Chế độ ăn uống

Để rửa súp lơ, để tháo rời trên cụm hoa. Lột hành tây, cắt thành khối. Thành phần tiêu :

• Hành tây - 1 miếng
• Ớt Bungari - 2 miếng
• Cà chua - 4 miếng (Cà chua ngon hơn và ngon hơn)
• Cần tây - 100 gram
• Súp lơ - 1 miếng
• Màu xanh lá cây - - Để nếm thử
• Muối - - Hương vị
• Pepper - - Hương vị

Hướng dẫn

Để rửa súp lơ, để tháo rời trên cụm hoa. Lột hành tây, cắt thành khối. Hạt tiêu Bungari rửa sạch, bóc vỏ hạt, cắt thành dải. Rửa cà chua, cắt thành khối. Cần tây để rửa, cắt. Rửa rau xanh, sấy khô, thái nhỏ. Tất cả rau cắt bỏ vào nồi, đổ nước sôi, đun sôi. Thêm muối, tiêu để nếm. Trong súp đã hoàn thành, thêm rau xanh, xay với máy xay sinh tố. Súp đã sẵn sàng. Bon ngon miệng!

Khẩu phần ăn: 3-4