Đau ở núm vú
Người ta tin rằng nếu núm vú của y tá bị tổn thương trong khi cho con bú thì đó là dấu hiệu của sự gắn bó không đúng cách. Trong hầu hết các trường hợp, điều này là như vậy. Tuy nhiên, có những phụ nữ có làn da nhạy cảm, mà ngay cả khi áp dụng đúng cách trong những ngày đầu tiên hoặc tuần ăn có thể gây đau đớn. Điều này là do tải mới trên da của núm vú và quầng vú, cần thời gian để thích ứng, miễn là ứng dụng vẫn chính xác. Nhưng trước tiên hãy làm rõ nó là gì. Với đơn đúng, người mẹ chủ động gửi núm vú của cô và một phần lớn của quầng vào miệng mở rộng của em bé. Mảnh vụn nắm lấy ngực, và khi nó giải phóng nó. Các núm vú của người mẹ có thể nhìn dài, giống như một xi lanh, mà không có phiếu và ùn tắc. Da không bị thương, màu của núm vú không thay đổi (nó vẫn giữ nguyên như quầng vú). Làm thế nào để giảm bớt cơn đau đã phát sinh cho đến khi ứng dụng chính xác được thực hiện? Chọn tư thế thích hợp cho ăn. Ví dụ, tư thế nói dối thường dẫn đến ứng dụng không đúng, vì tính di động của người mẹ bị hạn chế. Nó là thuận tiện hơn cho việc đào tạo một tập tin đính kèm sâu để nuôi ngồi hoặc đứng, vì vậy bạn có thể sử dụng cả hai tay. Nếu bạn có một episiotomy trong lao động (rạch đáy chậu), sau đó nó sẽ được thuận tiện và không đau đớn cho bạn ngồi giữa hai chiếc ghế cứng, do đó, khu vực đáy chậu vẫn còn trên trọng lượng giữa chúng.
Cho trẻ ăn trong một thời gian ngắn, không cho phép trẻ bị "treo" ở ngực trong một thời gian dài. Nếu bạn cho trẻ ăn 1,5-2 giờ một lần, nhưng 5-10 phút, nó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho cuộc sống của bạn và có thể ngăn ngừa chấn thương ở núm vú. lấy chính xác ngực của em bé từ em bé: đặt ngón tay vào khóe miệng em bé (đừng nghĩ đến việc rửa tay, em nghĩ, không cần thiết), mở nướu răng và chỉ nhả núm vú và quầng vú. Tải trên núm vú sẽ bị giảm đi một nửa. Khi cho ăn, thay đổi tốt hơn, hãy tiếp tục cho bú từ vú này sang bú khác, trong khi cho ăn, hãy cố gắng không tập trung sự chú ý của bạn vào những cơn đau, hãy tìm cơ hội để đánh lạc hướng. Nếu bạn đã ăn xong mảnh vụn, và đứa bé muốn vẫn còn và không thể ngủ mà không có vú, rất có thể bị bệnh trên bút. Điều quan trọng nhất là tin rằng bé có thể ngủ mà không bú vú. Có, lúc đầu em bé sẽ rên rỉ. Nhưng cười khúc khích tràn đầy năng lượng, cùng với một bài hát ru, sẽ giúp bé bình tĩnh lại và chìm vào giấc ngủ. Sau khi đứa trẻ đã ngủ, nhất thiết phải mỡ núm vú với các loại kem chữa bệnh (Purilan, Bepanten, Solkoseril, vv). Nếu bạn bị sưng hoặc bị bệnh với các hòn đảo, hãy sử dụng gạc lạnh để điều trị, thậm chí bạn có thể thoa đá trong một thời gian ngắn (10-15 phút nhiều lần trong ngày). Phòng tắm cho ngực sẽ hữu ích.
Đau ngực
Trong những ngày đầu tiên, trong khi vú tạo ra, rất ít sữa non, nó mềm. Và vào ngày 3-5, sữa non bắt đầu thay đổi thành sữa chuyển tiếp đầu tiên. Một cảm giác no, bùng nổ và đau nhức có thể xuất hiện và tăng lên, ngực trở nên đầy và chặt, tăng thể tích. Một số bà mẹ, sợ hãi bởi những thay đổi nhanh chóng như vậy trong các tuyến vú, khu nghỉ mát để decanting. Nhưng thường xuyên nhất trong những giờ đầu tiên đến của sữa, vú thực tế không thể được thể hiện. Đừng hoảng sợ và không gọi cho y tá để giúp bạn rasstedila vú của bạn. Nếu bạn thể hiện sữa với số lượng lớn, nó sẽ kích thích cơ thể của mẹ để sản xuất sữa ngày càng nhiều, do đó vấn đề về sự đầy đủ của vú trở nên mãn tính. cho con bú - "nhu cầu tạo ra một đề nghị" - và tại thời điểm của các hoạt động cao điểm của sữa thường được áp dụng cho vú của em bé. Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng vú sẽ mềm ngay lập tức. Nhiệm vụ của Mama là phải chịu đựng, chờ đợi và giữ bình tĩnh. Thông thường ngày hôm sau tình hình bắt đầu thay đổi, cho con bú trở lại bình thường, và cảm giác sung mãn của ngực trở nên dễ chịu hơn.
Đau cơ
Đau cơ cũng có thể đi cùng với một người mẹ cho con bú trong những ngày đầu hoặc thậm chí vài tuần. Điều này xảy ra vì nhiều lý do. Với một chấp trước đau đớn, mẹ tôi kẹp, căng vai, lưng và cảm thấy đau ở cơ sau một vài ngày. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải thoải mái khi cho ăn càng nhiều càng tốt, để suy nghĩ. Nếu người mẹ cho ăn ngồi, điều quan trọng là cô ấy có thể dựa vào một cái gì đó, để lưng được thư giãn. Dưới đứa trẻ, tốt hơn là đặt một cái gối để người mẹ không cần phải giơ tay thêm nữa, giữ nó. Lắng nghe cảm xúc của bạn tại thời điểm áp dụng và cho bé ăn, xem nơi bạn đang siết chặt, và bằng nỗ lực mạnh mẽ, thư giãn những khối này. Tất cả những khó khăn liên quan đến việc tổ chức cho con bú đúng cách được giải quyết. Điều chính yếu đối với người mẹ là không mất kiên nhẫn và hy vọng, và người thân của cô - để chu đáo với mẹ, để giúp đỡ và khuyến khích cô. Thông thường 3-4 tuần sau khi sinh, tất cả mọi thứ rơi vào vị trí, cho con bú được ổn định, các kỹ năng của ứng dụng thích hợp được mài giũa. Cuộc sống đang trở nên dễ dự đoán và ổn định hơn.