- quả - 3/4 Cup
- sữa chua - 1 ly
- sữa đặc - 2-3 nghệ thuật. thìa
- mật ong - 1 muỗng cà phê
- nước cam - 2 món. thìa
- thanh niên của bạc hà - 1 miếng
1. Bạn có thể lấy bất kỳ hỗn hợp của quả mọng hoặc 1 loại quả đông lạnh theo ý muốn - mâm xôi, mâm xôi, quả việt quất, dâu tây, dâu tằm, v.v. Quả rã đông không cần thiết - chúng được gửi đến máy xay trực tiếp từ tủ đông. 2. Bóp nước cam tươi và trộn với mật ong cho đến khi mịn. 3. Gấp tất cả các thành phần trong máy xay và lắc trong một số phương pháp cho đến khi quả và khối lượng sữa chua trở nên thoáng mát và tươi tốt. 4. Đổ súp berry chuẩn bị vào một đĩa, trang trí với một thanh niên bạc hà và ngay lập tức bắt đầu ăn - bạn không thể dừng lại cho đến khi bạn ăn cả phần!
Phục vụ: 1