Làm thế nào để tự học massage: chuẩn bị một nơi làm việc?
Chỉ với cái nhìn đầu tiên, thiếu kinh nghiệm, có vẻ như dễ dàng và dễ dàng để học massage. Không có gì thuộc loại này, thay vào đó ngược lại là công việc vật lý và tâm lý khó khăn, khi người đấm bóp có nghĩa vụ tiếp cận công việc của mình ở trạng thái cảm xúc tốt và sẵn sàng cho một tải trọng kéo dài trên tay và cột sống.
Bất kể loại massage bạn muốn học, có những mẹo chung mà bạn nên thực hiện trước. Một trong những điều quan trọng nhất là chuẩn bị nơi làm việc.
Chuẩn bị nơi làm việc:
- Chọn trong căn hộ hoặc nhà của bạn một căn phòng nơi ấm nhất là (ít nhất là 22 C). Nhiệt độ đóng một vai trò quan trọng cho sự thoải mái của khách hàng của bạn, bởi vì nó sẽ hoàn toàn trần truồng, có nghĩa là ở những dấu hiệu nhỏ nhất của làm mát, cơ bắp và căng thẳng trên cơ thể có thể tăng, mà nên tránh bằng mọi cách;
- Một chiếc giường hoặc ghế sofa thông thường, được ép chặt vào tường hoặc với lưng cao - không phải là nơi các chuyên gia tiến hành các phiên họp. Có các bàn mát-xa đặc biệt với một lỗ cho đầu, bọc với vật liệu mềm để thoải mái. Một cái bàn như vậy được đặt ở giữa phòng để có thể tiếp cận thân thể của khách hàng từ mọi phía;
- Các masseur là một số phạm vi một nhà tâm lý học. Nó là vô cùng quan trọng để tạo ra một đoàn tùy tùng của hòa bình và thư giãn trong phòng massage. Để làm điều này, bạn nên luôn luôn có một máy ghi âm với âm nhạc cổ điển hoặc thư giãn khác. Nhiều người dùng nến thơm, ánh sáng bất thường;
Làm thế nào để tìm hiểu một massage chuyên nghiệp: chuẩn bị tài liệu và bản thân bạn
Kiên nhẫn, chú ý đến từng chi tiết, đặc biệt là về nỗ lực thể chất trên cơ thể của bạn - các yếu tố quan trọng và thường là quyết định của một người muốn học cách tự xoa bóp bản thân.
Chuẩn bị vật liệu:
- Dầu massage là một phần không thể tách rời của mọi thủ tục. Hãy lựa chọn của mình với tất cả các trách nhiệm và chú ý đến nguồn gốc của sản phẩm. Dầu phải 100% tự nhiên, chứa các vitamin và các nguyên tố vi lượng hữu ích khác, cũng như chất béo cho việc trượt tay tốt hơn trên cơ thể;
- Nến thơm, âm nhạc, một chiếc ghế dài đặc biệt, một đôi khăn sạch và xà bông kháng khuẩn.
Chuẩn bị masseur:
- Tiết kiệm năng lượng của riêng bạn, không thực hiện các chuyển động không cần thiết. Nếu việc tiếp nhận có thể được thực hiện chỉ bằng một phần của cơ thể (với bàn tay, với các ngón tay, vv), không sử dụng những người khác.
- Cắt móng tay, làm ấm tay, loại bỏ các vật thừa (nhẫn, đồng hồ). Vào lúc bắt đầu của bất kỳ loại massage, lòng bàn tay của bàn tay vẫn nên khô và ấm áp.
- Có một tư thế làm việc thoải mái. Không cần phải chạm tới một vị trí trên cơ thể của khách hàng với một vị trí khó chịu, khi nó đủ để di chuyển đến đầu kia của bàn.
Video - đào tạo cho massage chuyên nghiệp
Mô tả các kỹ thuật và kỹ thuật bằng lời - một thứ vô ơn và trống rỗng, đặc biệt nếu học sinh chưa bao giờ gặp phải điều này trước đây. Trong mạng lưới có một video tuyệt vời về làm thế nào để tìm hiểu làm thế nào để làm một massage với một mô tả chi tiết của các phong trào và giải thích.
Để có được càng gần càng tốt để các chuyên gia, hãy làm theo những lời khuyên ở trên và bạn chắc chắn sẽ tìm hiểu làm thế nào để massage mình, làm hài lòng những người thân yêu và những người thân yêu. Ngoài ra, sau một thời gian, cần thiết cho thực hành, nó là khá có thể kiếm sống, bởi vì việc thanh toán cho công việc khó khăn này là xứng đáng.