Tinh dầu, pha trộn một cách đặc biệt, cải thiện tình trạng da, giảm stress và giúp thư giãn. Ngày nay các phương tiện trị liệu bằng hương liệu như hương liệu và hương thơm có sẵn rộng rãi. Dầu chữa bệnh cũng là một phần của thuốc bổ, kem, dầu gội đầu. Đã học được loại dầu phù hợp với bạn, bạn có thể dễ dàng tạo ra phương tiện hiệu quả của riêng mình để chăm sóc mặt, cơ thể và tóc. Aromas đánh thức kỷ niệm, tăng cường cảm xúc, làm dịu hoặc kích thích tâm trí. Mùi khác nhau gây ra phản ứng khác nhau của cơ thể của chúng tôi, vì vậy bạn nên thử nghiệm với một số loại dầu để tìm của riêng bạn. Dầu của màu cam cùng một lúc thư giãn và tiếp thêm sinh lực. Lý tưởng cho massage hoặc hương thơm trước khi ra ngoài ban đêm. Kết hợp với các loại dầu của hoa cúc, gỗ đàn hương, hoa oải hương và ylang-ylang. Có tính chất làm sạch, thích hợp cho việc điều trị cháy nắng. Thêm nó vào phương thuốc chống cellulite. Không sử dụng dầu cam trước khi tắm nắng. Tinh dầu húng quế có tính chất làm mới, giảm stress và nâng cao tâm trạng. Nó được sử dụng cho massage và hương liệu. Massage dạ dày với dầu húng quế phục hồi tiêu hóa. Nó được kết hợp với các loại dầu cam bergamot, phong lữ và hoa oải hương. Thêm vào cơ sở dầu, loại bỏ các vết sưng từ vết cắn của côn trùng. Sử dụng dầu này để hít phải cảm lạnh. Chống chỉ định trong thai kỳ. Không sử dụng dầu húng quế quá lâu và chắc chắn để kiểm tra. Tinh dầu phong lữ là một trong những tác nhân cân bằng tốt nhất. Thêm vào một bồn tắm ấm áp, nó giúp thư giãn trước khi đi ngủ, và trong một cái lạnh hơn - nó tiếp thêm sinh lực. Được sử dụng trong PMS và mang thai. Áp dụng dầu phong lữ cho cổ tay và rượu whisky suốt cả ngày để tránh thay đổi tâm trạng.
Hoa nhài
Để có được sự tự tin, hãy thêm dầu hoa nhài vào hỗn hợp để mát-xa hoặc tắm. Nó cũng là lý tưởng để hoàn thành ngày làm việc, vì nó ngay lập tức làm tăng tâm trạng và có các tính chất của một kích thích tình dục. Nó được kết hợp với hầu hết các loại tinh dầu, bao gồm dầu cam bergamot, ylang-ylang, rose và gỗ đàn hương. Làm ẩm da khô hoặc nhạy cảm. Nó được sử dụng với dầu gốc. Thêm một vài giọt dầu hoa nhài vào đèn hương thơm để thư giãn vào cuối ngày.
Ylang Ylang
Tinh dầu ylang-ylang có hương vị hoa mạnh mẽ, vì vậy hãy sử dụng từng chút một. Đây là một trong những loại dầu tốt nhất cho hỗn hợp nhẹ nhàng và thư giãn dành cho massage và hương thơm. Nó được kết hợp với các loại dầu cam bergamot, chanh, neroli và gỗ đàn hương. Dầu ylang-ylang rất tốt cho việc chăm sóc da khô hoặc có vấn đề. Thêm nó vào hỗn hợp cho khay hơi nước, chất tẩy rửa và kem dưỡng ẩm. Nước hoa phòng với dầu ylang-ylang. để tạo ra một bầu không khí êm dịu. Tinh dầu Cedar có mùi thơm nhẹ nhàng, được sử dụng cho massage và hương liệu. Gây hiệu quả gàu. Chà dầu trên da đầu, sau 30 phút, rửa sạch. Làm điều này hai lần một tuần. Nó được kết hợp với các loại dầu cam bergamot, neroli và rosemary. Dầu Cedar hoàn toàn thu hẹp các lỗ chân lông. Thêm một vài giọt vào phòng tắm hơi sạch, được thiết kế cho da nhờn. Hãy tắm nóng bằng dầu tuyết tùng khi bạn cần giảm căng thẳng. Chống chỉ định trong thai kỳ. Tinh dầu phổ biến nhất. Trong hỗn hợp nó tăng cường tính chất của các loại dầu khác, và "một mình" calms, thư giãn, cải thiện giấc ngủ. Rắc dầu hoa oải hương lên gối để ngủ nhanh hơn.
Hương thơm
Nếu bạn thích thiền, dầu hương nhẹ nhàng sẽ tạo ra bầu không khí phù hợp. Sử dụng dầu này để xoa bóp hoặc hương liệu, khi bạn cần lấy lại sự tự tin. Nó được kết hợp với các loại dầu của húng quế, hoa oải hương và gỗ đàn hương. Giúp da khô và nứt nẻ. Sở hữu tài sản trẻ hóa. Áp dụng nó trên trán và rượu whisky để giảm đau đầu và nếp nhăn mịn màng. Tinh dầu nhẹ nhàng của kinh giới là đặc biệt hữu ích sau khi quá tải trong phòng tập thể dục. Thêm nó vào hỗn hợp massage để giảm đau và giảm căng cơ, với dầu phong lữ, hoa oải hương và hương thảo. Tắm với dầu kinh giới giúp loại bỏ căng thẳng, và nén - để giảm căng thẳng, nếp nhăn mịn màng và làm dịu cơn đau đầu. Xoa bóp bụng bằng dầu kinh giới để giảm đau định kỳ. Chống chỉ định trong thai kỳ.
M Juniper
Tinh dầu của cây bách xù có hương thơm thông tươi với một mẩu giấy bạc hà nhẹ. Xóa máu, giảm đau nhức khớp và cơ bắp. Nó được kết hợp với các loại dầu cam bergamot, hoa oải hương, gỗ đàn hương và hương thảo. Dầu được thêm vào chà chống cellulite làm tăng tác dụng của nó. Tắm nước nóng bằng dầu bách xù để giảm các triệu chứng của PMS. Chống chỉ định trong thai kỳ. Tinh dầu neroli là không thể thay thế trong trường hợp căng thẳng, kích động hoặc trầm cảm. Trộn với các loại dầu thư giãn khác và tắm bồn. Nó được kết hợp với các loại dầu hoa nhài, hoa oải hương, phong lữ và hoa hồng. Dầu Neroli với hương vị cam nhạt hoàn toàn giữ ẩm và phục hồi làn da khô, nhạy cảm. Nhỏ giọt dầu neroli trên khăn ăn và hít vào hương thơm của nó để bình tĩnh trong một tình huống khó khăn.
Patchouli
Tinh dầu hoắc hương có mùi hương gỗ kỳ lạ. Trong hỗn hợp massage nhẹ nhàng, thêm nhiều hơn nữa, và trong việc kích thích massage - rất ít. Kết hợp với các loại dầu của cây bách xù và húng quế trong hỗn hợp tiếp thêm sinh lực, dầu gỗ đàn hương và hoa nhài trong thư giãn. Thêm dầu hoắc hương vào hỗn hợp dành cho da bị viêm, khô và nứt. Áp dụng nó cũng để chống lại mụn trứng cá. Chà dầu hoắc hương lên da đầu như một phương thuốc chống gàu. Để cho tóc bóng tối, thêm vài giọt dầu vào dầu gội hoặc xả nước. Tinh dầu hoa hồng là một thành phần lý tưởng của hỗn hợp massage nhẹ nhàng. Một bồn tắm nước nóng với dầu hoa hồng là một viên thuốc ngủ tuyệt vời. Nó được kết hợp với các loại dầu hoa nhài, hoa oải hương, neroli, ylang-ylang. Lý tưởng cho da khô, nhạy cảm và trưởng thành. Thêm nó vào sản phẩm cơ thể và tắm hơi cho khuôn mặt. Làm mát nén bằng dầu hoa hồng cho đôi mắt mệt mỏi, sưng và viêm kết mạc.
Cây hương thảo
Massage với tinh dầu bổ hương thảo của cây hương thảo làm giảm mệt mỏi và tiếp thêm sinh lực, và tắm nước nóng - làm suy nghĩ suy nghĩ. Ngoài ra, dầu hương thảo chiến đấu với gàu béo. Nó được kết hợp với các loại dầu của húng quế, hoa oải hương và Schizandra. Dầu hương thảo có tác dụng làm trẻ hóa. Sử dụng nó trong hỗn hợp dưỡng ẩm cho làn da mệt mỏi. Rosemary tăng nồng độ. Thả một vài giọt dầu vào đèn hương thơm khi bạn đang ở trong một công việc quan trọng. Chống chỉ định trong thời kỳ mang thai và động kinh. Tinh dầu hoa cúc làm dịu thần kinh và cải thiện giấc ngủ. Thêm mười giọt dầu vào bồn tắm ấm để hồi phục sau một ngày căng thẳng, hoặc rắc một chiếc gối để ngủ ngon giấc. Nó được kết hợp với hoa oải hương và dầu hoa hồng. Chamomile là một loại thuốc chống viêm tự nhiên, vì vậy nó là lý tưởng cho làn da nhạy cảm và có vấn đề. Xả tóc vàng bằng dầu hoa cúc.
Gỗ đàn hương
Tinh dầu gỗ đàn hương giúp làm dịu các dây thần kinh và làm tăng cảm giác. Đây là một trong những loại dầu tốt nhất để mát-xa thư giãn. Một bồn tắm với dầu sandal làm tăng tâm trạng. Nó được kết hợp với các loại dầu hoa nhài, cây bách xù, hoắc hương và hoa hồng. Dầu gỗ đàn hương nhẹ nhàng chăm sóc cho da khô, có vảy, làm mịn các vết rạn da. Thêm một vài giọt dầu gỗ đàn hương vào đèn hương thơm để điều chỉnh trong thiền định. Tinh dầu cây trà là một chất kháng nấm và kháng virus. Trong một hình thức pha loãng, họ có thể bôi trơn chân, và trong các vết cắt sạch. Khi bạn ho và sổ mũi thì rất hữu ích khi hít vào hương thơm chữa bệnh của nó. Thêm dầu cây trà vào phòng tắm hơi để làm sạch mặt da và mụn trứng cá. Nếu con chó của bạn bị bọ chét, hãy thêm dầu cây trà vào dầu gội đầu của cô ấy hoặc thả một vài giọt vào chà.
Bạch đàn
Tinh dầu khuynh diệp là một phương thuốc tuyệt vời cho cảm lạnh. Hít phải với nó giúp loại bỏ cảm lạnh thông thường. Và thêm một vài giọt dầu trong đèn hương thơm, bạn có thể khử trùng phòng. Nó được kết hợp với các loại dầu hoa oải hương và cây trà. Ứng dụng trong mỹ phẩm Pha loãng tinh dầu khuynh diệp điều trị viêm trên da. Áp dụng hai lần mỗi ngày cho các khu vực bị ảnh hưởng. Một miếng gạc ấm áp với dầu khuynh diệp giúp giảm đau và đau nhức ở cơ bắp.
Lựa chọn dầu
Mua tinh dầu từ các nhà sản xuất đáng tin cậy. "Tự nhiên" không phải lúc nào cũng có nghĩa là thuần khiết. Trên nhãn nên được viết "tinh dầu nguyên chất" cộng với tên Latin. Sử dụng các loại dầu sạch của lần ép lạnh đầu tiên làm dầu gốc. Ví dụ, dầu hạnh nhân là rất tốt cho tất cả các loại da.
Lưu trữ
Giữ các loại tinh dầu và hỗn hợp của chúng trong các chai thủy tinh tối nhỏ tránh xa lửa và ánh sáng mặt trời. Đảm bảo nắp đóng chặt. Một số loại dầu tinh khiết có thể được lưu trữ đến hai năm, và hỗn hợp của các loại tinh dầu và các loại dầu gốc - lên đến ba tháng.