Bất ngờ mua thứ gì đó đắt tiền hoặc hoàn toàn không cần thiết và tự thưởng cho mình thành công mà bạn đã đạt được, được an ủi tại thời điểm buồn bã hoặc chỉ làm cho mình một món quà là dấu hiệu của lòng tốt đối với bản thân và khả năng tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu một người liên tục trong tình huống mà chi phí vượt quá thu nhập, anh ta rơi vào những khoản nợ không thể trả lại, đặt hạnh phúc của gia đình mình bị tấn công, điều đáng tự hỏi là: chuyện gì đang xảy ra? Làm thế nào để tìm hiểu làm thế nào để chi tiêu tiền thông minh - đọc trong bài viết của chúng tôi.
Không có khả năng lập kế hoạch ngân sách
Có vẻ như khả năng thông minh dành cho chúng ta đến cùng với tuổi trưởng thành, tự động. Trong thực tế, bạn cần phải tìm hiểu điều này. Nhiều người trong chúng ta chỉ đơn giản là không biết cách lập kế hoạch ngân sách. Thật khó để tìm hiểu cách phân phối thu nhập của bạn nếu ví dụ, không có tiền bỏ túi trong thời thơ ấu của bạn, hoặc bố mẹ bạn phân bổ chúng, kiểm soát chặt chẽ mọi chi tiêu, hoặc ngược lại, chúng được đưa ra bao nhiêu tùy theo nhu cầu của bạn. Kết quả là, đứa trẻ đã không hình thành một ý tưởng về ranh giới của phép, ông đã không học cách kiểm soát nhu cầu của mình, để so sánh ham muốn với ham muốn và khả năng của người khác. Vì vậy, bây giờ, đã là một người lớn, anh ta sẽ phải tự học. Mà, tất nhiên, là khó khăn hơn so với thời thơ ấu, nhưng không có cách nào khác ra ngoài. Mua sắm ám ảnh "Tại sao tôi không thể cưỡng lại?", "Làm thế nào tôi sẽ đối phó với những chi phí như vậy?" - những câu hỏi này đáng báo động, điều này càng trầm trọng hơn khi nhận ra sự vô dụng của việc mua lại. Tôi muốn chết đuối cô ấy - và bây giờ tay tôi chạm tới chiếc ví bị mòn. Các nhà tâm lý học gọi hành vi này là "mua sắm hấp dẫn (khó chịu)". Điều này xảy ra với những người trong chúng ta lớn lên trong một gia đình, nơi nó đã được phong tục để đánh lạc hướng một đứa trẻ từ các vấn đề với sô cô la hoặc một món quà. Đứa trẻ, ví dụ, đã ngã, bị tổn thương và bị tổn thương, anh ta cần phải được ôm ấp và thương hại. Nhưng mẹ tôi đang bận rộn với cái gì đó - và cho anh ta một kẹo trong an ủi. Lớn lên, bản thân người đó tái tạo lại đề án này: nó tệ cho anh ta - anh ấy đi đến cửa hàng. Việc mua mang lại một cứu trợ tạm thời. Nhưng vấn đề thực sự vẫn chưa được giải quyết. Hơn nữa, họ tích lũy và đòi hỏi ngày càng nhiều "phiền nhiễu". Và như vậy, cho đến khi một kế hoạch hành động như vậy biến thành một vấn đề nghiêm trọng trong chính nó. Điều này có thể so sánh với nghiện ma túy hoặc bulimia: chi tiêu bất cẩn cũng có thể trở thành một dạng phụ thuộc.
Tin nhắn ẩn
Chất thải không hợp lý có thể là một loại thông điệp bất tỉnh. Ví dụ, một người chồng đột nhiên mua một rạp hát gia đình - và gia đình không thể đi nghỉ nữa. Hành vi không trưởng thành này, sau khi tất cả, thay vì chăm sóc con cái của họ, ông bắt đầu cạnh tranh với họ, mua một "đồ chơi" với chính mình với chi phí cho hạnh phúc của họ. Thông điệp của ông: "Tôi không muốn trở thành một người lớn, tôi không sẵn sàng chịu trách nhiệm cho người khác." Vợ tôi đang mua một món trang sức đắt tiền khác. Thông điệp của cô có thể là: "Hãy chú ý đến tôi, tôi cần tình yêu." Một đứa con trai trưởng thành dành tiền hưu mẹ của mình: "Bây giờ tôi phụ trách, bạn phụ thuộc vào tôi và bạn không thể trừng phạt tôi." Trong mỗi trường hợp, chi phí không cân xứng che giấu sự bất hạnh của linh hồn, và nó là cần thiết để hiểu được "linh hồn" của tình yêu, an ninh, lời thú nhận, thực sự là yêu cầu? Ngừng lãng phí là có thể chỉ bằng cách nhận ra và đáp ứng nhu cầu thực sự, đằng sau nó.
Tôi nên làm gì đây?
- Viết chi phí và cảm xúc
Bắt đầu ghi nhật ký chi phí: ghi lại các giao dịch mua của bạn, không chỉ cho biết chi phí của họ, mà còn cho biết các điều khoản mua hàng. Cảm xúc của bạn tại thời điểm mua hàng (bạn đã cô đơn, buồn hay vui) và sau đó (bạn cảm thấy hài lòng, cảm giác tội lỗi ...)?
- Hiểu nhu cầu của bạn
Khi bạn muốn mua một cái gì đó, không vội vàng đến cửa hàng ngay lập tức - mất một thời gian chờ nhỏ. Đi đến một nơi yên tĩnh, yên bình, nơi bạn sẽ không bị quấy rầy và tự hỏi: "Tại sao tôi cần mua hàng này? Tôi nhớ gì? Mong muốn thực sự của tôi là gì? ”Bạn có thể nhờ bạn bè hoặc người thân hỏi những câu hỏi này thật to. Hoặc nói về nó với một bác sĩ chuyên khoa.
- Mua với niềm vui
Bạn có thể xác định trước số tiền mà bạn có thể chi tiêu để đáp ứng mong muốn bất ngờ của bạn. Hãy từ bỏ thời gian từ một thẻ tín dụng và, rời khỏi nhà, không mất nhiều hơn bạn sẽ chi tiêu. Điều chính là tận hưởng trọn vẹn niềm vui mà cái mới mang lại. Vì vậy, bạn có thể lấy lại niềm vui mua và thoát khỏi cảm giác tội lỗi.
- Đối với người gần
Đôi khi có thể giải quyết tình huống khẩn cấp bằng cách trả các khoản nợ của người khác. Nhưng tốt nhất nó sẽ làm cho anh ta nghĩ đến khi "tấn công" tiếp theo của mua hàng, tệ nhất - anh ta sẽ giấu những gì anh ta đang tiêu tiền, cho đến khi tình hình nợ trở lại trở nên vô vọng. Mua sắm hấp dẫn nhất được thực hiện một mình. Để đi cùng một người có xu hướng chi tiêu quá mức, trong các chuyến đi mua sắm là giúp anh ta giữ lại các chi phí không cần thiết. Nhưng đáng để bảo vệ an ninh tài chính của bạn: ví dụ, để giữ tiền trên các tài khoản khác nhau.