Làm thế nào để giữ thị lực của bạn ở nhà?

"Hãy chăm sóc bản thân như quả táo mắt của bạn," mọi người nói. Than ôi, chúng tôi không làm theo hướng dẫn của tổ tiên chúng ta - và chúng tôi cố hết sức để làm căng mắt. Chúng tôi nhìn vào màn hình và TV trong nhiều giờ. Và da gần mắt không bị hỏng. Thông thường, chúng tôi đặt kem lên má, nhưng quên ăn và dưỡng ẩm cho mí mắt. Kết quả của sự bất cẩn như vậy: mất thị lực, sự xuất hiện của các nếp nhăn sớm. Làm thế nào để giữ bình thường gương của chúng ta về linh hồn và khung của họ - làn da xung quanh họ? Tiếng cười rất hữu ích cho đôi mắt. Kích thích tuần hoàn máu - cải thiện nguồn cung cấp oxy của họ. Một hoóc môn hạnh phúc được tạo ra có tác dụng tốt trên cơ quan thị giác. Ngay cả tiếng cười cũng là một bài tập tự nhiên cho đôi mắt. Làm thế nào để giữ thị lực của bạn ở nhà học trong bài viết của chúng tôi.

Tại sao người ta lại thấy tệ hơn trong đái tháo đường - và liệu có thể phục hồi thị lực? Họ nói rằng mọi người nhìn thấy tồi tệ hơn cho khoảng cách xa, bởi vì họ cố gắng thích nghi với thực tế hiện tại: họ nhìn kỹ hơn những gì đang ở gần, và không theo quan điểm. Vì vậy, cận thị là một bệnh hoặc một hình thức mới của sự phát triển của homo sapiens? Một phần và cả hai. Trước đó trên thế giới, nó được coi là một căn bệnh. Bây giờ cận thị với ba diopters thường được coi là một biến thể của các chỉ tiêu, nhưng chỉ trong sự vắng mặt của những thay đổi trên các quỹ. Tải hình ảnh của các thế hệ hiện tại là gần, và đôi mắt, trên thực tế, thích ứng với công việc ở một khoảng cách ngắn. Nhưng mọi thứ đều không chỉ phụ thuộc vào mức độ cận thị. Tình trạng không lành mạnh của bệnh nhân cũng có thể ở mức cận thị thấp. Và ngược lại, ở mức độ cao, quỹ có thể bình thường. Vì vậy, các phương pháp chẩn đoán và điều trị nên được cài đặt bởi một bác sĩ nhãn khoa.

Liệu có thể cải thiện thị giác mà không cần đeo kính, ví dụ, với sự giúp đỡ của thể dục dụng cụ?

Tất cả mọi thứ là cá nhân và phụ thuộc vào mức độ phát triển của bệnh. Nếu có một mức độ cận thị không đáng kể mà không có những thay đổi trên quỹ đạo, một loạn thị nhỏ - thể dục dụng cụ có thể giúp đỡ. Nhưng nếu vấn đề là nghiêm trọng, các bài tập sẽ chỉ là một phụ trợ cho việc điều trị chính. Phổ biến văn học về chủ đề này: Beitz "Làm thế nào để cải thiện tầm nhìn mà không có kính", Norbekov "Kinh nghiệm của một kẻ ngốc, hoặc con đường dẫn đến giác ngộ." Nhưng nó là tốt hơn để nghiên cứu hệ thống này dưới sự giám sát của một bác sĩ nhãn khoa. Nhân tiện, đừng sợ kính. Ý kiến ​​phổ biến: "người đeo kính, không bao giờ cởi chúng" - không có cơ sở khoa học. Điểm (đặc biệt là với loạn thị, với chứng giảm thị lực ở trẻ em!) - một biện pháp khắc phục. Thể dục cho đôi mắt có thể xuất sắc rửa nếp nhăn và trì hoãn sự xuất hiện của họ - trên thực tế, nó đào tạo các cơ xung quanh nhãn cầu, kích thích tuần hoàn máu. Về các bài tập như vậy bạn có thể dễ dàng tìm ra từ một nhà thẩm mỹ. Có một rào cản - sự lười biếng của con người. Sau khi tất cả, bài tập này nên được thực hiện thường xuyên.

Người ta tin rằng lý tưởng là kính áp tròng dùng một lần. Nhưng không phải ai cũng có thể chi trả cho họ vì lý do tài chính. Chúng tôi không cấm bệnh nhân tiểu đường đeo kính. Nhưng thường những người như vậy là viêm kết mạc phổ biến, viêm giác mạc và họ thích dùng kính hơn. Nó là cần thiết để chọn kính thoải mái - phù hợp với kích thước, làm bằng vật liệu nhẹ chất lượng. Sau đó, họ sẽ không để lại dấu vết không thẩm mỹ trên da. Liệu có hợp lý khi sử dụng cái gọi là thấu kính tiếp xúc ban đêm, cũng như các thấu kính trang trí làm thay đổi màu mắt? Có những ống kính thay đổi hình dạng giác mạc do sự di chuyển của biểu mô. Chúng có thể được đeo vào ban đêm - và sau đó một ngày một người có thể "giữ" tầm nhìn 100%. Những ưu điểm là hiển nhiên: người ta có thể nhìn vào thế giới mà không có phương tiện đặc biệt quang học. Nhưng có chống chỉ định với những ống kính này. Chúng không thể được đeo bởi những người bị viêm, có khuynh hướng dị ứng. Ngoài ra, các thiết bị này khá khó khăn - so với kính áp tròng thông thường. Các thấu kính màu với các diopters, được hiển thị bởi bác sĩ nhãn khoa, hoạt động giống như kính áp tròng trong suốt. Màu sắc của ống kính trên thị lực không bị ảnh hưởng. Nhưng nếu một người có thị lực bình thường đặt trên ống kính màu, chỉ để thay đổi hình ảnh - điều này đã quá nhiều. Đặc biệt không cần "trang trí" này khi đi đến vũ trường, trong hộp đêm - nơi họ thường hút thuốc. Kính áp tròng rất nhạy với khói và điều này có thể gây ra các vấn đề về mắt.

Ống kính nội nhãn có an toàn không?

Một ống kính nhân tạo được đặt trên ống kính của con người, cho phép lấy nét hình ảnh trên võng mạc. Hoặc ống kính được tháo ra - và được thay thế hoàn toàn bằng một ống kính như vậy. Nhưng, như với bất kỳ can thiệp phẫu thuật nào, các biến chứng đều có thể xảy ra. Ngay cả khi các hoạt động đã được hoàn hảo, không ai sẽ đếm sự xuất hiện của một phản ứng tiêu cực của cơ thể. Có, các vật liệu không gây dị ứng. Nhưng trong mọi trường hợp, một thấu kính như vậy - một cơ thể nước ngoài, có thể không lắng xuống. Nó không bị loại trừ và yếu tố con người - một sai lầm, nhiễm trùng trong quá trình phẫu thuật.

Có thể loại bỏ demodex không?

Vì nó là một cư dân tự nhiên của hệ vi sinh vật, không thể hoàn toàn "đuổi" nó được. Bạn chỉ có thể giảm số lượng của nó. Để xác định xem các bài đọc là bình thường, bạn cần phải vượt qua các phân tích để demodex. Một số lông mi được chụp, chúng được kiểm tra dưới một con quay hồi chuyển. Đó là mong muốn rằng ba ngày một người không sử dụng các tác nhân kháng khuẩn, không rửa bằng xà phòng. Nhưng giảm số lượng bọ ve không dễ dàng như vậy. Ở đây tất cả mọi thứ được kết nối với nhau: tình trạng của đường tiêu hóa, hệ thống bài tiết. Và quy tắc chính - để theo dõi sức khỏe của bạn, tăng cường khả năng miễn dịch.

Các biện pháp hiệu quả chống lại lúa mạch là gì?

Tôi có nên sử dụng muối để sưởi ấm và các biện pháp khắc phục dân gian khác không? Để làm nóng lúa mạch là nguy hiểm, có nguy cơ bị nhiễm trùng trong não. Để trà nhỏ giọt trà cũng là một cách đáng ngờ, nó là không có vô sinh. Tốt nhất năm ngày để ngồi ở nhà, thoa thuốc diệt khuẩn, thuốc mỡ. Lý tưởng nhất, khi lúa mạch được điều trị bởi một bác sĩ nhãn khoa, sau đó bệnh này có thể được xử lý nhanh chóng. Một trường hợp đặc biệt là lúa mạch, xảy ra một lần nữa và một lần nữa sau khi điều trị. Trong trường hợp này, một người được giới thiệu để tham khảo ý kiến ​​của một nhà miễn dịch học và thử nghiệm hệ miễn dịch của mình. Có nghĩa là mang lại vẻ đẹp có thể làm hỏng vẻ đẹp của đôi mắt. Các quy tắc để trang điểm mắt an toàn là gì? Mỹ phẩm trang trí không nên có trên mắt nhầy. Tốt nhất, điều này sẽ gây ra tình trạng lachrymation nghiêm trọng. Trong điều tồi tệ nhất - viêm, viêm kết mạc. Nếu từ thân thịt, bóng tối, bút chì có màu đỏ, ngứa, cảm giác khó chịu khác, bạn nên ngay lập tức từ bỏ chúng - và thay thế bằng mỹ phẩm của một thương hiệu khác.