Đừng tránh thời điểm quyền lợi của em bé bị giới hạn trong sữa của mẹ và kéo dài đến tất cả sự đa dạng ẩm thực. Khi nào, làm thế nào và với những gì để nuôi anh bé? Ở đây bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho 15 câu hỏi phổ biến mà tất cả các bà mẹ và bố mẹ đều quan tâm. Vì vậy, "Những loại thực phẩm em bé là tốt hơn để sử dụng" - chủ đề của bài viết ngày hôm nay của chúng tôi. 1. Đứa trẻ sẽ thích nhất điều gì?
Nhiều em bé thích cà rốt nghiền. Các loại cà rốt có vị ngọt, được biết đến với sữa của mẹ. Đối với nhuyễn, súp lơ, dầu hun khói, thì là hoặc bông cải xanh cũng rất thích hợp. Phô mai đầu tiên nên bao gồm rau và khoai tây, bạn có thể dần dần thêm thịt.
2. Trẻ có cần thực đơn đa dạng không?
Không, không phải. Puree đầu tiên cho em bé là một sự kiện thực sự. Vì vậy, đừng sợ rằng sau một thời gian anh ta sẽ cảm thấy mệt mỏi vì cà rốt thuần khiết. Cho ăn ít nhất một tuần xay nhuyễn từ một loại rau - thậm chí còn tốt hơn. Do đó, bạn có thể xác định liệu trẻ có bị dị ứng với sản phẩm hay không. Thật tuyệt vời nếu vào cuối năm đầu đời, con bạn sẽ biết bốn hoặc năm loại rau.
3. Tôi nên làm gì nếu bé liên tục nhổ khoai tây nghiền?
Khoai tây nghiền có thể được trộn lẫn hoặc quá nóng. Có lẽ em bé của bạn chỉ không muốn ăn từ một cái muỗng hoặc anh ta không đi xa trong sự phát triển động cơ của mình. Hãy nghỉ ngơi trong một hai tuần và thử lại sau.
4. Tôi nên tìm gì khi mua lọ thức ăn trẻ em?
Cần phải làm quen với danh sách các thành phần trước khi mua các sản phẩm làm sẵn, chúng phải tuân thủ các tiêu chuẩn kinh tế, và công thức này phải tương ứng với nguyên liệu mà bạn tự chuẩn bị. Puree cũng không nên chứa đường và các chất ngọt khác, muối và gia vị. Và điều quan trọng nhất cần nhớ là trẻ sơ sinh không cần những hương vị kỳ lạ như "Apple cookie" hoặc "Struckwatch".
5. Tôi có thể uống gì cho em bé?
Một đứa trẻ cần dịch từ lúc bé bắt đầu có thức ăn đặc. Tốt nhất là uống không đường, ví dụ như nước hoặc trà. Nước khoáng yếu với nước ép theo tỷ lệ từ 1 đến 4 cũng phù hợp. Bạn có thể cung cấp nước cho em bé từ vòi nước, nhưng chỉ khi nước chảy vào vòi nước của bạn không phải trên chì hoặc ống đồng mới.
6. Có cần thiết cho trẻ ăn một lần một ngày với thức ăn nóng không?
Tất nhiên rồi. Đến nửa năm, bộ tích tụ sắt trong cơ thể em bé trống rỗng. Để nạp tiền, con bạn cần thức ăn giàu khoáng chất, đó là thịt và rau. Thức ăn nấu chín, chất dinh dưỡng được hấp thu tốt hơn
7. Có ít chất béo trong thức ăn trẻ em. Tôi có cần thêm dầu thực vật cho trẻ em không?
Thật vậy, nhiều loại rau củ nguyên chất làm sẵn không chứa đủ lượng chất béo. Trong một lọ nên chứa khoảng 8-10 gram dầu ăn, điều này tương ứng với khoảng hai thìa cà phê. Các chất béo tạo điều kiện hấp thụ các vitamin quan trọng trong cơ thể của bé, vì vậy nếu có ít chất béo trong thức ăn trẻ em hơn mức cần thiết, bạn phải thêm chúng. Phù hợp nhất là dầu đậu nành, dầu hạt cải dầu hoặc dầu hướng dương.
8. Sản phẩm nào không mang lại lợi ích cho trẻ em?
Bạn nên tránh những loại rau khó tiêu hóa, chẳng hạn như cải bắp, đậu lăng. Ngoài ra, dạ dày bắt đầu ầm ầm, nếu bạn ăn thức ăn sống. Do đó, rau nghiền nên được nấu chín kỹ.
9. Có thể cho bé ăn bánh quy không?
Tất nhiên, bạn có thể nhai, nhưng chỉ khi nó không chứa đường. Đôi khi, bạn có thể cung cấp bánh gạo, bánh mì hoặc bánh quy giòn cho bé.
10. Có thể gắn bó với các món ăn chay trong khi cho bé ăn không?
Có, nhưng bạn cần đảm bảo rằng nhuyễn chứa đủ chất sắt. Thay vì thịt, có thể có ngũ cốc giàu chất sắt từ ngũ cốc không được phép. Ngoài ra, các loại rau có chứa một lượng lớn vitamin C rất hữu ích, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn chất sắt từ rau.
11. Khi nào có thể dịch một em bé từ khoai tây nghiền thành thức ăn bình thường?
Khi đứa trẻ được 10 tháng tuổi, bạn có thể cho bé ăn bánh sandwich với một lát phô mai mỏng và một ly sữa nhỏ thay vì khoai tây nghiền. Em bé của bạn có thể nhai rau sống hoặc ăn thịt gà băm nhỏ thái nhỏ, tùy thuộc vào số lượng răng. Điều chính cần nhớ là không nên có gia vị hoặc muối trong thực phẩm.
12. Tôi có cần vệ sinh răng của bé nếu bé chỉ có thức ăn lành mạnh không?
Trong mọi trường hợp, bạn cần phải làm sạch răng của bạn. Sau khi tất cả, sâu răng phát sinh không chỉ vì đường, mà còn vì carbohydrate không giống nhau, chẳng hạn như tinh bột, đường trái cây. Ngoài ra, nó là cần thiết để làm quen với việc đánh răng sau mỗi bữa ăn với tuổi trẻ.
13. Chúng ta có cần nước đặc biệt cho trẻ sơ sinh không?
Trong thực tế, không có nhu cầu cho nó. Đối với nước như vậy, có những giá trị giới hạn nghiêm ngặt đối với các chất cấu thành, nhưng nước máy vẫn được giám sát tốt nhất. Cũng thích hợp với nước khoáng không ga.
14. Tôi bắt đầu cho con bú như thế nào?
Hãy thử thay thế khoai tây nghiền với bữa ăn đầu tiên của bạn vào giữa ngày. Đó là vào thời điểm này mà nhiều trẻ sơ sinh có tinh thần tốt. Chắc chắn sớm khoai tây nghiền sẽ làm hài lòng em bé, đặc biệt là nếu anh ta hơi đói. Bạn có thể từ bỏ một bữa ăn sữa đầy đủ chỉ khi bé đang ăn mash. Sau đó, bạn có thể nhập khoai tây nghiền thứ hai vào buổi tối.
15. Có nghĩa là đứa trẻ lấy dao kéo của tôi, mất hứng thú với sữa?
Nó chỉ có nghĩa là con bạn rất thông minh và quan tâm đến mọi thứ mới. Khoảng 6 tháng tuổi, trẻ khám phá ra những gì chúng có thể ăn từ thìa. Để xác định xem em bé của bạn có thực sự sẵn sàng để ăn puree hay không, hãy cho anh ta một ít khoai tây nghiền trên một cái muỗng nhựa.
Bây giờ bạn thực sự tự tin về loại thức ăn trẻ em nào tốt hơn để sử dụng.