Salad của trứng với cá ngừ Người Pháp gọi cá ngừ biển veal cho hương vị thịt uncharacteristic của nó. Có, và kích thước của cư dân biển này là không có cách nào kém hơn một con bò tốt - chiều dài của nó đạt đến ba mét. Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng việc sử dụng thường xuyên sản phẩm này cải thiện đáng kể hoạt động của não, do đó các nhà khoa học và sinh viên nên tham gia vào các buổi học. Nó không làm tổn thương bất cứ ai, vì vậy hãy chuẩn bị một món salad trứng với cá ngừ. Nói chung, cá ngừ là duy nhất ở chỗ nó thực tế không mất tính hữu ích của nó trong bất kỳ điều trị, ngay cả với đóng hộp. Vì vậy, nó là thực phẩm đóng hộp dễ sử dụng nhất để chế biến món salad từ trứng cá ngừ. Đừng sợ rằng các món ăn sẽ nhận được quá béo - cá ngừ của chất béo không thực tế chứa, và một trong đó là - là rất hữu ích cho cơ thể con người. Ngoài ra, món salad này không nên mặn mạnh, bởi vì thịt cá ngừ không cần tăng hương vị. Ngoài món salad cá ngừ, bạn có thể chuẩn bị nhiều món ăn khác, nó là tốt trong luộc, và trong nướng, và ở dạng chiên. Nhưng việc sử dụng tốt nhất cá ngừ đóng hộp chỉ là vậy.
Thành phần:- Cá ngừ đóng hộp 1 có thể
- Trứng gà 5 chiếc.
- Hành tím tím 0,5 chiếc.
- Ô liu không có hạt 40 g
- Mù tạt 2 muỗng cà phê.
- Dầu hướng dương tinh chế hướng dương 4 muỗng canh. l.
- Tiêu đen mặt đất 1 nhúm
- Salt 1 pinch
- Bước 1 Để chuẩn bị món salad, lấy cá ngừ đóng hộp trong dầu ô liu, trứng, nửa hành tím, một vài ô liu, dầu thực vật và gia vị.
- Bước 2 Trứng trước khi luộc chín (nhúng vào nước lạnh, đun sôi và nấu trong 10 phút từ lúc đun sôi), và sau đó cắt thành khối, để lại 1 lòng đỏ.
- Bước 3 Cắt hành tây thành hình bán nguyệt mỏng.
- Bước 4 Cắt ô liu tùy ý.
- Bước 5 Kết hợp 1 lòng đỏ luộc, 3-4 muỗng canh. l. dầu thực vật, 2 muỗng cà phê. mù tạt, một chút muối và tiêu đen xay.
- Bước 6 Tốt nhất là chà xát mọi thứ vào một khối kem, nếu bạn cần thêm một chút dầu thực vật.
- Bước 7 Kết nối cá ngừ, ô liu, hành tây, trứng và thay đồ.
- Bước 8 Trộn nhẹ, thêm muối để nếm và cho vào tủ lạnh trong 20-30 phút.