Làm thế nào để thoát khỏi một cảm giác ghen tuông liên tục?

Nơi có tình yêu, có ghen tuông. Nó nặng và đau đớn. Tôi không thể tin rằng có thể có bất cứ điều gì tốt trong đó. Thực tế, những đặc điểm tích cực của cảm giác này lớn hơn nhiều so với âm tính. Đối với mối quan hệ lâu dài, ghen tuông là rất hữu ích. Chính xác thì sao? Bây giờ chúng tôi sẽ tìm ra cách để thoát khỏi cảm giác ghen tuông liên tục.

Thật buồn cười: nó đáng giá chỉ thay đổi 2 chữ cái, và bây giờ "lòng trung thành" biến thành "ghen tuông". Trong 2-3 năm sau lễ cưới, thái độ của bất kỳ cặp nào trở nên ổn định và cân bằng. Tất nhiên, chúng tôi có thể sắp xếp bữa tối lãng mạn, gây bất ngờ cho nhau, nhưng vẫn còn một điều gì đó còn thiếu. Một lần nữa tôi muốn đam mê, kinh nghiệm, bằng chứng về tình yêu - cái gì đó, than ôi, không thể có quan hệ rất tốt. Và sau đó chúng tôi chờ đợi cho thời điểm này, nhận thấy một số loại của một cái nhìn và bắt đầu: "Tại sao bạn nhìn cô ấy như thế?", "Và làm thế nào đã làm quen của bạn để làm hài lòng bạn?" Vâng, những gì tốt là? Ghen tuông hỗ trợ cảm xúc, tiết kiệm các mối quan hệ từ sâu răng. Các nhà tâm lý tin rằng sự ghen tuông theo thời gian chỉ đơn giản là bắt buộc phải xuất hiện như là bằng chứng cho thấy chúng ta vẫn được yêu thương. Cả đàn ông và phụ nữ đều vô thức phấn đấu cho cô ấy, để cãi nhau, thể hiện sự không hài lòng, để nghe phản ứng: "Tôi chỉ yêu bạn". Cảm thấy ghen tuông, chúng tôi bắt đầu phân tích những gì đang xảy ra, suy nghĩ thêm về mối quan hệ, như thể chúng tôi đang quét cuộc sống hàng ngày của mình. Nó luôn luôn mang lại lợi ích cho các giác quan. Bạn có nghĩ rằng mô hình chỉ là điều này: chúng ta yêu và do đó chúng ta ghen tị? Đáng ngạc nhiên, nó xảy ra theo cách khác. Thường thì lúc đầu, người ta yêu nhiều hơn, người khác cho phép bản thân mình yêu và được sử dụng để yêu, điều này khiến cô ấy được cho phép. Và sau 5 hoặc 10 năm, người đầu tiên, chỉ cảm thấy mệt mỏi với những mối quan hệ "một chiều" này, thỉnh thoảng nhìn vào nó và tìm ra một lối thoát. Đối với đối tác thứ hai, đây là một cú sốc. Lúc đầu anh ta không tin, sau đó tức giận, sau đó trải nghiệm sự ghen tuông mạnh nhất và cuối cùng đã yêu người bạn đời của mình.

■ Đừng giấu ghen tuông. Đây là một cảm giác bình thường của con người, bên cạnh đó, tích lũy trong những điều nhỏ nhặt, nó trở nên bùng nổ.

■ Đáp ứng sự ghen tuông của mình một cách đầy đủ. "Bạn có phải là bệnh nhân không?", "Tôi không muốn nghe bất cứ điều gì như thế" - những cụm từ như vậy chỉ gây ra một phản ứng dai dẳng, đau đớn, có khả năng làm hỏng mối quan hệ. Vì vậy, càng sớm càng tốt, thuyết phục các đối tác của vô căn cứ hoặc cường điệu của sự ghen tuông của mình. Từ ngữ, ôm hôn, hôn, tiếp xúc trực tiếp với mắt. Nếu bạn bị bao quanh bởi những người khác, hãy mang người thân yêu của bạn bằng tay hoặc đặt tay lên vai anh ta. Những cử chỉ như vậy được tiềm thức coi là một mong muốn được ở đó, để chỉ định cho mọi người xung quanh: đây là của tôi.

■ Tất nhiên, bạn ghét đối thủ tiềm năng và cố gắng, bằng mọi cách mở mắt cho người yêu. Ngược lại, nó nên được ca ngợi. "Cô ấy thật tuyệt vời, mái tóc của cô ấy thật đẹp, tự nhiên, có lẽ, và chiếc váy rất đẹp." Lạ lùng, nhưng đúng: sau những lời khen ngợi như vậy, đối thủ cạnh tranh, rất có thể, sẽ không lo lắng đối tác của bạn. Có lẽ vì cảm giác bí ẩn bị mất?

■ Hiển thị tất cả ngoại hình của bạn: "Tôi biết rất nhiều về nó, nhưng nó làm tôi thích thú hơn một chút." Đối tác như một cảm xúc không thích hợp sẽ đặt ra một cái chết: "Cô ấy vui mừng về điều gì?" Nó là cần thiết để kiểm tra những gì đang làm việc mà không có tôi. " Ghen tuông cho chúng ta cơ hội để trở nên tốt hơn. Một trong những thành phần của nó là một cảm giác tự ti. Nếu chúng ta ưa thích người khác, điều đó có nghĩa là anh ta đẹp hơn, thông minh, thú vị hơn. Bạn có thể, tất nhiên, cãi nhau, bạn có thể đổ lỗi cho các đối tác cho sự phản bội, nhưng không có gì sẽ thay đổi từ này. Và nó thật khủng khiếp. Để nước mắt, tuyệt vọng, kéo dài, như một quy luật, vài tháng. Sau đó (bất kể tình huống) có mong muốn thay đổi: trở nên thông minh hơn, dễ chịu hơn trong giao tiếp, hấp dẫn và đẹp hơn. Và thậm chí học ngôn ngữ của tiếng Hindi, vì vậy bạn chắc chắn có thể tốt hơn. Và tất cả vì cảm giác tự ti là động lực chính của sự tăng trưởng và phát triển cá nhân. Có bao nhiêu phụ nữ sau khi thời gian trôi qua nói cảm ơn bạn với chồng của họ để làm cho họ ghen tuông. Đó là với điều này mà họ bắt đầu cuộc sống mới của họ.

■ Khi sự ghen tuông được biện minh và hợp lý, hãy nêu rõ ranh giới của các tiểu bang. "Cho đến ngày 1 tháng 10, tôi sẽ ở bên cạnh mình với sự tức giận, sau đó tôi sẽ cảm thấy tiếc cho những ngày lễ tháng 11, rồi chờ một chút, và ngay sau năm mới tôi sẽ bắt đầu nghĩ về việc cần làm tiếp theo." Cảm giác khó chịu sẽ trở nên đơn giản là khó chịu. Nó luôn luôn dễ dàng hơn để tồn tại những khó khăn, khi bạn biết rằng họ sẽ kết thúc.