Ở Nhật, những viên thuốc này được hầu hết phụ nữ chấp nhận - 90%, ở Mỹ - 80%. Ở Nga, nhu cầu về viên thuốc hứa hẹn làm cho tóc dày, mịn, và móng tay khỏe mạnh cũng mọc lên, nhưng không quá mãnh liệt. Ngoài ra, không phải ai cũng tin rằng những viên thuốc đó đủ hiệu quả. Ví dụ, các nhà thẩm mỹ chắc chắn rằng để duy trì vẻ đẹp, nó là cần thiết để có nhiều phức hợp vitamin, nhưng đối thủ của bất kỳ hóa học xem xét nó khá khác nhau. Vậy bạn tin ai?
Nhóm hỗ trợ
Thực tế là chúng tôi không có đủ vitamin trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi đã được chứng minh. Công nghệ mới cho sản xuất lương thực đã làm giảm hàm lượng chất dinh dưỡng trong thực phẩm. Chúng tôi không thể chắc chắn về chất lượng của sản phẩm ngay cả với chế độ ăn uống cân bằng. Ngoài ra, nhiều cô gái theo con số và cố gắng giới hạn bản thân trong thực phẩm. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Sau 35 năm, sự tổng hợp của một số vitamin (B và K) bị giảm, điều này rất quan trọng đối với sự xuất hiện của chúng ta. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng chúng ta đang thiếu hụt các vitamin B1, B2, B6, E, A, beta-carotene, axit folic, canxi, sắt, flo, selen, iốt, kẽm và các nguyên tố khác. Kết quả là, da của chúng ta trở nên khô, tóc mỏng đi, nếp nhăn xuất hiện và vân vân.
Phụ gia cũng giúp chúng ta giữ tuổi trẻ lâu hơn. Nhưng cũng có một "nhưng" ở đây. Không phải với tất cả các chất phụ gia này có thể đạt được, chỉ với chất lượng, không phải hàng giả.
Kem hoặc thuốc?
Mỗi sản phẩm mỹ phẩm mới chỉ xuất hiện trên vết thương, hứa hẹn kết quả đáng kinh ngạc sau nhiều ứng dụng. Tất cả điều này được xác nhận bởi các thí nghiệm lâm sàng, và sau đó trong thực tế. Điều này đặt ra câu hỏi: tại sao sau đó uống máy tính bảng?
Mỹ phẩm hoạt động khác với máy tính bảng. Có, nó có hiệu quả và mang lại kết quả tốt, nhưng việc sử dụng nó một mình là không đủ. Nhiều chất từ mặt nạ hoặc kem không thể xâm nhập vào các lớp da sâu, bóng tóc, vùng phát triển móng tay. Các vi sinh tố và vitamin cần thiết không thể đơn giản được áp dụng cho da với số lượng cần thiết để có được hiệu quả: một phản ứng dị ứng hoặc viêm da có thể xảy ra. Ví dụ, vitamin C là rất khó để bao gồm trong các loại thuốc phù hợp bởi vì nó sụp đổ khi tiếp xúc với không khí. Vì vậy, so sánh những gì là tốt nhất, không có kem hoặc vitamin hoặc BAD. Tất cả điều này bổ sung cho nhau và cho kết quả mong muốn.
Vitamin Vitamin hiệu quả
Nhiều người lo ngại về các chất bổ sung hoạt tính sinh học, do đó họ thích phức hợp vitamin-khoáng chất hơn. Thật vậy, một số bổ sung chế độ ăn uống nên thực sự cẩn thận, vì chúng chứa các chất độc hại. Nhưng điều này không áp dụng cho tất cả các chất phụ gia. Hầu hết trong số họ là hoàn toàn an toàn, họ có giấy chứng nhận và giấy phép.
Không phải tất cả các phức hợp vitamin-khoáng chất đều có thể cung cấp một hiệu ứng như là chất bổ sung chế độ ăn uống. Thực tế là trong polyvitamins không có axit amin, flavonoid, phytoestrogen, các chất kích thích sự tổng hợp collagen, elastin, cũng như những chất duy trì sự cân bằng nước của da.
Tại sao vitamin không đạt được kết quả mong muốn ?
Không phải tất cả các cô gái đều may mắn cảm nhận được tác dụng của các loại thuốc bị lấy đi. Tại sao? Có thể có một số lý do. Đầu tiên - bạn mua một cái giả. Thứ hai, nghiêm trọng hơn - không phải tất cả các vấn đề với sự xuất hiện của vitamin thiếu hụt đổ lỗi. Ví dụ, tóc có thể rơi ra do căng thẳng, nhiễm trùng ẩn, bệnh tự miễn dịch và cũng do các vấn đề về nội tiết tố. Da khô móng yếu có thể cho thấy có vấn đề với tuyến giáp. Một phát ban, tuy nhiên, một làn da không lành mạnh có thể xảy ra do viêm đại tràng hoặc viêm dạ dày. Trong những trường hợp như vậy, việc uống vitamin không phải là điều cần thiết, nhưng để được chữa trị các vấn đề với sự trợ giúp của thuốc, vitamin chỉ có thể dùng làm phụ gia cho việc điều trị.
Có một lý do nữa khiến vitamin không hoạt động. Có lẽ chúng chỉ đơn giản là không hấp thụ ở đường tiêu hóa. Trong trường hợp các vấn đề với các tuyến lẻ, các vitamin tan trong chất béo E, D và A không được hấp thu Các vitamin B B sẽ không được hấp thụ trong sự bài tiết của dịch vị dạ dày, khi tính thấm của màng nhầy bị phá vỡ, các vitamin sẽ trôi qua, nhưng các độc tố ngược lại được hấp thụ.
Để mỗi của riêng mình
Trước khi bạn bắt đầu uống vitamin hoặc các chất bổ sung hoạt tính sinh học, bạn nên kiểm tra y tế đầy đủ nếu bạn gặp vấn đề với sức khỏe của mình. Các phương pháp hiện đại sẽ giúp xác định loại vitamin và chất nào không đủ trong cơ thể bạn. Nhờ đó, bác sĩ sẽ có thể tạo ra một chương trình riêng để lấy những chất này.
Để tìm hiểu sự cân bằng khoáng sản, bạn có thể sử dụng các phân tích được đưa ra trong phòng khám chống lão hóa và phòng khám y học thẩm mỹ. Bạn có thể tìm hiểu về những đặc thù của sự đồng hóa các vitamin, bằng cách sử dụng phân tích di truyền.
Ai và cách dùng vitamin và các hoạt chất sinh học
Hầu như tất cả các loại thuốc làm đẹp đều có thể bắt đầu từ 18 tuổi. Nhưng tuy nhiên nó là cần thiết phải cẩn thận. Ví dụ, bổ sung chế độ ăn uống trong đó nhân sâm được chứa, nó là không thể để có những cô gái trẻ. Họ được khuyên nên uống sau 30 năm. Phụ gia có beta-carotene và vitamin A là tốt hơn để uống trong mùa đông, nếu da của bạn có xu hướng tăng sắc tố. Vào mùa hè, những loại thuốc này làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím.
Nếu bạn sử dụng các loại thuốc dinh dưỡng, đừng cố gắng tăng cường hiệu quả của chúng với các phức hợp vitamin khác. Có khả năng cao là bạn sẽ không tính liều lượng cần thiết, điều này sẽ dẫn đến quá liều Nếu bạn muốn giải quyết một số vấn đề với sự trợ giúp của thuốc, thì tốt hơn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Anh ấy sẽ chọn cho bạn sự kết hợp tối ưu của họ.
Các chất bổ sung dinh dưỡng không thể tiêu thụ quanh năm. Họ được khuyến khích tham gia các khóa học. Một số bổ sung chế độ ăn uống có thể gây ra không dung nạp cá nhân. Trong trường hợp này, bạn phải ngay lập tức ngừng dùng thuốc.
Phụ gia có chứa chiết xuất atisô không thể được thực hiện bởi một người có sỏi trong túi mật. Chất này có tác dụng choleretic, có thể dẫn đến tắc nghẽn ống dẫn mật.
Kết luận
- Việc áp dụng các phức hợp vitamin-khoáng chất sẽ không làm giảm mọi vấn đề. Họ sẽ chỉ cho kết quả mong muốn trong một thời gian. Để thực sự cảm thấy một kết quả đáng chú ý, bạn cần phải giải quyết tất cả các vấn đề của bạn với sức khỏe.
- Nutricosmetics không phải là một thay thế cho các phương pháp điều trị thẩm mỹ viện và các loại kem. Đây chỉ là một bổ sung cho chương trình chính để chăm sóc cho sự xuất hiện của chính họ, cũng như một loại phòng ngừa lão hóa sớm.
- Các hoạt chất sinh học có kết quả tốt nhất chỉ khi chúng được lựa chọn riêng lẻ, tùy thuộc vào đặc tính di truyền và tình trạng sức khỏe của bạn.
Trước khi bạn bắt đầu dùng bất kỳ chất nào, hãy đọc kỹ hướng dẫn và đảm bảo rằng tất cả các thành phần tạo thành hợp chất đều phù hợp với bạn.