Tại sao có nhiều thai kỳ?

Tất cả bắt đầu với hai dải được chờ đợi từ lâu trong bài kiểm tra. Nhưng nghiên cứu siêu âm đầu tiên sẽ nhân lên hạnh phúc của bạn. Bởi vì trên màn hình bạn sẽ thấy hai trái tim đang đập như thế nào ... Hoặc có thể là ba? Cách sắp xếp cuộc sống: bất cứ thứ gì không phù hợp với tiêu chuẩn đều làm tăng mối quan tâm. Do đó các nghi ngờ vĩnh cửu cho dù bạn sẽ đối phó, và các bài giảng liên tục của các bác sĩ về những khó khăn của tình hình của bạn. Hãy chăm sóc bản thân, yêu những người nhỏ bé và tin vào sự thành công. Dưới đây là các điểm hỗ trợ của bạn! Tại sao có nhiều thai kỳ, hạnh phúc như thế nào đột nhập vào trái tim của mỗi người mẹ như thế nào?

Nó là cần thiết để nói dối

Đương nhiên, khó khăn hơn để mặc một đứa trẻ hơn hai (đặc biệt là ba). Nhưng đừng quên rằng một thai kỳ nhiều vẫn là một thai kỳ, không phải là một căn bệnh. Phong trào cho bạn vẫn là cuộc sống! Chạy bộ và đào tạo tích cực trên các mô phỏng được hủy bỏ. Nhưng đi bộ là hữu ích hơn bao giờ hết.

• Túi đựng thức ăn hiện đang được đeo bởi người thân. Bạn không thể quá tải các mạch máu hoặc tim. Tất cả các nguồn lực của cơ thể của bạn hiện đang được sử dụng. Do đó, họ cần phải được bổ sung liên tục. Làm thế nào? Dinh dưỡng, tất nhiên. Để tránh thiếu máu, ăn nhiều thịt và nội tạng. Sau khi xem xét xét nghiệm máu, bác sĩ có thể kê đơn các chế phẩm sắt bổ sung. Để duy trì trái tim bạn cần kali. Đó là trong khoai tây, nướng trong vỏ, chuối, thông. Axit folic là cần thiết với số lượng tăng lên. Cái nào?

• Có một ý kiến ​​chung: càng có nhiều em bé đang chờ đợi một người mẹ, bệnh độc tính càng mạnh. Buồn nôn vào buổi sáng là vấn đề di truyền. Và nó dẫn đến những suy nghĩ nặng nề và một chế độ ăn uống sai.

• Các chuyên gia tin rằng trong trường hợp mang thai nhiều, một thời điểm quan trọng xảy ra giữa tuần thứ 24 và thứ 28. Tại thời điểm này, bạn cần phải đặc biệt cẩn thận và rất chu đáo với chính mình. Cho bác sĩ biết mọi thứ làm phiền bạn.

• Nhân tiện, về bác sĩ. Cho đến tuần thứ 20 bạn sẽ gặp anh ta mỗi tháng một lần. Sau đó, mỗi tuần khác. Nhưng sau tuần thứ 30 - cứ bảy ngày một lần. Đừng lười đi đến tư vấn phụ nữ. Bạn làm điều đó vì lợi ích của trẻ sơ sinh.

Và đây là bộ truyền phát

Nếu, với thai kỳ bình thường, trọng lượng tăng từ 9 đến 1 kg, sau đó nhân lên con số này là 13-18, hoặc thậm chí 20. Tải trên da là do không có nghĩa là nhỏ. Tuy nhiên, bạn có thể tránh các vết rạn da trên bụng và ngực trong quyền lực của bạn.

• Đừng lười biếng để xoa bóp và sử dụng một loại dầu đặc biệt - đây là hai điều kiện. Áp dụng dầu trên da và chà xát nó trong 20 phút. Massage theo chiều kim đồng hồ, và cũng lên và xuống cho đến khi da trở nên khô. Các loại kem cũng tốt, nhưng dầu là béo hơn, có nghĩa là nó nuôi dưỡng làn da tốt hơn nhiều. Chọn dầu từ vết rạn da. Các thủ tục được thực hiện vào buổi sáng và buổi tối sau khi tắm. Vào một ngày sau đó, sử dụng băng. Anh ta không nên bấm, nhưng hỗ trợ bụng.

• Đối với giãn tĩnh mạch, nó cũng dễ dàng để bảo đảm chống lại nó. Sử dụng tiền dựa trên hạt dẻ ngựa (tìm hiểu xem chúng có phù hợp cho các bà mẹ tương lai) không. Đừng quên về các sân golf đặc biệt. Và khi bạn nghỉ ngơi, hãy đặt một chiếc gối dưới chân bạn - để tránh sưng.

Sinh trước hạn

Chương trình cổ điển - 40 tuần - không / cho những người chờ đợi cho hai đứa trẻ và nhiều hơn nữa. Nếu một người phụ nữ có cặp song sinh, trẻ em có thể xuất hiện vào tuần 35-36 (ba người ở 34-35). Và đừng coi những thuật ngữ này là quá sớm. Chỉ cần thời gian mang thai là hơi ít.

• Có thể bác sĩ sẽ khuyên bạn nên đến bệnh viện một tuần trước ngày sinh dự kiến. Không có thảm họa ở đây. Ngược lại, bạn dưới sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia. Vì vậy, với những đứa trẻ tất cả mọi thứ sẽ được theo thứ tự hoàn hảo.

• Tùy chỉnh bản thân để sinh con tự nhiên. Phần mổ lấy thai được thực hiện khi trẻ nằm không chính xác (biểu hiện vùng chậu) hoặc tăng huyết áp của người mẹ, suy tim. Nhưng nó không phải là tất cả về bạn, phải không? Và những người trẻ tuổi sẽ phù hợp với nhu cầu của họ!

• Có thể cần phải kết hợp gây tê ngoài màng cứng với mổ lấy thai. Nhưng bạn ngay lập tức đưa em bé trong vòng tay của bạn!

Một chân như vậy

Theo thống kê, trọng lượng của cặp song sinh là khoảng 5 kg, nghĩa là, mỗi cân nặng khoảng 2,5 kg. Tuy nhiên, ngay cả trong một thai kỳ, rất nhiều trẻ sơ sinh được sinh ra với trọng lượng thấp.

• Các bác sĩ nói rằng trọng lượng của em bé, trước hết, ảnh hưởng đến chế độ ăn của người mẹ. Càng nhiều protein trong thực đơn của người phụ nữ, đứa trẻ lớn hơn. Không phải là tiên đề, mà là một sự thật đáng tin cậy. Bởi vì nó là protein là vật liệu xây dựng của cơ thể em bé. Và carbohydrate là chất mang năng lượng. Bây giờ điều quan trọng là bạn phải ăn các loại thực phẩm giàu protein.

• Kích thước của đứa trẻ phần lớn phụ thuộc vào di truyền. Nếu giáo hoàng lớn, thì có thể các bạn trẻ sẽ khá lớn. Hãy hỏi mẹ bạn những gì bạn đã thích khi bạn được sinh ra. Và anh chị em của bạn? Tất cả điều này cũng ảnh hưởng đến trọng lượng của trẻ sơ sinh.

• Tất nhiên, với nhiều lần mang thai, mỗi em bé sinh lý không thể cân nặng 4 kg. Nhưng khá thường xuyên họ vào thế giới khá ăn uống - 3,5 kg mỗi! Đột nhiên đây chỉ là lựa chọn của bạn? ..

• Trọng lượng nhỏ của trẻ không nên sợ hãi hoặc khó chịu. Trẻ em tuyển dụng gram rất nhanh. Xét cho cùng, họ có thức ăn tuyệt vời nhất - sữa của bạn. Một sản phẩm calo dễ tiêu hóa!

Sữa không đủ

Suy nghĩ một cách hợp lý. Vì bạn đã có thể đưa ra hai đứa trẻ, bạn có thể cho chúng ăn! Cố đừng hoảng sợ, đừng ăn quá nhiều hỗn hợp. Thường xuyên đưa trẻ em vào ngực, uống nhiều hơn (chỉ trong 2 ngày đầu sau khi sinh). Thực hiện theo chế độ ăn uống, bảo vệ núm vú của bạn khỏi các vết nứt và vú từ lactostasises. Và những đứa trẻ ngủ bên cạnh, sẽ là bằng chứng tốt nhất mà bạn quản lý!