Lo ngại liên quan trực tiếp đến thai nhi.
Mang thai là một giai đoạn mới trong cuộc sống, bất kể đó là lần đầu tiên hay không. Mỗi người mẹ tương lai lo lắng trong suốt thời gian này.
Nỗi sợ đầu tiên là mối đe dọa sảy thai. Hiện tượng này là hoàn toàn không khủng khiếp, nếu bạn cẩn thận làm theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ dẫn đầu mang thai của bạn. Hoảng sợ và nằm viện tất cả 9 tháng, nếu không cần thiết, không cần thiết. Thông thường, trong những tình huống như vậy, cần phải uống vitamin, nhiều hơn để được ở ngoài trời và nghỉ ngơi. Một lời khuyên cho tất cả các bà mẹ mong đợi: không cần phải "gió". Tinh thần của bạn ảnh hưởng mạnh mẽ đến trạng thái vật lý.
Thời gian trôi qua và "puzozhitel" phát triển. Bạn đã bắt đầu cảm thấy chuyển động của mình. Nỗi sợ tiếp theo là "tại sao anh ta không đẩy hay di chuyển?". Tôi sẽ nhắc nhở tất cả phụ nữ rằng đứa trẻ, trong khi trong dạ dày của bạn, ngủ nhiều hơn trong ngày, thức dậy vào ban đêm hoặc vào buổi sáng sớm, khi bạn thực sự muốn ngủ.
Nếu bạn nhận thấy rằng em bé không đẩy, đợi ba giờ, anh ấy có thể nghỉ ngơi. Thời gian trôi qua, nhưng bạn không cảm thấy chuyển động? Đừng gọi và gọi số 03. Để bắt đầu, hãy bình tĩnh, và sau đó cố gắng nói chuyện với vụn bánh mì, vuốt ve dạ dày của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, đứa trẻ sẽ phản ứng với việc vuốt ve nhẹ nhàng với một cú giật. Và bạn chỉ chờ đợi nó. Để vượt qua sự sợ hãi này một lần và cho tất cả, hãy nói chuyện nhiều hơn với em bé và nhẹ nhàng mang theo dạ dày.
Ngoài ra, nhiều người phải đối mặt với nỗi sợ bị tổn thương đến dạ dày. Để tránh điều này, bạn phải tuân theo một vài quy tắc đơn giản:
1. Không mang giày cao gót vì có cơ hội rơi.
2. Vào mùa đông cố gắng không rời khỏi nhà không có người đi cùng, bạn có thể trượt.
3. Trong khi mang thai, không tiếp tục di chuyển bằng phương tiện công cộng. Than ôi, mọi người chưa học cách tôn trọng phụ nữ "ở vị trí."
Điều này, tất nhiên, không phải là tất cả các quy tắc, nhưng phần chính xuất phát từ ba điều này. Luôn luôn nhớ rằng bạn đã hai, và trách nhiệm, chủ yếu, luôn luôn nằm trên người mẹ tương lai.
Lo ngại liên quan đến các dấu hiệu.
Một số lượng lớn người tin vào các dấu hiệu. Các bà mẹ tương lai cũng phải chịu hiện tượng này. Đó là nơi nỗi sợ hãi phát sinh để làm điều gì đó sai và mất một đứa trẻ.
Để sợ vượt qua nó là cần thiết để hiểu nơi nó đến từ, và những người đe dọa bạn. Trong hầu hết các trường hợp, đây là những bà mẹ yêu thích, mẹ chồng, bà ngoại hoặc, ví dụ, những người bạn tốt nhất. Trong một từ, tất cả những người đã có con. Các dấu hiệu phổ biến nhất có liên quan đến màu tóc hoặc thay đổi kiểu tóc, họ nói, em bé sẽ quấn quanh dây rốn hoặc rút ngắn tuổi thọ của đứa trẻ. Đó là tất cả vô nghĩa. Nếu còng rốn thực sự ở đó, thì đây không phải là kết quả của các thao tác của bạn với tóc. Bất kỳ bác sĩ sẽ nói, điều này chỉ ra rằng em bé của bạn là khá tích cực, và kết quả là, có một sai lầm.
Sợ sinh con.
Đây là nỗi sợ hãi phổ biến nhất. Trên toàn trái đất, không có người phụ nữ nào không sợ sinh. Nếu ai đó tuyên bố ngược lại, sau đó, rất có thể, xảo quyệt.
Để vượt qua nỗi sợ hãi, bạn nên suy nghĩ về những gì bạn sợ nhất. Sự ra đời? Đau? Thực tế là bạn không thể đưa nó vào bệnh viện khi chiến đấu đã bắt đầu?
Hãy bắt đầu theo thứ tự. Vì vậy, nỗi sợ hãi của sự ra đời chính nó là một hiện tượng bình thường. Hoàn toàn thoát khỏi nó sẽ không thành công, nhưng trong tay của bạn chuyển sự sợ hãi từ việc xả hoảng loạn thành sự phấn khích. Để làm điều này, nó là cần thiết để chuẩn bị cho mình đạo đức ngay từ đầu của thai kỳ. Mọi người đều tìm cách để làm điều đó. Ai đó lặp lại như một câu thần chú: "Mọi thứ sẽ ổn thôi", và một người nào đó, ví dụ, quay sang Thượng đế. Tất cả điều này hoàn toàn là cá nhân. Tìm trở ngại của bạn và sử dụng nó cho đến khi sinh.
Nếu thuật ngữ để sinh quần áo, và bạn sợ quá nhiều đến nỗi bạn không muốn sinh con, thì đây là trường hợp riêng biệt. Cố gắng nói chuyện với bác sĩ, người sẽ được giao hàng. Anh ta sẽ nói rằng nếu bạn lắng nghe và làm mọi điều anh ấy nói, thì nó sẽ không quá đau đớn và đáng sợ. Thật đáng tin, bạn không phải là người đầu tiên. Trong trường hợp không có khả năng như vậy, chỉ cần ngồi lại, nhắm mắt và tưởng tượng em bé của bạn. Hãy suy nghĩ về loại niềm vui nào sẽ lan tỏa khắp cơ thể khi bạn nghe thấy tiếng khóc được chờ đợi từ lâu của một em bé sơ sinh. Đó là những suy nghĩ đó sẽ giúp bạn tiết kiệm từ đi đến một nhà trị liệu.
Nếu bạn sợ đau, thì nhà trị liệu sẽ không giúp đỡ bạn. Với điều này bạn cần phải chấp nhận. Trong phim, sinh ra, phần lớn phụ nữ hét lên. Nó chỉ là một bộ phim và nghĩ rằng cho bạn sự ra đời sẽ là điểm cuối cùng của cuộc sống là không đúng. Tất nhiên, không có nhiều niềm vui trong sự ra đời, nhưng không ai có thể chết trên bàn. Bạn - một ví dụ cho một đứa trẻ tương lai, và nói một vài năm sau đó, làm thế nào nó đau, bạn trong tiêu cực. Một người phụ nữ nên luôn luôn mạnh mẽ, đặc biệt là vì cơn đau này có thể và nên được dung nạp.
Nỗi sợ hãi không thể đến được nhà thai sản khi chiến đấu bắt đầu, trong hầu hết các trường hợp, là hoàn toàn vô ích. Đừng quên rằng ngoại lệ đến ngay cả từ các quy tắc. Để bạn được đưa đến bệnh viện đúng giờ, bạn không cần phải đợi đến khi khoảng thời gian giữa các cơn co thắt là tối thiểu. Nếu bạn cảm thấy rằng các cơn co thắt bắt đầu hoặc các vùng nước bị tắt, thì bạn nên gọi 03 lần cùng một lúc và gọi xe cứu thương sẽ đưa bạn đến bệnh viện đã được chọn trước. Tất cả những thứ cần thiết trước, đặt trong túi, bởi vì bạn rõ ràng sẽ không được chạy xung quanh nhà, tìm kiếm một bộ sạc cho điện thoại hoặc một thẻ trao đổi. Hít một hơi thật sâu, đặt mọi thứ gần lối ra và bình tĩnh đợi bác sĩ. Nếu bạn tuân theo quy tắc này, thì nỗi sợ quên mất thứ gì đó cần thiết ở nhà biến mất bởi chính nó. Tại lối vào bệnh viện, hãy nghĩ rằng hôm nay bạn sẽ trở thành một người mẹ. Người yêu quý và thân yêu nhất đối với một em bé mà bạn đang chờ đợi. Những suy nghĩ này sẽ mang lại sự tự tin, và mọi nỗi sợ sẽ bay hơi.
Tóm tắt tất cả những điều trên, chúng ta có thể trích xuất một sự thật đơn giản. Sợ hãi bên trong chúng ta, về thể chất họ không thể bị giết, nhưng về mặt đạo đức thì điều đó là hoàn toàn có thể. Chỉ có một thái độ thuận lợi là điều kiện tiên quyết cho thai kỳ nhẹ và sinh con thành công, mà nhiều bà mẹ tương lai đã tìm kiếm trong nhiều năm.