bột, 1 trái táo, 1 thìa cà phê kem chua hoặc dầu ô liu. Để lại trên khuôn mặt trong nửa giờ. Sau đó rửa mặt nạ bằng nước ấm.
Mặt nạ từ rong biển
Mặt nạ này giúp làm mịn da mặt và cổ. Thích hợp nếu có nếp nhăn và nếp nhăn trên khuôn mặt và trong phần còn lại. Mặt nạ dựa trên tảo tăng lên theo các tình huống căng thẳng theo mùa, giúp tối ưu hóa tông màu da. Chúng tôi sẽ để trên 10 hoặc 15 phút một mặt nạ từ rong biển, sau đó chúng tôi sẽ rửa sạch bằng nước. Để có được hiệu ứng của mặt nạ này, chúng tôi sẽ làm ẩm khăn giấy bằng nước nóng, vắt khăn thật kỹ và sau đó đặt lên mặt nạ.
Mặt nạ cho da khô
Mặt nạ nuôi dưỡng
Lấy 2 muỗng cà phê kem béo, 1 lòng đỏ, 1 muỗng cà phê dầu ôliu. Sau đó chà xát lòng đỏ gà với bơ và kem cho đến khi hỗn hợp có màu vàng nhạt. Sau đó, chúng tôi sẽ đặt một mặt nạ trên cổ, khu vực decollete, trên khuôn mặt, ngoại trừ khu vực xung quanh mắt.
Mặt nạ sữa đông
Lấy 1 thìa cà phê dầu long não, 2 lòng đỏ, ½ nước ép trái cây, 2 muỗng cà phê phô mai béo béo. Tất cả chúng ta đều hòa hợp tốt. Sau 15 phút, cất cánh, rửa mặt bằng trà hoặc hoa cúc, sau đó bôi da bằng kem dưỡng ẩm.
Mặt nạ phô mai kem
Lấy 1 muỗng canh sữa đông, razmotem với 1 muỗng cà phê nước ép cà rốt và 1 muỗng cà phê kem. Hỗn hợp này sẽ được thoa lên mặt trong 5 phút, với nước sôi sôi ở nhiệt độ phòng.
Mặt nạ mù tạt
1 muỗng cà phê bột mù tạt pha loãng với 2 muỗng cà phê dầu thực vật và 1 thìa cà phê nước. Hỗn hợp này được thoa lên mặt trong 5 phút. Sau đó, chúng tôi rửa sạch bằng nước ấm đun sôi.
Mặt nạ cải bắp
Chặt lá bắp cải, nấu một ít sữa, sau đó làm cho một loại sữa chua và thoa lên da mặt. Sau 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ làm mịn nếp nhăn
Kết hợp 2 muỗng canh dầu ô liu và 2 thìa mật ong. Hỗn hợp này được gia nhiệt cho đến khi thu được khối lượng đồng đều. Chúng tôi sẽ đặt trên 20 hoặc 30 phút trên da mặt và cổ. Sau khi đeo mặt nạ, rửa sạch bằng nước sạch.
Mặt nạ mật ong
Mặt nạ này thích hợp cho da nhợt nhạt. Để chuẩn bị mặt nạ này, trộn 1 muỗng canh đất xay, 1 muỗng cà phê mật ong và 1 quả táo nghiền. Chúng tôi giữ từ 15 đến 20 phút trên mặt. Sau đó, chúng tôi rửa sạch bằng nước sạch, ấm.
Mặt nạ vitamin
Nước bưởi tươi sẽ chà xát mặt và cổ của bạn. Bột còn lại được trộn với kem chua, lòng đỏ tươi. Khối lượng kết quả được áp dụng cho mặt và cổ. Sau 20 phút, rửa mặt nạ bằng nước ấm.
Mặt nạ kem điều chỉnh
Lấy 1 muỗng cà phê kem, trộn với 1 thìa cà phê phô mai và 1 thìa cà phê nước ép cà rốt. Chúng tôi sẽ cho hỗn hợp này vào mặt trong 15 phút. Sau khi rửa mặt nạ bằng nước ấm. Nếu da dễ bị bong tróc, đỏ, và rất nhạy cảm, thì sau khi thoa mặt nạ bạn có thể để trong 30 phút.
Để giữ ẩm cho làn da khô và da bình thường
Chúng tôi sẽ cắt zucchini ở dạng vòng tròn, độ dày ½ centimet, sau đó thoa lên mặt và cổ trong 20 phút, và rửa sạch mặt bằng nước mát, chúng tôi pha loãng một nửa bằng sữa luộc.
Mặt nạ cho da nhờn
Mặt nạ cà rốt của Apple
Trộn cà rốt và táo bào. Đặt trên mặt và giữ 15 hoặc 20 phút, sau đó loại bỏ các mặt nạ với bông gạc từ mặt, trước đó làm ẩm với một sắc của hoa cúc và cỏ thi. Sau khi làm thủ thuật, thoa lên vùng da mặt và cổ, khăn terry ấm trong 3 hoặc 5 phút.
Mặt nạ cà chua
Cho cà chua vào mặt trong 20 phút. Sau đó rửa mặt nạ bằng thuốc thảo dược hoặc nước ấm.
Mặt nạ Bưởi
Chúng tôi trộn bột yến mạch với nước ép bưởi vào một khối lượng dày. Đầu tiên, chúng ta chà xát mặt bằng nước ép bưởi, sau đó chúng ta sẽ áp dụng kết quả. Giữ trên da cho đến khi khô hoàn toàn, và sau đó rửa mặt nạ bằng nước ấm.
Mặt nạ táo-dưa chuột
Thông qua các vắt tay chúng ta hãy bỏ qua táo và dưa chuột. Trộn và giữ mặt nạ trên da trong 15 đến 20 phút, sau đó rửa mặt nạ bằng nước mát.
Một chiếc mặt nạ có chứa lá của cây me chua tươi
Lấy 6 hoặc 8 lá của cây me chua, và cắt chúng, và sau đó chà xát chúng với 2 muỗng cà phê protein tươi. Trước khi áp dụng mặt nạ cho da, áp dụng một hỗn hợp của mặt đối mặt. Rửa sạch bằng dung dịch trà.
Trong bồn tắm, bên cạnh việc chăm sóc cho cơ thể và khuôn mặt, có thể thực hiện chăm sóc da phức tạp. Sau khi tất cả, trong bồn tắm hiệu quả của việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm thiên nhiên là cao hơn nhiều so với nếu áp dụng ở nhiệt độ phòng. Và chúng tôi nói với bạn với tất cả trái tim của chúng tôi: "Với một hơi nước nhẹ!".