Tăng huyết áp ở thanh thiếu niên

Trong những thập kỷ gần đây, đã có sự gia tăng tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở trẻ em. Đồng thời, cấu trúc của chúng thay đổi: bệnh thấp khớp chuyển sang nền, số lượng dystonias mạch tăng, biểu hiện bằng tăng huyết áp và tăng huyết áp động mạch, và “trẻ hóa” của bệnh lý này - huyết áp cao ở thanh thiếu niên.

Bệnh Hyperton thường được gọi là bệnh mãn tính, biểu hiện chính là hội chứng tăng huyết áp, không có mối quan hệ nhân quả với sự hiện diện của các quá trình bệnh lý trong cơ thể. Tăng huyết áp động mạch bắt đầu hình thành ở trẻ em và đặc biệt hoạt động ở tuổi vị thành niên. Do đó, để đo huyết áp, trẻ em nên bắt đầu ở tuổi ba. Các nghiên cứu của bác sĩ cho thấy sự hiện diện của tăng huyết áp ở 8-18% thanh thiếu niên, tùy thuộc vào độ tuổi.

Tăng huyết áp ở trẻ em lên đến sáu năm có nhiều khả năng đóng góp cho các bệnh bẩm sinh của thận, phổi, khuyết tật tim, thận và khối u thượng thận. Đã ở tuổi bảy, nếu không có bệnh liệt kê, các chuyên gia có thể nghi ngờ sự hiện diện của dystonia tự trị trong loại tăng huyết áp hoặc huyết áp cao.

QUAN TRỌNG! Đo AD tại nhà, bạn có thể nhận được kết quả đáng tin cậy chỉ khi kích thước của vòng bít tương ứng với chu vi vai của anh ấy.

Nguồn gốc của vấn đề

Nó được biết rằng thường có một "khuynh hướng gia đình" để tăng huyết áp động mạch. Sự phát triển của nó có thể gây ra ngay cả sự chuyển tiếp sớm của em bé sang cho ăn nhân tạo. Do lượng protein dư thừa trong sữa bò, thận của trẻ không thể hoạt động bình thường, sự căng thẳng trao đổi chất xảy ra, dẫn đến khuynh hướng thừa cân, béo phì, tiểu đường. Việc thiếu các axit béo không bão hòa đa trong sữa bò dẫn đến vi phạm sự trưởng thành của hệ thần kinh, góp phần vào sự hình thành huyết áp cao. Natri trong thành phần của sữa bò gấp 4 lần so với sữa mẹ, góp phần vào sự phát triển của loạn nhịp thần kinh trong giai đoạn dậy thì.

Mức độ huyết áp có thể bị ảnh hưởng mạnh bởi hệ thần kinh, cho phép tăng huyết áp lên các bệnh tâm thần. Điều này có thể liên quan đến đặc điểm cá nhân của trẻ, với sự lo lắng gia tăng, trầm cảm, kích thích quá mức, tự nghi ngờ và sợ bị trừng phạt. Ở giai đoạn đầu của tăng huyết áp động mạch ở trẻ em và thanh thiếu niên cho thấy dấu hiệu của hoạt động gia tăng của hệ thống thần kinh tự trị. Điều này có thể góp phần gây mệt mỏi, nếu chế độ làm việc và nghỉ ngơi bị gián đoạn, với quá bão hòa của chương trình học, với công việc kéo dài tại máy tính. Có tác động tiêu cực đến hoạt động của hệ thần kinh có nicotin và rượu.

Nếu cha mẹ biết nguyên nhân của cao huyết áp ở thanh thiếu niên, họ sẽ có thể xác định xem con của họ có thuộc nhóm "nguy cơ" hay không. Tất cả trẻ em đều cần phải đo huyết áp mỗi năm một lần và những người có vấn đề với nó mỗi quý. Thủ tục này có thể được thực hiện trong các bức tường của văn phòng trước bệnh viện của bất kỳ phòng khám đa khoa nào của trẻ em. Bắt buộc kiểm soát huyết áp là cần thiết nếu tình trạng sức khỏe của một thiếu niên tồi tệ hơn: sẽ có đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, phù nề ở mặt, cẳng chân.

Nó không bao giờ là cần thiết để bỏ qua sự gia tăng mới được phát hiện trong huyết áp ở trẻ em! Nó là cần thiết để viết trên tờ rơi cho tuần vào buổi sáng và buổi tối những gì huyết áp và nhịp tim. Theo dõi bác sĩ nhi khoa nên phân tích kết quả. Hiện nay, có những thiết bị cho phép đo liên tục huyết áp trong ngày và ghi lại các chỉ số trên một tàu sân bay điện tử. Bạn cũng có thể xác định các yếu tố gây biến động huyết áp trong ngày.

Chẩn đoán là gì?

Trong thời thơ ấu, bác sĩ nhi khoa không tìm cách chẩn đoán ngay "tăng huyết áp động mạch". Đây là một căn bệnh mãn tính nghiêm trọng, đòi hỏi phải theo dõi và có thể ảnh hưởng đến đào tạo nghề trong một số chuyên ngành. Vì vậy, khi huyết áp được nâng lên, đứa trẻ được chẩn đoán đầu tiên với "rối loạn chức năng tự trị trong loại tăng huyết áp". Sau đó, một cuộc kiểm tra toàn diện được bổ nhiệm để loại trừ các bệnh của cơ quan nội tạng, kèm theo sự gia tăng huyết áp.

Không phải trong mọi trường hợp, rối loạn chức năng sinh dưỡng trong loại tăng huyết áp sau đó phát triển thành tăng huyết áp động mạch. Có một thuật toán để dự đoán tăng huyết áp động mạch ở các gia đình có biến chứng di truyền, và tiêu chuẩn đã được xác định cho phép trẻ được phân loại là nhóm nguy cơ.

Phải làm gì khi chẩn đoán được thực hiện?

Tăng huyết áp ở thanh thiếu niên là tín hiệu cho cha mẹ thay đổi lối sống của họ. Điều này có nghĩa là gì?

  1. 1. Điều quan trọng là phải chú ý đến trọng lượng của đứa trẻ - sự tuân thủ của mình với tuổi tác và giới tính sẽ được đánh giá cao bởi một bác sĩ nhi khoa. Với trọng lượng cơ thể quá mức, bạn phải cố gắng hết sức để giảm cân.
  2. Việc tổ chức một chế độ làm việc và nghỉ ngơi là cần thiết. Nếu đứa trẻ không được đào tạo một cách dễ dàng, đây là một cái cớ để suy nghĩ: liệu nó có cần thiết cho anh ta tham dự một phòng tập thể dục hay không, tốt hơn là nên đến một ngôi trường bình thường; cho dù nó là cần thiết để bổ sung tham gia vào các ngôn ngữ nước ngoài với một gia sư, vv
  3. Nó là cần thiết để sửa chữa trạng thái tâm lý của đứa trẻ. Nó là cần thiết để tạo ra một bầu không khí thân thiện trong gia đình, để dẫn dắt một lối sống lành mạnh. Đứa trẻ phải học cách đáp ứng đầy đủ các tình huống cuộc sống khó khăn. Nhân đây, mỗi phòng khám đa khoa của trẻ em ngày nay có thể cung cấp sự giúp đỡ của một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý, người mà người ta có thể giúp đỡ.
  4. Dinh dưỡng hợp lý: loại trừ các sản phẩm thú vị trên hệ thống thần kinh (trà mạnh, cà phê, nước canh giàu, có ga cao, đồ uống có cồn). Điều quan trọng là để hạn chế muối ăn: thực phẩm tốt hơn để nedosalivat, không mua vào các chip nhà, hạt muối, ô liu. Trong chế độ ăn của trẻ, bạn thường phải bao gồm thực phẩm giàu kali (nho khô, mơ khô, mận, khoai tây, quả óc chó, bột yến mạch và ngũ cốc) và magiê (thảo mộc tươi, cà rốt, dogrose, quả sung, đậu, ngày tháng). Đó là khuyến khích để hạn chế lượng chất lỏng đến 1-1,5 lít mỗi ngày.

QUAN TRỌNG! Bất kỳ bài tập bổ sung nào cũng sẽ gây ra cảm xúc tích cực cho trẻ, thay vì căng thẳng và khao khát. Nếu đứa trẻ nói với bạn bè: "Tôi không thể đi đến hồ bơi, tôi không có thời gian để chơi bóng đá", nó là cần thiết để sửa đổi tải đào tạo của mình và giảm chúng.

Trẻ em cần phải dành hàng ngày trên đường phố trong ít nhất 2 giờ, đi bộ hữu ích trước khi đi ngủ, cũng như ngủ với một cửa sổ mở. Ngoài các bài tập buổi sáng, thời gian nên đủ cho giáo dục thể chất 2-3 lần một tuần trong 30-60 phút. Tốt hơn là nên ưu tiên đi xe đạp, trượt băng, trượt tuyết, chơi tennis. Ngoài ra tốt là bóng chuyền, cầu lông, bơi lội, thể dục nhịp điệu. Nhưng những môn thể thao như cử tạ và đấu vật cho một thiếu niên dễ bị tăng huyết áp là cực kỳ không mong muốn.

Điều rất quan trọng là cô lập TV và máy tính cho trẻ em - chúng có thể mất không quá một giờ mỗi ngày ở phía trước màn hình. Ngoài ra nó là không mong muốn để cho phép để chơi trò chơi máy tính kết nối với một màn hình hiển thị bạo lực của cảm xúc hoặc đơn điệu.

Thảo dược, massage, phòng tắm ...

Có một số phương pháp phi dược lý để điều trị tăng huyết áp giúp đỡ trong giai đoạn đầu của bệnh để trả lại số liệu huyết áp vị thành niên theo tiêu chuẩn:

Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ kê toa thuốc có tác dụng làm dịu trên hệ thần kinh (novopassit, magvit, cồn của motherwort, táo gai). Nếu các phương tiện được liệt kê không bình thường hóa huyết áp, hãy kê đơn thuốc làm giảm huyết áp. Họ được bác sĩ lựa chọn riêng cho từng bệnh nhân. Phụ huynh và bệnh nhân trẻ sẽ yêu cầu sự kiên trì và tuân thủ chính xác tất cả các hướng dẫn của bác sĩ. Đừng ngại sử dụng thuốc lâu dài - tác dụng phụ của chúng ít hơn nhiều so với những biến chứng ghê gớm của chứng tăng huyết áp.