Da tỉnh dậy
Vâng, vâng, cô ấy dậy sớm hơn bạn nghĩ nhiều. Lúc 5: 00-5: 30 ngay cả khi bạn vẫn còn ngủ say, nó đã sẵn sàng cho các thủ tục. Nếu buổi sáng của bạn bắt đầu quá sớm, điều đầu tiên bạn nên làm là toning - tắm vòi sen tương phản. Và sau đó lau mặt bằng đá. Da sẽ ngay lập tức có được một giai điệu, độ đàn hồi và êm ái, và màu sắc của nó sẽ làm mới. Khối đá từ truyền dịch hoa cúc hoặc trà xanh, nấu chín vào buổi tối. Nếu bạn thức dậy muộn hơn nhiều so với làn da của bạn, điều này không có nghĩa là toning có thể bị bỏ qua. Lớp vỏ da thức dậy cuối cùng. Lỗ chân lông được mở ra, và hoạt động của các tuyến nội tiết được kích hoạt. Tại thời điểm này, lớp biểu bì hấp thụ mọi thứ với tốc độ nhanh chóng đáng kinh ngạc. Đối với một đêm da có thời gian để tích lũy độc tố, kích động phát ban. Nó phải được làm sạch và làm ẩm. Lau mặt bằng thuốc bổ (nếu da khô hoặc bình thường). Nếu nhờn - kem dưỡng da có tác dụng kháng khuẩn hoặc rửa bằng bọt làm sạch. Sau đó tiến hành giữ ẩm. Da bây giờ dễ dàng hấp thụ độ ẩm, khoáng chất và chất dinh dưỡng - tất cả những gì bạn cung cấp trong thành phần của các phương tiện chăm sóc. Vào buổi sáng, hãy tạo mặt nạ dưỡng ẩm và sau đó sử dụng một loại kem có chứa vitamin, chất chống oxy hóa hoặc bộ lọc tia cực tím (nếu mặt trời quá sáng). Thoa kem dưỡng ẩm lên vùng cổ và vùng ngực. Để trang điểm, chỉ tiến hành sau 10 phút, khi tiền được hấp thụ hoàn toàn. Bổ, làm sạch bọt, kem dưỡng ẩm ban ngày. Những người thường thức dậy vào khoảng 7:00 có thể bị sưng. Đáng ngạc nhiên, nếu bạn dậy sớm 30-40 phút hoặc muộn hơn, bạn có thể tránh được điều này.
Một trong những giai đoạn thuận lợi nhất cho da. Sự trao đổi chất và lưu thông máu được tăng tốc. Do đó, mọi quy trình đều hiệu quả hơn. Chỉ định cho các thủ tục thời gian này để cải thiện sự xuất hiện của da và liệu pháp trẻ hóa. Bạn có thể đăng ký một cách an toàn để tiêm mỹ phẩm, tróc và tẩy trắng khác nhau (nếu mùa cho phép), biorevitalization, mesotherapy. Khả năng của bất kỳ biến chứng và biểu hiện của các tác dụng phụ được giảm thiểu. Hẹn khám với một nhà thẩm mỹ. Tại thời điểm này, độ nhạy của da được tăng lên và ngưỡng giảm đau được giảm xuống. Vì vậy, nếu bạn quá nhạy cảm với đau đớn, trì hoãn các thủ thuật đau đớn cho buổi tối. Mặc dù thực tế là ngày làm việc đang trong tình trạng lộn xộn, một giấc ngủ trưa thực sự đặt trong cơ thể. Da cần nghỉ ngơi và thư giãn, có vẻ mệt mỏi. Quá trình trao đổi chậm lại. Các quy trình thẩm mỹ không được mong muốn, làn da hoàn toàn thờ ơ với chúng - việc rời khỏi sẽ không mang lại kết quả mong muốn. Tất cả các hành động nên chỉ nhằm mục đích thư giãn. Nghỉ trưa là thời gian tốt nhất để ghé thăm SPA-salon. Không có khả năng như vậy? Trong trường hợp này, nước nóng phải luôn luôn có chính nó - nó làm mới và tông màu.
Nước nóng hoặc nước khoáng trong bình xịt
Thời gian ăn trưa là lý tưởng để hướng dẫn cuộc đua marathon. Nếu một móng tay, móng chân, sơn hoặc cắt tóc được lên kế hoạch cho thời gian này trong ngày, bạn có thể an toàn đi đến thẩm mỹ viện! Ngoài ra, mức độ tĩnh điện được hạ xuống - và tóc dễ dàng nằm xuống. Có lẽ, da của chúng ta biết rất rõ rằng nó gần như không thể rời khỏi công việc, vì vậy nó không có bất kỳ sự quan tâm nào. Hiệu quả của các sản phẩm mỹ phẩm và quy trình được giảm xuống không. Đồng thời, các tế bào da và lỗ chân lông được đóng lại, vì vậy bất kỳ thao tác mỹ phẩm nào cũng có thể không đau đớn. Đúng thời điểm cho sự rụng lông. Trong khoảng thời gian từ 17:00 đến 18:00, giải cứu thực sự cho làn da mệt mỏi sẽ là một liệu pháp mát-xa nhẹ nhàng.
Buổi tối
Vào buổi tối, cơ thể hiểu chúng tôi cũng như chúng tôi hiểu rằng ngày làm việc kết thúc, và khởi động các cơ chế thanh lọc và hấp thụ. Da lại hoạt động tích cực hơn trong nhận thức. Cố gắng loại bỏ trang điểm ngay sau khi bạn quay trở lại công việc. Sau khi make-up nó là giá trị để làm thủ tục làm sạch. Tẩy tế bào chết, chất tẩy rửa, mặt nạ và phòng tắm hơi vào buổi tối có hiệu quả hơn. Tạo mặt nạ nuôi dưỡng và thoa kem dưỡng ẩm lên da, làm sống lại nhũ tương với các vitamin, đặt kem dưới mắt. Áp dụng ít nhất một giờ trước khi đi ngủ để chúng có thể hấp thu tốt.
- Chà, làm sạch mặt nạ, kem dưỡng ban đêm, kem ban đêm dưới mắt.
- Sau 19:00, cơ thể chúng ta, và do đó da, đặc biệt nhạy cảm với các loại chất gây dị ứng khác nhau, vì vậy đừng cố gắng tự chăm sóc bản thân vào buổi tối.
- Trong khi bạn đang ngủ, da tái tạo, các tế bào của nó phân chia nhanh hơn nhiều, việc sản xuất collagen được kích thích. Trong giờ ngủ, da phục hồi tất cả các chức năng của nó, phục hồi các mô ngăn đường viền thay đổi và các nếp nhăn xuất hiện. Giữa giấc ngủ thứ hai và thứ năm, máu chảy vào lớp biểu bì, sự hô hấp của tế bào tăng lên, và collagen được tạo ra
- Đặt điện thoại di động ở chế độ im lặng và tận hưởng giấc mơ. Kem ban đêm, huyết thanh và thuốc chống lão hóa, được áp dụng trước đó, chỉ bây giờ bắt đầu có hiệu lực đầy đủ.
- Ý kiến cho rằng cam kết của vẻ đẹp - trong một giấc mơ chính thức - là không thể phủ nhận! Đi ngủ không muộn hơn 23:00. Người ta tin rằng một giờ ngủ cho đến nửa đêm là bằng hai giờ sau đó. Giấc ngủ khỏe mạnh tốt hơn bất kỳ thủ thuật nào!
Thời gian thư giãn và nghỉ ngơi. Da dần dần bình tĩnh lại, đi vào ban đêm. Hãy điều trị thư giãn, tắm với các loại dầu thơm nhẹ nhàng. Bây giờ bạn có thể sử dụng và các quỹ chống cellulite. Trước khi đi ngủ, hãy nuông chiều làn da bằng sữa dưỡng ẩm với hương thơm dễ chịu. Muối biển, chống cellulite, sữa giữ ẩm cho cơ thể. Tại thời điểm này, không cần phải tẩy lông - những rủi ro về da đỏ mặt, kích ứng có thể xuất hiện.