Bước 1. Vòi hoa sen.
Họ chỉ ngủ trong một vài giờ, thức dậy bị hỏng hoặc không đi ngủ cả? Một cái nhìn nhanh trong gương - và buổi sáng không còn có vẻ tốt bụng nữa. Khuôn mặt sưng phồng, tóc bị xỉn, dưới mắt có túi và vết bầm tím, và nếp nhăn được thêm vào!
Đừng quên rằng loại gel tắm "sáng" tốt nhất là loại gel có mùi vị cam quýt hoặc nước biển. Những mùi này ảnh hưởng đến tiềm thức và là một "đồng hồ báo thức" xuất sắc. Một mẹo nhỏ - thay vì miếng bọt biển thông thường, sử dụng khăn lau cứng. Massage này kích hoạt lưu thông máu và làm giảm sưng.
Có, và chắc chắn phải chú ý đến tóc. Sau một đêm giông bão, họ cần ít nhất một lần rửa. Sử dụng dầu gội nhẹ và nếu có thời gian - hãy sử dụng máy điều hòa ánh sáng. Nó sẽ làm mềm tóc, hấp thụ chúng với nhiều vitamin cần thiết, và cũng làm giảm mùi ám ảnh của thuốc lá, như bạn biết, được ăn sâu vào tóc. Nếu bạn không có thời gian để rửa đầu của bạn, sử dụng một loại phun đặc biệt mà làm giảm các lọn tóc, làm ẩm chúng, trả lại sự tỏa sáng, và quan trọng nhất - làm giảm mùi hôi nước ngoài.
Bước 2. Massage.
Và không phải là một massage bình thường, và "băng" - đó là, bằng cách sử dụng miếng băng. Hiệu ứng cực lạnh làm hẹp các lỗ chân lông, làm săn chắc da và làm cho nó mịn, hồng và rạng rỡ. Và nếu bạn có trà đông lạnh hoặc nước trái cây trước (tự nhiên, không phải từ túi mua sắm), việc giặt của bạn cũng sẽ là "vitamin". Và đừng quên về vùng cổ và vùng ngực. Họ cũng cần một sự thức tỉnh. Nếu có băng ở bàn tay, hãy làm một chiếc mặt nạ hơi đơn giản: lấy khăn mềm và ngâm giữa bằng nước sôi. Nếu có băng ở bàn tay, hãy làm một chiếc mặt nạ hơi đơn giản: lấy khăn mềm và ngâm giữa bằng nước sôi. Khi khăn đã nguội, vỗ nhẹ vào mặt bằng khăn ăn mỏng, đợi cho da nguội xuống và thoa kem dưỡng ẩm.