Đó là lý do tại sao tâm trạng xấu của họ không gây ra bất kỳ sự cảm thông nào. Chúng tôi có xu hướng gọi nó là "chỉ whims" và ngăn chặn nó bằng bất kỳ phương pháp phù hợp và dễ tiếp cận. Trong thực tế, những gì cho rối loạn tâm trạng có thể được, khi toàn bộ cuộc sống bao gồm thức ăn, trò chơi và đi bộ? Có lý do gì để trầm cảm hoặc kích ứng ở trẻ một tuổi (hai, ba tuổi) không? Có. Và, nhân tiện, chúng gần giống như chúng ta. Làm thế nào để giải quyết vấn đề này, tìm hiểu trong bài viết về "Tâm trạng của đứa trẻ, nét mặt của đứa trẻ."
Rất nhỏ
Ở tuổi lên đến một năm, tâm trạng nghèo của đứa trẻ khó xác định nhất. Sau khi tất cả, nó được thể hiện chỉ bằng một cách - khóc. Đó là, cũng giống như đói, đau, mệt mỏi, bất tiện liên quan đến tã ướt hoặc quần áo thép gai được thể hiện. Nhưng - không. Trong thực tế, khóc trong trường hợp của một tâm trạng xấu sẽ khác với khóc của loài khác. Đó là yên tĩnh hơn, thấp hơn trong giai điệu, đơn điệu và buồn bã. Nếu, bên cạnh đó đứa trẻ là hoàn toàn khỏe mạnh, bạn nghe thấy tiếng khóc như vậy, không nghi ngờ: đứa trẻ không có trong tinh thần. Ai dám làm hỏng tâm trạng của một mẩu vụn như vậy? Nhiều khả năng, đó là bạn - mặc dù, tất nhiên, nó không cụ thể và thậm chí không có ý thức. Trẻ nhỏ rất nhạy cảm với tâm trạng của người mẹ, tiếp nhận tất cả những nỗi buồn và niềm vui của mình. Có một ý kiến cho rằng ngay cả thành phần của sữa mẹ cũng thay đổi tùy thuộc vào tâm trạng, và do đó em bé ăn cảm xúc của bạn. Bằng cách này hay cách khác, chúng ta phải thừa nhận rằng các bà mẹ và trẻ em hạnh phúc, hạnh phúc với mọi thứ xảy ra, và họ bình tĩnh, cân bằng và vui vẻ. Nếu người mẹ quá mệt mỏi để vui mừng, và liên tục trải qua sự căng thẳng, lo lắng, thì đứa trẻ không thể mong đợi niềm vui đặc biệt. Những đứa trẻ như vậy thường khóc mà không có bất kỳ nguyên nhân rõ ràng nào, làm dịu chỉ trên tay của chúng. Điều này càng làm hỏng tâm trạng của mẹ tôi, cô ấy thậm chí còn truyền tải những cảm xúc tiêu cực cho em bé - nói chung, nó trở thành một vòng luẩn quẩn.
Nhân tiện, các bà mẹ thường mô tả tình trạng của họ: "Vòng tròn khép kín. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng sau khi sinh đứa trẻ, mọi thứ sẽ trở nên tồi tệ. Tôi luôn ở nhà, chờ chồng tôi quay lại và giúp tôi, và anh ấy nói anh ấy mệt mỏi và không thể thư giãn ở nhà, bởi vì có một đống lộn xộn ở khắp mọi nơi. Tất nhiên, chúng ta cãi nhau, và tâm trạng từ chiến lợi phẩm này còn nhiều hơn nữa. Làm thế nào tôi có thể vui chơi với đứa trẻ nếu tôi luôn luôn muốn khóc? Hơn nữa, tôi biết hoàn toàn rõ ràng rằng ngày mai sẽ giống nhau. Tôi quá mệt mỏi, sau đó tôi sẽ gọi chồng tôi, chúng tôi sẽ sỉ nhục nhau, tôi sẽ xé nát đứa trẻ ... "Tearfulness, một cảm giác mất mát, không có khả năng vui mừng trong những gì được sử dụng để được vui vẻ - triệu chứng như vậy được quan sát thấy ở 80% phụ nữ sau khi sinh con (xác suất của họ tăng theo độ tuổi và số lần sinh) và, tất nhiên, cũng có dấu ấn liên lạc với em bé và thậm chí cả về nhân vật tương lai của anh ấy. Trẻ em đã trải qua một rối loạn tâm trạng của mẹ mình trong giai đoạn trứng nước cũng lo lắng, nghiêng đến bi quan, và gặp khó khăn cuộc sống khó khăn hơn. Vì vậy, bạn cần phải cải thiện tâm trạng của bạn càng sớm càng tốt - cho bản thân và đứa trẻ. Đầu tiên, hãy thêm một cuộc sống tích cực vào cuộc sống của bạn với nó. Nó không quá khó, nếu bạn nhớ rằng cuộc sống bao gồm những điều nhỏ nhặt. Sau khi tất cả, thậm chí đi bộ, bạn có thể đi đến những nơi mà bạn thích, giao tiếp với những người mẹ đang vui vẻ và phí bạn với sự lạc quan. Thứ hai, sắp xếp các cuộc trò chuyện tâm lý trị liệu. Không, cho điều này bạn sẽ không cần phải đi bất cứ nơi nào và đăng ký một cuộc hẹn với một chuyên gia. Là một nhà trị liệu sẽ là em bé của chính bạn. Anh ấy kể cho bạn mọi thứ về tâm trạng, suy nghĩ về lý do tại sao. Bạn có thể khiếu nại về những người không quan tâm xung quanh (chỉ xem biểu thức), bạn có thể chia sẻ kế hoạch của mình. Trẻ rất giỏi lắng nghe và thông minh một cách đáng ngạc nhiên. Họ cũng nhận được tốt hơn, quá, khi họ tìm ra rằng không có cảm giác tội lỗi trong tâm trạng của bạn, rằng nó chỉ xảy ra. Và mẹ tôi trở nên tốt hơn - vấn đề, như chúng ta biết, giảm đáng kể. Nhân tiện, đây không phải là một phương pháp mới. Trong nhiều nền văn hóa, các bà mẹ hát những bài hát ru được bà sáng tác trong ngày (trong các nền văn hóa đã bảo tồn hệ thống truyền thống, vì vậy bây giờ), về tất cả những gì đã xảy ra, về những lo ngại. Người ta tin rằng trẻ em, do đó, cảm thấy một phần của gia đình và phát triển bình tĩnh hơn.
Từ một đến ba năm
Đứa trẻ đang phát triển, và kiến thức của anh ta về thế giới, nhu cầu của anh ta, vòng tròn giao tiếp liên tục gia tăng. Một mặt, khả năng của anh ta khá lớn: anh ta có thể đi, nói và cảm thấy hoàn toàn độc lập, mặt khác, anh ta vẫn bị kiểm soát thường xuyên và thường không thể thực hiện được mong muốn của mình. Nói chung, lý do chính khiến tâm trạng xấu là hiểu lầm. Một lý do khác là mất một cái gì đó quan trọng. Và quan trọng đối với đứa trẻ - điều này không giống với người lớn. Một đứa trẻ hai tuổi có thể di chuyển một cách an toàn việc ly hôn của cha mẹ, để lại gia đình của cha mình, nhưng sẽ rất khó để sống sót sau khi mất đồ chơi yêu thích của mình. Cái chết của bà sẽ không được coi là đáng kể như, ví dụ, sự ra đi hàng ngày của người mẹ cho công việc. Tính năng này của tâm lý cho phép trẻ tự bảo vệ mình khỏi những kinh nghiệm rất khó khăn, quên đi những chấn thương của thời thơ ấu. Một số lời giải thích đơn giản và có thể chấp nhận được về tình huống này giúp trẻ có thể điều chỉnh nhận thức của mình về thế giới. Nếu vẫn còn một người quan tâm và yêu thương, thì mọi thứ đều theo thứ tự. Và tất cả về những điều nhỏ nhặt (một trò lừa đảo cho chúng ta là gì) một đứa trẻ có thể khóc lâu và không phù hợp. Vì vậy, dài mà ông mặc mình ra và sau đó rơi vào giấc ngủ. Để đưa trẻ em đến trạng thái này không đáng, nhưng không có điểm đáng sợ và hàng rào.
Khóc là cách đáp ứng cảm xúc của họ, ném ra tất cả những điều tiêu cực. Như một quy luật, sau cơn bão nước mắt như vậy, đứa trẻ thức tỉnh cảm thấy tốt hơn và sẵn sàng chơi trong tâm trạng tốt (mặc dù cha mẹ đã kiệt sức vào lúc này). Ngoài ra, ở độ tuổi này, một đứa trẻ học các cách tương tác khác nhau với người lớn và bạn bè. Nếu anh ta hiểu rằng tiếng khóc của anh ta hành động một cách eerily, anh ta sẽ sử dụng vũ khí này một cách có ý thức. "Nastya không khóc. Cô rên rỉ và tệ hơn nhiều. Không có một người duy nhất thờ ơ với những âm thanh buồn rầu, lôi cuốn này. Khi cô ấy rên rỉ trong cửa hàng, ngay cả người lạ cũng sẵn sàng mua mọi thứ cô ấy muốn. Lúc đầu, cô ấy không cố tình làm điều đó, nhưng bây giờ cô ấy đang thực sự thao túng. Chỉ có một cách để giải quyết vấn đề này - để rời đi và không lắng nghe. Sau đó, cô ấy sẽ dần dần bình tĩnh lại. " Tâm trạng xấu của một đứa trẻ ở độ tuổi này được thể hiện không chỉ bằng cách khóc. Anh ta có thể nằm trên giường mà không trả lời lời đề nghị để chơi, có thể nhìn ngây người ở cửa sổ, và nếu một tâm trạng xấu được kết hợp với sự hung hăng - đá và ném đồ chơi. Trong mọi trường hợp, nó là cần thiết để giúp đỡ. Bản thân anh không thể đương đầu với tâm trạng của mình trong thời gian này. Cho thấy sự tham gia tối đa, kiên nhẫn và ấm áp, ngay cả khi, như họ nói, ông là để đổ lỗi. Đồng thời, điều này không có nghĩa là bạn phải nhượng bộ, ví dụ, từ chối một chuyến viếng thăm nhà của bạn, vì đứa trẻ không có bạn quá tệ. Anh ấy quen với thực tế rằng mọi thứ trong cuộc sống không phải là tất cả và sẽ không luôn luôn là cách anh ta muốn. Và thực tế là đây không phải là lý do để chán nản. Vì vậy, hãy cho anh ta bài học này. Không thay đổi kế hoạch của bạn và không bàn luận về nguyên nhân của trạng thái tiêu cực của anh nữa, hãy ôm và chỉ ngồi bên cạnh. Và thường chơi với trẻ em trong các trò chơi ồn ào, bóp chúng và làm chậm chúng xuống. Và vuốt ve lưng thường là một trong những phương pháp phòng ngừa căng thẳng tốt nhất.
Ba đến sáu
Ở tuổi hai và một nửa - ba năm đứa trẻ phát triển ý thức. Anh ta nói về bản thân mình "Tôi", trở nên nhút nhát, bẽn lẽn hơn (nhận ra rằng những người khác có thể nhìn anh, thảo luận và vân vân). Ngoài ra, ông có một nhu cầu ngày càng rõ rệt về giao tiếp với các đồng nghiệp, và trong khu vực này cũng có lý do riêng để trải nghiệm. Nói chung, đứa trẻ càng lớn tuổi, thì càng có nhiều khả năng nguyên nhân của tâm trạng xấu nằm ngoài gia đình (mặc dù mối quan hệ với cha mẹ vẫn là quan trọng nhất). Đồng thời, tàng hình có thể xuất hiện trong hành vi: đứa trẻ không còn có khuynh hướng nói với bố mẹ mình về mọi thứ. Đôi khi anh ta không biết liệu có thể nói chuyện gì đã xảy ra hay không. Vì vậy, ví dụ, nếu một đứa trẻ bị tấn công bởi một người lớn, một người bạn hoặc một người lạ, anh ta có thể không nói về nó. Sau khi tất cả, một người lớn là một thẩm quyền, nếu anh ta khóc, sau đó, "Tôi xứng đáng". Vì vậy, để tìm ra nguyên nhân của trầm cảm là gì, một tâm trạng xấu không phải là dễ dàng như vậy.
Dạy cho đứa trẻ của sự thẳng thắn, thực tế là anh ấy có thể nói hoàn toàn mọi thứ cho những người thân yêu của mình. Luôn luôn hỗ trợ đứa trẻ trong trường hợp gặp rắc rối, ngay cả khi tình hình đang gây tranh cãi. Có, bạn có thể thảo luận về nó, tìm ra ai đúng, ai là người đổ lỗi, nhưng - sau này, sau đó. Khi một đứa trẻ bị trầm cảm, chán nản, anh ta cần, trước tiên, để hỗ trợ. Nhân tiện, quy tắc này có hiệu lực không chỉ cho trẻ em. Tất cả chúng ta đều cần một thái độ định kiến như vậy, rằng chúng ta được yêu thương không có vấn đề gì. Đây là cơ sở của hạnh phúc trong gia đình. Nếu đứa trẻ vẫn không nói, đừng thẩm vấn. Đặc biệt là kể từ khi cảm xúc ở tuổi này rất phức tạp, gần như giống như ở người lớn, một đứa trẻ thực sự không thể hiểu cho đến khi kết thúc tại sao anh ấy buồn. Nói về các chủ đề trừu tượng hoặc về chủ đề tâm trạng, nhưng không tìm kiếm lý do. "Và khi nào bạn trở nên buồn?", "Và bạn buồn đến mức nào - chỉ buồn hay thậm chí là kem không có cảm giác như vậy?", "Bạn cần làm gì để không buồn?" - đứa trẻ có thể trả lời những câu hỏi như vậy. Và, theo đó, cùng với bạn có thể tìm thấy một cách để cải thiện tâm trạng của bạn. Ngoài ra, cái gọi là tiêm chủng tình cảm là rất hữu ích. Bạn thỉnh thoảng kể một câu chuyện từ thời thơ ấu của bạn (mẹ bị chế giễu, bị trừng phạt trong lớp mẫu giáo, cãi nhau với bạn gái). Câu chuyện nên được chi tiết trong phần nói về cảm xúc và chắc chắn có một kết thúc tốt đẹp. Điều này sẽ cung cấp một cái nhìn tích cực về cuộc sống. Bây giờ bạn biết tâm trạng của một đứa trẻ là gì, sự bắt chước của một đứa trẻ.