Tortilla lúa mì với thịt gà nướng Thông thường, khi thức ăn nhanh được nói, nhiều người trong số họ có hình ảnh xếp hàng gần nhà hàng mạng, người béo phì và mảng cholesterol trước mắt của họ ... Mặc dù thức ăn nhanh thuận tiện cho tốc độ và tính sẵn có của nó, tốt hơn là nấu ở nhà từ các sản phẩm tươi với nước sốt và rau ít béo. Nó luôn luôn là thuận tiện để sử dụng bánh tortilla Mexico hoặc lavash từ cửa hàng gần nhất cho các mục đích như vậy, và điền luôn luôn có thể được lựa chọn theo khẩu vị của bạn từ những gì có trong tủ lạnh.
Thành phần:- Lúa mì với hạt lanh 2 chiếc.
- Gà nướng 200g
- Cà chua 200 g
- Sữa chua 100 ml
- Rau bina tươi 30 g
- Rau mùi tươi 20 g
- Ớt tươi 20 g
- Salt 2 pinch
- Tiêu đen mặt đất 2 nhúm
- Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu: rửa rau và rau xanh, lấy hạt ra khỏi ớt, làm nóng thịt gà và bánh nếu chúng lạnh.
- Bước 2 Cho thái hạt tiêu cay và ngò, trộn với sữa chua, muối và tiêu.
- Bước 3 Tách thịt gà ra khỏi xương và cắt thành miếng lớn. Cắt cà chua và loại bỏ hạt.
- Bước 4 Đặt trên các cạnh của bánh: gà, cà chua, rau bina, thêm nước sốt.
- Bước 5 Cẩn thận gấp burrito, để lại một bên mở và phục vụ!