Những kỹ thuật này nên theo dõi rõ ràng từng cái một trong một chuỗi nhất định. Đó là sau đó massage sẽ có lợi, và sẽ không được thực hiện để gây thiệt hại cho cơ thể trẻ. Phương pháp và phương pháp nghiên cứu massage của trẻ em trong bài viết về "Kỹ thuật xoa bóp của trẻ."
Lễ tân đầu tiên: vuốt ve
Đó là với anh ta rằng bạn cần phải bắt đầu một massage cho trẻ em. Phương pháp tương tự và kết thúc mỗi lần tiếp nhận tiếp theo, cũng như xoa bóp nói chung hoặc cục bộ nói chung. Sau khi đã xác định được loại da của em bé, và đặt bé thoải mái trên ghế dài hoặc ghế, hãy chọn nơi mát-xa. Cơ thể và bàn tay của masseur được rắc với talc hoặc kem. Tiếp tục vuốt ve được thực hiện bằng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay của bạn. Trong trường hợp này, nó là cần thiết để tính toán chính xác lực của bàn tay trên cơ thể của trẻ, để không gây đau hoặc tổn thương da. Các cử động của bàn tay phải nhẹ nhàng và nhẹ nhàng, vì da và cơ bắp của cơ thể chưa được chuẩn bị cho việc xoa bóp, chúng không bị ấm lên và ban đầu sẽ cảm thấy đau và khó chịu khi bàn tay của người đấm bóp được chạm vào. Trên thân cây hoặc chân tay của cơ thể, vuốt ve nên được thực hiện dọc theo, trên lưng và mông - trong một mô hình ngoằn ngoèo, và trên dạ dày và trong các khớp - dọc theo một xoắn ốc.
Tiếp nhận thứ hai: mài
Sau khi vuốt ve, khi cơ thể hơi ấm lên và được sử dụng để ảnh hưởng của bàn tay của người đấm bóp đàn ông, bạn có thể chuyển sang phương pháp thứ hai - cọ xát. Chà xát được thực hiện mạnh mẽ hơn bằng các ngón tay, lòng bàn tay, nắm tay. Khi làm như vậy, nó là cần thiết để cố gắng kéo dài và thay đổi các khu vực da theo các hướng khác nhau càng nhiều càng tốt - cả dọc theo cơ thể và trên nó. Đồng thời, một yêu cầu bắt buộc phải được tuân thủ và hoàn thành: các cử động của bàn tay của người đấm bóp đàn phải chậm và vừa phải mạnh mẽ. Phương pháp này sẽ giúp cơ thể của trẻ chuẩn bị cho giai đoạn massage tiếp theo mà không gây hại.
Lễ tân thứ 3: vuốt ve
Sau khi dùng cọ xát, bạn phải đánh một lần nữa cơ thể của em bé, để sau khi nghiền mạnh mẽ khôi phục hoạt động bình thường của các mô.
Tiếp nhận thứ 4: nhào
Đây là phương pháp massage khó nhất, vì kết quả của massage phụ thuộc trực tiếp vào nó, nó không chỉ tác động lên bề mặt cơ thể của trẻ mà còn trên các cơ quan và cơ của cơ thể, nằm sâu dưới da. Kỹ thuật này được thực hiện bằng các ngón tay của cả hai tay. Bản chất của nó là để lấy, nâng hoặc bóp bề mặt của cơ thể. Chuyển động phải nhanh và mạnh. Nắm lấy các ngón tay nhỏ với các ngón tay của da cùng với các cơ bắp, nó là cần thiết để kéo chúng càng nhiều càng tốt, và sau đó phát hành, trở về vị trí bắt đầu. Nhào có thể bị gián đoạn định kỳ, nhưng bạn có thể làm mà không bị gián đoạn. Đó là, khoảng thời gian giữa các lần chụp và thời gian kéo có thể thay đổi và khác nhau tùy thuộc vào sức mạnh của bàn tay của người đấm bóp, ham muốn và khả năng của đứa trẻ.
Lễ tân lần thứ 5: một lần nữa vuốt ve
Tiếp nhận thứ 6: rung động. Tên của lễ tân nói cho chính nó. Đó là, khi nó được thực hiện, nó là cần thiết để mạnh mẽ và thường xuyên hơn sản xuất rung động hoặc rung động của các bộ phận cơ thể. Kỹ thuật này có thể được thực hiện cả với sự giúp đỡ của các máy mát-xa đặc biệt, hiện được quảng cáo rộng rãi và được bán bởi nhiều tổ chức thương mại và y tế khác nhau, và với sự giúp đỡ của bàn tay. Tay có thể được sử dụng để vỗ hoặc chặt cơ thể của trẻ. Lắc và đẩy, cũng như các chuyển động rung khác của cơ thể có thể thay thế ở đây. Khi thực hiện kỹ thuật này, chuyển động ban đầu của bàn tay phải được làm nhẹ nhàng hơn và từ từ, dần dần tăng chúng và tăng tốc độ. Các massage kết thúc với một nét chung của các bộ phận cơ thể mà massage được thực hiện. Sau đó, khu vực cơ thể bị xóa sổ bằng khăn khô. Nếu cần thiết, đứa trẻ quay sang phía bên kia, ví dụ, từ bụng đến phía sau, nếu xoa bóp cũng phải đối diện với phía đối diện của cơ thể. Nó một lần nữa được áp dụng cho kem hoặc talc, tùy thuộc vào loại da, và các kỹ thuật được lặp đi lặp lại từ đầu đến cuối trong cùng một trình tự. Sau khi kết thúc thủ tục xoa bóp, toàn bộ cơ thể của đứa trẻ được lau sạch cẩn thận bằng khăn tắm. Hãy đứng dậy từ một chiếc ghế dài hoặc ghế đẩu ngay sau khi massage không được khuyên dùng. Tốt nhất là nên đắp em bé bằng chăn ấm và để nó ngủ một lúc. Do ảnh hưởng đến cơ thể massage và ngủ ngắn, hiệu quả sẽ lớn hơn nhiều. Bây giờ chúng ta biết, những gì kỹ thuật thực hiện massage trẻ em là bắt buộc.