Theo dữ liệu thực hiện các nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua nó đã được thiết lập, rằng osteochondrosis của cột sống có thể được coi là một trong các hình thức của bệnh chức năng bẩm sinh hoặc mắc phải - suy của mô liên kết. Một xác nhận những gì đã được nói có thể là một thực tế rằng osteochondrosis thường kết hợp với bàn chân phẳng, vi phạm tư thế, giãn tĩnh mạch. Trong sự phát triển của nó, vai trò chính được gán cho chấn thương chấn thương, các quá trình tự miễn dịch, thay đổi nội tiết và chuyển hóa, hạ thân nhiệt, nhiễm trùng, nhiễm độc, yếu tố di truyền, dị thường trong sự phát triển của cột sống.
Đã ở tuổi 20 (hoàn thành sự hình thành bộ xương), các mạch của đĩa đệm được làm rỗng, và việc tập luyện dinh dưỡng của nó chỉ là do các hiện tượng hoàn toàn vật lý của sự khuếch tán và thẩm thấu. Trong những điều kiện như vậy, có thể phát triển các thay đổi về dinh dưỡng, vi phạm hỗ trợ và chức năng lò xo của đĩa. Trước hết, điều này áp dụng cho những phần của cột sống, nơi mà các ranh giới giữa các phần di động và không hoạt động của nó: các phần dưới thắt lưng, cổ tử cung thấp, cũng như chuyển tiếp lumbosacral và cervico-ngực. Về nội địa hóa phân biệt cổ tử cung, ngực, thắt lưng và osteochondrosis phổ biến rộng rãi. Ở trẻ em, các tổn thương phổ biến nhất của vùng ngực và vùng thắt lưng.
Phát triển bệnh
Những thay đổi thoái hóa ở cột sống của trẻ em trong một thời gian dài có thể xảy ra mà không có biểu hiện lâm sàng. Khoảnh khắc kích thích, đó là nguyên nhân gây ra chứng osteochondrosis, là chấn thương, hạ thân nhiệt và tăng tải thể chất đáng kể.
Điều kiện có thể nói về bệnh thoái hóa xương nguyên phát là bệnh độc lập có tính chất riêng, và về thoái hóa khớp thứ phát như một biểu hiện (triệu chứng) hoặc kết cục của một bệnh khác, thường có tính chất viêm: viêm tủy xương, viêm cụ thể, viêm xương khớp, chấn thương.
Tổng biểu hiện thần kinh của osteochondrosis ở trẻ em, không giống như người lớn, chỉ là 7,4%. Nhưng thường xuyên hơn so với người lớn, có radicular, biểu hiện bằng đau ở cổ, trong ngực và đau thắt lưng.
Hội chứng đau ở trẻ em không được thể hiện trong hầu hết các trường hợp, nhưng ổn định. Cường độ của cơn đau giảm sau khi nghỉ ngơi, ngủ, tác dụng nhiệt ánh sáng, sử dụng thuốc mỡ chống viêm. Rối loạn vận động thường vắng mặt, một chứng rối loạn nhạy cảm hiếm khi được quan sát, tình trạng sức khỏe nói chung không bị ảnh hưởng. Khiếu nại về những cảm giác khó chịu ở phía sau, độ cứng trong khu vực giao thoa, cảm giác mệt mỏi ở đáy cổ trở nên bình thường và không gây chú ý đúng đắn của cha mẹ.
Để tiết lộ một osteochondrosis trong thời gian
Biểu hiện lâm sàng mờ của osteochondrosis ở trẻ em giải thích một số khó khăn chẩn đoán. Nhiều bệnh nhân ban đầu được đề nghị để được kiểm tra bởi bác sĩ nhi khoa và bác sĩ với các đặc sản khác. Họ đưa ra nhiều chẩn đoán khác nhau - từ đau bụng đến chứng vẹo cột sống vô căn và khác, hoàn toàn không liên quan đến chứng loãng xương, bệnh tật. Theo đó, và điều trị của anh ấy ban đầu đi sai đường.
Khi kiểm tra trẻ em bị osteochondrosis ngay từ cái nhìn đầu tiên, một hành vi vi phạm tư thế được xác định. (Điều rất quan trọng là trẻ được chuẩn bị cho kỳ thi, không bị hạn chế, vượt qua cảm giác nhút nhát, khiêm nhường). Rối loạn tư thế là từ bất đối xứng nhẹ đến một thiết lập rõ rệt (antalgic) với đau dai dẳng. Chú ý được rút ra để stoop rõ rệt, vòng cố định trở lại (cố định kyphosis), mịn thắt lưng concavity của cột sống (lưng phẳng).
Bệnh thường được chẩn đoán ở trẻ em, nghiêm túc tham gia vào các môn thể thao, có thành tích thể thao. Nhưng chúng ta không nên nghĩ rằng các môn thể thao chắc chắn sẽ dẫn đến sự phát triển của osteochondrosis. Thực tế là các vận động viên trẻ thường được bác sĩ khám nghiệm nhiều hơn, do đó, việc phát hiện cao hơn của osteochondrosis trong họ là, thay vào đó, kết quả của sự giám sát y tế chặt chẽ. Nó được thiết lập rằng đấu vật, chèo thuyền, thể dục dụng cụ, nhảy xuống nước không góp phần làm tăng bệnh suất, những con số này cao hơn một chút đối với những người tham gia judo và thấp hơn nhiều cho người bơi lội.
Phương pháp chính để chẩn đoán osteochondrosis là X quang. Nó cho phép không chỉ để phát hiện những thay đổi trong cột sống, mà còn để xác định bản chất của họ, mức độ nghiêm trọng. Trong tương lai, trẻ em bị osteochondrosis là quan trọng để định hướng chính xác bản thân - chúng phản tác dụng lao động liên quan đến microtraumatism liên tục, rung động, tăng cường gắng sức, thường xuyên và giảm thân nhiệt kéo dài.
Chiến thuật trị liệu cho trẻ bị osteochondrosis có những đặc thù riêng. Sự phát triển, hình thành cột sống là một hệ thống năng động phức tạp, can thiệp điều trị tích cực được sử dụng ở người lớn là không thể chấp nhận ở trẻ em. Đồng thời, một số biện pháp điều trị và dự phòng cụ thể (họ sẽ được chỉ định bởi một bác sĩ) cho phép loại bỏ cơn đau và ngăn chặn sự phát triển của bệnh.
Phòng chống loãng xương cột sống nên bắt đầu từ thời thơ ấu với việc tạo ra một chế độ hợp lý của công việc và nghỉ ngơi, dinh dưỡng đầy đủ với sự bao gồm trong chế độ ăn uống đủ lượng protein, vitamin, canxi và nguyên tố vi lượng.
QUAN TRỌNG! Một số bệnh của bộ xương, tiến hành một thời gian dài trong bí mật, bắt đầu tiến triển không thể tránh khỏi trong thời kỳ vị thành niên. Do đó, tôi đề nghị các bé gái 11-12 tuổi và các bé trai 13 tuổi tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình hai lần một năm.
Tư thế đúng - đảm bảo sức khỏe của cột sống
Tầm quan trọng lớn đối với cơ thể có một tư thế, tức là vị trí của cơ thể, được xác định bởi các hoạt động khác nhau, cho dù đó là làm việc tại băng ghế dự bị hoặc xem TV. Ở một vị trí không thoải mái, các đơn vị động cơ bổ sung có liên quan đến công việc, xung trở nên nhanh hơn, biên độ giảm và tốc độ hô hấp tăng. Ngoài ra còn có những khiếm khuyết thị lực, sự trì trệ trong máu của chân và xương chậu nhỏ, ép của các đĩa đốt sống, mệt mỏi khởi phát nhanh. Ở đây nó vẫn còn quan trọng để đưa vào tài khoản mà học sinh cơ sở có thiết bị ít hoàn hảo của bộ máy thần kinh cơ, vì vậy rất khó để họ chịu được tải tĩnh dài.
Vị trí của cơ thể được coi là chính xác nếu cân bằng tĩnh ổn định được duy trì. Đồng thời, hoạt động bình thường của hệ thống tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, thính giác và phân tích thị giác được cung cấp, sự thoải mái về tâm lý được duy trì trong một thời gian dài.
Cách ngồi đúng cách
Quy tắc đầu tiên là tránh đồ nội thất rất mềm. Bạn không thể cho phép khối lượng cơ thể hơn nhấn trên khu vực của cột sống. Nó là rất quan trọng để đảm bảo sự hỗ trợ của cơ thể với những cú sốc sciatic, và điều này có thể đạt được chỉ trên ghế cứng. Nó cũng quan trọng để có đủ chỗ để chân dưới bàn để họ không phải cúi xuống quá nhiều. Nếu bạn phải ngồi trong một thời gian dài, bạn cần phải làm ấm nhẹ mỗi 15-20 phút, thay đổi vị trí của đôi chân của bạn.
Cách đứng chính xác
Cứ 10-15 phút, cần phải thay đổi tư thế, nghỉ ngơi trên một hoặc chân kia, điều này sẽ làm giảm đáng kể gánh nặng trên cột sống. Rất tốt khi đi bộ ngay tại chỗ. Bài tập này thường được khuyến cáo trong điều trị loãng xương. Nó rất hữu ích theo thời gian để làm cho lệch trở lại với cánh tay dang rộng. Tay cần phải được vết thương phía sau đầu - bài tập này được thiết kế để giảm mệt mỏi, khi nghỉ ngơi không chỉ các cơ bắp của vai tráng, mà còn cổ, cổ, lưng.
Nâng và di chuyển trọng lượng đúng cách
Một trong những nguyên nhân chính của thoái hóa xương và điều trị của nó sau đó là sự hình thành của đĩa đệm đệm thoát vị. Đặc biệt là nó phải chịu phần lumbosacral trong khi nâng và mang trọng lượng. Sinh viên cao cấp thường phô trương sức mạnh thể chất của họ, sắp xếp các cuộc thi ngu ngốc. Đau đột ngột cấp tính ở lưng dưới phát sinh khi nặng nề được nâng lên mạnh mẽ, dữ dội.
Trước khi nhấc vật lên khỏi sàn, cần phải ngồi xổm hoặc nghiêng tay với đầu gối, trong khi vẫn giữ cột sống càng thẳng càng tốt. Nó là tốt hơn để chia một tải trọng nặng, mang theo một tải trong cả hai tay. Đối với học sinh, rất thuận tiện để trở thành một chiếc ba lô với dây đai rộng - phân bố trọng lượng trong một chiếc balô đầy đủ xảy ra đồng đều trên khắp cột sống, và tay vẫn được miễn phí.
Nằm quá, bạn cần phải!
Phù hợp nhất để ngủ là một chiếc giường bán cứng nhắc, trên đó cơ thể nằm ở phía sau giữ lại tất cả các đặc điểm của đường cong sinh lý (bệnh nghẹt mũi ngực, cổ tử cung và thắt lưng thắt lưng). Để đạt được điều này, bạn có thể đặt một tấm chắn bằng sợi thủy tinh trên toàn bộ chiều rộng của giường hoặc ghế sofa, đặt một tấm nệm dày 5-10 cm lên trên, tốt nhất là phủ một tấm chăn len và đặt lên đó.
Nhiều trẻ thích ngủ trên bụng - trong khi thắt lưng bị cong mạnh. Đây cũng là nguyên nhân phổ biến của chứng loãng xương. Để ngăn chặn điều này xảy ra, một cái gối nhỏ nên được đặt dưới bụng. Chiều cao của gối dưới đầu nên được như vậy mà khi vị trí ở phía bên của cổ là trên trục cột sống.