Hãy bắt đầu với bước đầu tiên để bổ sung của bạn trong gia đình - đây là quan niệm của một đứa trẻ. Ở đây nó là cần thiết để thử, bởi vì như chúng ta biết, không có cò sẽ mang lại cho chúng tôi, và thậm chí nhiều hơn như vậy, bạn sẽ không tìm thấy đầu tiên của bạn sinh ra trong bắp cải. Nếu bạn nghiêm túc suy nghĩ về vấn đề này và muốn có một đứa trẻ hoàn toàn khỏe mạnh. Trước tiên, bạn phải thiết lập một số nhiệm vụ trước và trực tiếp thực hiện chúng. Đầu tiên, hai bạn tham gia tích cực vào việc thu thập thông tin về sức khỏe của bạn. Hoàn thành một loạt các nghiên cứu về các bệnh khác nhau. Nó cũng cần thiết để biết tất cả các bệnh mãn tính của bạn hoặc có kinh nghiệm nhiễm virus sớm nghiêm trọng, nếu có ai đã từng xảy ra với một trong các bạn). Hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến một bác sĩ gia đình và thậm chí là một nhà tâm lý học để tìm hiểu xem bạn có thực sự sẵn sàng để có vai trò của cha và làm mẹ trên vai của bạn. Thảo luận với các chuyên gia của bạn chế độ ăn uống của bạn, nó là cần thiết rằng nó là đúng và bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn sản phẩm tự nhiên có chứa một số lượng đáng kể các chất dinh dưỡng. Nó cũng sẽ thích hợp, ngay cả khi bạn quyết định sinh con. Điều đáng ghi nhớ là quan niệm, quá trình mang thai, sinh con là toàn bộ một quá trình và bạn nên suy nghĩ cẩn thận khi nào chính xác bạn muốn sinh con, vào mùa đông hay mùa hè. Cộng với quá trình mang thai vào mùa hè, sự hiện diện này luôn luôn là trái cây và rau quả, có chứa các vitamin tự nhiên cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, và cho mẹ của mình. Nhưng việc sinh con trong mùa đông còn xa tích cực. Do đó, quá trình thụ thai nên được tính theo cách mà toàn bộ quá trình mang thai và bản thân sinh sẽ rơi vào thời điểm thuận lợi nhất trong năm cho ý kiến của bạn.
Và vì vậy chúng tôi đã đến nơi thân mật nhất, trực tiếp đến chính quan niệm. Trong trường hợp này, cố gắng không uống rượu hoặc bất kỳ loại thuốc nào. Trước khi thụ tinh, phải mất vài ngày để kiềm chế sự thân mật.
Giai đoạn đầu tiên một cách an toàn có thể nói rằng chúng tôi đã qua và bây giờ là phần mệt mỏi nhất trên con đường làm cha mẹ là mang thai. Họ nói rằng chỉ trong thời gian mang thai, một người phụ nữ xuất hiện trước những người khác trong tất cả vinh quang của nó. Nhưng, thực sự, không có gì tốt hơn là nhìn vào người mẹ tương lai và bụng tròn của cô ấy. Nhưng hãy trở về từ tính thẩm mỹ dễ chịu cho thực tế. Giai đoạn này có nguồn gốc từ ngày đầu tiên sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng ở một người phụ nữ. Và như vậy, mang thai. Một phụ nữ có thời gian mang thai là 9 tháng, đây là tổng cộng 40 tuần. Trong giai đoạn này, bạn cần dinh dưỡng hợp lý, một giấc ngủ khỏe mạnh và chính thức, thường xuyên đi trong không khí trong lành và quan trọng nhất là hòa bình và yên bình, mà chính con người có thể ngay lập tức cung cấp với sự hỗ trợ của mình vào lúc này. Nó sẽ thích hợp để được như một massage đặc biệt cho phụ nữ mang thai hoặc làm cho nó ở nhà. Nó cũng cần thiết để không quên về sự giám sát liên tục của các bác sĩ sản khoa, để đi đến kỳ thi hàng tuần cho anh ta. Cũng đừng quên, định kỳ làm siêu âm, mà sẽ có một ý tưởng về cách bào thai phát triển. Khoảng cuối tháng 5 - đầu tháng thứ sáu, một người phụ nữ có thể cảm thấy con mình di chuyển trong tử cung như thế nào.
Đó là trong thời gian khi em bé vẫn còn trong bạn mà bạn có thể cảm thấy kết nối mạnh mẽ của bạn với nhau. Vì vậy, cố gắng dành nhiều thời gian nhất có thể "threesome".
Nhân tiện, phụ nữ mang thai, như một quy luật, trở nên rất cáu kỉnh với mọi thứ xung quanh họ. Nhưng trong điều này không có gì lạ - đây là một phản ứng bình thường của cơ thể phụ nữ đối với tiến trình đang diễn ra. Ở đây, kiên nhẫn và bền bỉ là cần thiết.
Và như vậy, cả hai bạn đều dũng cảm chịu đựng thuật ngữ mang thai và bước qua, điều này khá quan trọng, ranh giới 9 tháng. Ở đây, bằng cách này, nó sẽ là thích hợp để lưu ý rằng, thuật ngữ này mang một đứa trẻ, không phải tất cả phụ nữ đi ngang qua. Vì vậy, nó là trong những ngày cuối cùng của tháng, nó thậm chí còn nhiều hơn để chăm sóc sức khỏe của bạn và sức khỏe của em bé trong tương lai.
Đây là - giao hàng được chờ đợi từ lâu. Một trong những sự kiện đẹp và cảm xúc nhất trong cuộc đời của các bậc cha mẹ tương lai. Và rằng nó sẽ vượt qua như đồng hồ, nó là đáng giá để chuẩn bị cho nó, chắc chắn không phải là vào ngày cuối cùng. Trước khi sinh con, cần đến các khóa học đặc biệt cho phụ nữ sinh con, để giao tiếp với mọi người (nếu đó là đứa con đầu lòng của bạn), người đã trải qua điều này và đọc lại cùng một cuốn sách, xem một video phụ trợ. Nó cũng là cần thiết để điều chỉnh tâm lý cho một làn sóng tích cực. Trước hết, ở đây một lần nữa sự hỗ trợ của giáo hoàng tương lai là cần thiết, và không giống như trước đây, nhưng gấp đôi, thậm chí có thể gấp ba lần. Nhân tiện, một vai trò quan trọng sẽ được chơi bởi môi trường của người thân và bạn bè. Lời nói ấm áp, lời khuyên, sự quan tâm của họ. Đó là ghi nhớ về họ, có được tiềm thức của bạn tích cực và do đó loại trừ sự sợ hãi của doanh nghiệp sắp tới.
Tại chiến đấu, nó là cần thiết để tìm cho chính nó một vị trí thuận tiện và cố gắng đầu tiên của tất cả sẽ thư giãn. Bằng cách này, để giảm đau, một vòi sen hoặc một massage làm tốt sẽ giúp đỡ.
Trong quá trình sinh nở, điều chính là cư xử bình tĩnh, thở đúng cách và tránh bị kích động. Hành xử bình tĩnh và hợp lý, nó không đáng để tiêu tốn năng lượng vô ích. Cô ấy vẫn cần bạn, vì bạn phải ban sự sống cho một người đàn ông nhỏ bé mới.
Và bây giờ bạn đã trải qua tất cả điều này: quan niệm, quá trình mang thai, sinh con, và bây giờ bạn thực sự là ba. Bạn đã trở thành một gia đình thực sự mạnh mẽ, bắt đầu cuộc sống với một chương hoàn toàn mới về sự tồn tại của nó.