Một trong những nỗi sợ hãi phổ biến của các bà mẹ của trẻ sơ sinh là nỗi sợ thiếu sữa. Người ta tin rằng em bé trở nên bồn chồn khi đói. Nhưng không phải lúc nào suy dinh dưỡng cũng được biểu hiện qua sự căng thẳng của đứa trẻ.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để xác định chính xác nếu bạn có đủ sữa, và những gì bạn cần làm để bé luôn no và nội dung.Nguyên nhân của suy dinh dưỡng
Sự lo lắng và chất lượng sữa của mẹ
Vai trò quan trọng nhất trong việc nuôi con là chất lượng sữa. Kỳ lạ, nhưng nó không xuất hiện trong số lượng protein, chất béo và carbohydrate, và thậm chí không trong tỷ lệ của họ. Điều quan trọng nhất trong sữa là nồng độ của "kích thích tố tâm trạng". Sự phát triển của "kích thích tố căng thẳng" tăng lên trong cơ thể của bạn, và chúng tự động đi vào sữa nếu bạn:- nhiều kinh nghiệm;
- thường cảm thấy mệt mỏi;
- Đừng ngủ đủ giấc;
- không có thời gian nghỉ ngơi.
Nhiều bà mẹ tò mò đã tiến hành một kinh nghiệm như vậy: họ đặc biệt bày tỏ một ít sữa trong một cốc để thử nó. Và nó đã được nhận thấy rằng sữa bình thường có một hương vị ngọt ngào. Sữa “căng thẳng” có vị chua. Có lẽ, đó là lý do tại sao trong những ngày xa xưa người ta nói rằng "sữa của người mẹ bị bực tức."Nếu bạn bằng cách nào đó quản lý để đối phó với sự mệt mỏi và lo lắng theo thời gian, sau đó hương vị của sữa có khả năng thay đổi. Và, tất nhiên, đứa bé sẽ báo hiệu bạn về điều này theo mọi cách có sẵn cho anh ta: anh ta sẽ quay lưng lại, ngừng lấy ngực, càu nhàu và thậm chí khóc, vẫy cây bút và chụm chân. Làm thế nào để thay đổi tình hình cho tốt hơn, bạn sẽ tìm hiểu ở phần cuối của bài báo, nơi chúng tôi mô tả chi tiết công nghệ cho ăn an toàn. Trong thời gian chờ đợi, chúng ta hãy xem xét nguyên nhân suy dinh dưỡng sau đây.
Em bé bị đau bụng
Một nguyên nhân phổ biến khác của suy dinh dưỡng có thể là vấn đề với đường tiêu hóa của trẻ: từ sự tiêu hóa sữa đầu tiên trong dạ dày và kết thúc với việc hoàn thành ngay lập tức.Các nhà sinh vật học đã nghiên cứu về sữa của các loài gặm nhấm khác nhau. Họ xác định trong đó số lượng protein, chất béo, carbohydrate, tỷ lệ nước, thành phần của axit amin và các chất liên quan khác. Tiếp theo họ đã phát triển và tạo ra công thức sữa lý tưởng, bắt đầu nuôi những chú gấu con. Thí nghiệm hoàn toàn thất bại - tất cả những đứa trẻ đã chết trong vòng vài ngày. Và khi một giọt sữa bò tự nhiên được thêm vào hỗn hợp pha loãng, những con gấu đã đau đớn, nhưng vẫn còn sống sót.Kết luận nào có thể rút ra từ thử nghiệm này? Một cách rõ ràng: về lợi thế của sữa mẹ "sống" trước khi nhân tạo, và trong trường hợp của trẻ sơ sinh - trước khi sữa non. Nhưng làm thế nào để bạn xác định xem con bạn đã đầy? Hãy xem.
Dấu hiệu cho thấy em bé chưa đầy
Trong số rất nhiều quan sát của trẻ sơ sinh, bà mẹ, cùng với các chuyên gia khác nhau, đã xác định 5 dấu hiệu chính của suy dinh dưỡng. Ký hiệu đầu tiên. Như được mô tả trong bài viết trên, đây là sự lo âu và căng thẳng của em bé. Nhớ lại rằng chúng có thể biểu hiện như sau:- đứa trẻ không muốn lấy vú và quay đi;
- anh nhăn nhó và càu nhàu giận dữ;
- mạnh tay và chân;
- âm thanh đáng lo ngại.
- Bề mặt 3D nổi của chúng không cho phép phân lỏng chạm vào da của em bé, và chính phân được hấp thu vào các rãnh. Da vẫn ở trạng thái thư giãn, vì nó tiếp xúc với vùng nhỏ hơn của tã lót.
- Dòng GOO.N dành cho trẻ sơ sinh được làm bằng chất liệu rất tinh tế và có lớp ngoài "thoáng khí". Nó cho phép bạn loại bỏ hơi nước ra ngoài và hoạt động như một màng, nghĩa là, cho phép không khí đi qua da của em bé. Điều này làm tăng sự bảo vệ chống lại phát ban tã.
- Do chức năng trung hòa, mùi sau khi sử dụng tã trở nên ít nghiêm trọng hơn.
Lời khuyên hữu ích cho ăn
Cách làm sữa "bình tĩnh"
Thường thì bạn có thể nghe ý kiến rằng rất nhiều sữa là ở phụ nữ có bộ ngực lớn. Nhưng, theo quan sát của các chuyên gia và các bà mẹ, điều đó là không chính xác. Đối với sự trở lại của sữa, các "hormone của bao trùm" hoặc "ma thuật hormone" câu trả lời-oxytocin. Nó được hình thành trong sự hiện diện của 4 điều kiện (cái gọi là "bốn T"), khi:- yên tĩnh;
- tối;
- nhiệt;
- chặt chẽ.
Những gì bạn cần nhớ mẹ
Ngay cả khi bạn đã tạo điều kiện "bốn T", trạng thái của bạn không kém phần quan trọng. Và vì điều này bạn cần nhớ rằng:- cho ăn là nghỉ ngơi, do đó tốt hơn là cho trẻ ăn trong điều kiện thoải mái: nằm xuống, ngồi trên ghế bành thoải mái, không có TV và âm thanh khó chịu;
- giấc ngủ ban ngày chung với một đứa trẻ sẽ giúp bạn lấy lại sức mạnh sau một đêm không ngủ và làm dịu thần kinh của bạn;
- bạn cần ăn! Thiếu dinh dưỡng là một vấn đề thường gặp đối với các bà mẹ, những suy nghĩ xoay quanh sự an toàn của đứa trẻ; ăn đúng giờ, uống đồ uống ấm, và thế thì bạn sẽ cảm thấy tốt, và với bạn - và cái bạn quan tâm nhiều;
- cố gắng luôn luôn ăn mặc ấm áp, vì hạ thân nhiệt có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe vú và sản lượng sữa.