Salad tôm với cà chua, salad công thức cho năm mới với hình ảnh

Salad với tôm và cà chua là một trong những phổ biến và ánh sáng cho cả dạ dày và các món ăn nấu ăn mà hầu như tất cả mọi người thích.

Vì các thành phần chứa tối thiểu chất béo và calo, cũng như rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và nguyên tố vi lượng, món salad này "sẽ có bàn" vào mùa hè và vào mùa xuân, và như một phần của thực đơn năm mới. Nó có thể được thưởng thức với niềm vui và không có bất kỳ hạn chế bởi những người giữ ăn chay, và những người nghiêm chỉnh theo con số và tuân thủ dinh dưỡng chế độ ăn uống.

Một lợi thế quan trọng khác của món ăn là danh sách các thành phần đi kèm chỉ phụ thuộc vào sở thích hương vị cá nhân của bà chủ. Các công thức cổ điển bao gồm rau xanh, tôm và cà chua bi, và các chất bổ sung và nước sốt có thể được phát minh và sử dụng cho mọi khẩu vị. Lá salad xanh có thể dễ dàng được thay thế bằng rau arugula, rau bina, xà lách, bắp cải Trung Quốc, một số loại như ô liu và ớt chuông trong món này, những người khác thích ăn kem chua, sốt mayonnaise, dầu ô liu hoặc nước sốt độc quyền do chính họ sáng chế.

Salad tôm với cà chua - một công thức cổ điển với một bức ảnh

Bây giờ rất khó để hiểu được công thức nào cho món salad với tôm và cà chua có thể được gọi là cổ điển, nhưng người ta tin rằng chi là một món ăn từ nước Ý đầy nắng. Các nguyên liệu truyền thống của Ý là húng quế, cà chua, tôm luộc, gia vị và dầu ô liu, nhưng những người có vẻ quá đơn giản, có thể làm cơ sở cho công thức sau và nếu muốn, hãy thử nghiệm nó một chút.

Thành phần cần thiết:

Phương pháp chuẩn bị:

  1. Tôm được rã đông, rửa sạch và làm sạch vỏ.
  2. Trong hai muỗng canh dầu chiên tỏi băm nhỏ, một vài phút sau, cũng có thêm tôm và một thìa nước cốt chanh.
  3. Để chiên tôm là cần thiết chỉ một vài phút, liên tục khuấy và quay lại và không quên muối và hạt tiêu.
  4. Rukkolu được rửa dưới vòi nước chảy, độ ẩm được loại bỏ bằng khăn giấy, rách và đặt trên một tấm.
  5. Cà chua cắt giảm một nửa (bạn có thể rời khỏi toàn bộ), trải rộng trên màu xanh lá cây.
  6. Người cuối cùng đặt lớp trên cùng của món salad - tôm chiên tỏi và chanh.
  7. Để trộn tiếp nhiên liệu, dầu ôliu còn lại, nước cốt chanh và giấm balsamic, món salad nước sốt kết quả.

Người hâm mộ của mài có thể thêm một chút ớt đỏ nóng để tiếp nhiên liệu. Ngoài ra một loại nước sốt thay thế với mù tạt Dijon cũng rất phổ biến.

Phiên bản thứ hai của salad dressing là một công thức ngon

Thành phần cần thiết:

Phương pháp chuẩn bị:

Tất cả các thành phần rắn đều được nghiền trong vữa và trộn đều, sau đó lớp phủ dần dần đổ dầu và nước cốt chanh, đánh trứng.