Vệ sinh của cô gái: da, móng tay, tóc


Làm thế nào để xác định chính xác loại da, tóc và móng tay? Và làm thế nào để chăm sóc cho họ, theo từng loại? Chủ đề này luôn có liên quan: vệ sinh của cô gái - da, móng tay, tóc. Về các loại khác nhau của chúng, cũng như cách chăm sóc thích hợp, chúng tôi được một nhà thẩm mỹ, một thợ làm móng và chuyên gia về móng.

FACE

Để tìm hiểu, "chính xác khuôn mặt của tôi là gì", bạn có thể theo nhiều cách. Các nhà thẩm mỹ nhìn thấy các vấn đề về da, do đó, để nói, "bằng mắt". Về nguyên tắc, chẩn đoán có thể được thực hiện một cách độc lập. Alexandra Artemieva, thợ làm tóc RoC, khuyên bạn nên chú ý đến màu sắc, độ bóng và sự hiện diện của lỗ chân lông mà không cần trang điểm, tốt nhất là vào buổi sáng. Vậy ...

SKY DA, THIN và DARK. Lỗ chân lông trên nó không thể nhìn thấy (và điều này, tất nhiên, là một cộng), nhưng thường có một cảm giác của sự kín. Tôi luôn muốn bôi nhọ một làn da như vậy với một thứ gì đó nhờn. Nó có ít ceramides và chất béo, vì vậy các loại kem cho da khô thường dày đặc trong kết cấu và chứa nhiều loại dầu. Nếu buổi sáng có làn da khô ướt với khăn ăn thông thường, thì sẽ không có dấu vết của bã nhờn nào cả.

Chất béo SKIN glitters, nó cho thấy lỗ chân lông và thường có viêm, và da có màu xám.

Vì vậy, tôi muốn làm sạch da của mình. Nhưng mức độ chất béo là khác nhau. Trên nó chỉ và nó là cần thiết để chú ý. Nếu chỉ có mũi hoặc vùng chữ T chiếu sáng, da chỉ dễ bị béo, hãy cẩn thận với tiền cho da nhờn, chúng có thể làm quá sức. Nếu ánh mắt nhờn có thể nhận thấy trên má, da đã chủ yếu là nhờn.

MIXED SKIN vừa béo vừa khô vừa đồng thời. Trán và cằm có thể tỏa sáng, và trên má cùng một lúc có một sự căng thẳng hoặc lột xác.

Trong thực tế, loại da được đưa ra từ khi sinh. Vệ sinh, tất nhiên, là cần thiết, nhưng nó không thể thay đổi đáng kể loại da. Đôi khi anh ta có thể thay đổi một chút. Nếu bạn không làm gì - sau đó cho tồi tệ hơn, nếu bạn quan tâm - sau đó là tốt nhất. "Ngoài loại thực tế, cũng có những điều kiện ", Alexandra Artemieva nói, "thường, than ôi, tiêu cực, phát sinh từ các yếu tố bên ngoài: nhạy cảm (dễ bị kích thích), mất nước (không đủ độ ẩm) hoặc lão hóa. Tình trạng của da thay đổi liên tục - từ thời tiết, căng thẳng, lối sống. Và điều này nên được xem xét khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc. Ngoài ra, mỗi nhà sản xuất có bộ phận riêng của mình thành các loại, và với nhau, mặc dù không nhiều nhưng vẫn khác nhau. Vấn đề được giải quyết một phần bằng cách kiểm tra da trong các cửa hàng mỹ phẩm trên một thiết bị đặc biệt (vì vậy bạn có thể nhận được tiền của một thương hiệu cụ thể) và thăm dò và đánh giá hành động trước khi mua một lọ kem đôi khi tốn rất nhiều tiền ”.

NAILS

Tình trạng của móng tay, chúng tôi yêu cầu bình luận Marina Evgrafov, một chuyên gia "Olehaus" (thương hiệu chuyên nghiệp cho chăm sóc móng tay sáng tạo).

Nếu bạn nhìn vào móng tay dưới độ phóng đại lớn (khoảng 10.000 lần), bạn sẽ thấy các kênh thông qua đó độ ẩm và chất béo lưu thông. Độ ẩm cho móng tay linh hoạt, và chúng không bị vỡ ra, và chất béo làm mềm thổi.

NORMAL NAILS: phát triển tốt, không phá vỡ, bề mặt của móng tay là ngay cả.

Bạn cần gì Sử dụng một lớp phủ cơ bản cho sơn mài, bảo vệ móng tay khỏi các thành phần tích cực của véc ni.

SOFT NAILS: phát triển kém, phá vỡ dễ dàng và có vẻ mỏng. Trong cấu trúc của móng tay, sự cân bằng giữa độ ẩm và chất béo bị xáo trộn.

Bạn cần gì Dầu móng và lớp biểu bì nên được cọ xát vào đáy móng (cái gọi là trix), nó sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, và móng tay sẽ trở nên mạnh hơn, nhưng không phải ngay lập tức. Và cũng có thể sử dụng các phương tiện để tẩy tế bào chết móng tay.

MẶT TRẮNG: thiếu tính linh hoạt khiến chúng trở nên giòn, chúng thường bị nứt.

Bạn cần gì Nhìn thấy trong điều kiện ẩm ướt, không cắt bằng kéo và liên tục dưỡng ẩm lớp biểu bì, da và móng tay ma trận.

Vitamin cho móng tay.

Nó xảy ra rằng cô gái đang chăm sóc móng tay, rửa bát bằng găng tay, và tình trạng của họ vẫn còn tệ. Vâng, chúng ta cần phải tìm vấn đề bên trong. Trên thực tế, bất kỳ biểu hiện bên ngoài tiêu cực không phải luôn luôn kết nối với vệ sinh của cô gái - da, móng tay, tóc chỉ đơn giản là phản ánh tình trạng nội bộ của toàn bộ sinh vật. Các trục trặc với móng tay là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy cơ thể thiếu những yếu tố quan trọng.

Vitamin A - tăng cường móng tay, được chứa trong gan, dầu, thảo mộc tươi, cà rốt và cà chua.

Vitamin B - thúc đẩy sự phát triển của móng tay, được chứa trong mầm lúa mì, men bia, lòng đỏ trứng và bắp cải.

Canxi là cần thiết cho sức mạnh của móng tay, được tìm thấy trong các sản phẩm sữa.

Silicon là cần thiết cho sự đàn hồi của móng tay, được tìm thấy trong các loại rau khác nhau.

Sắt là quan trọng cho cấu trúc và hình dạng của móng tay, chứa trong Antonovka.

Lưu huỳnh ức chế viêm và là cần thiết cho sự hình thành của móng tay, được tìm thấy trong bắp cải, dưa chuột và hành tây.

TÓC

Bạn không thể đánh giá tình trạng của tóc chỉ bởi sự xuất hiện của chúng. Điều chính xảy ra với da đầu và tóc bóng đèn. Để giúp hiểu được vấn đề là gì, chúng tôi hỏi phòng khám Trichologist West + Med Elena Lipets.

Trước hết, bạn cần phải hiểu rằng bạn rửa da đầu bằng dầu gội đầu. Một mặt nạ hoặc dưỡng chất được áp dụng cho các sợi tóc, đó là, trực tiếp đến tóc, rút ​​lui một chút từ rễ. Khi sử dụng dầu gội được chọn không chính xác, da bắt đầu trở nên dày hơn, dày đặc, gàu xuất hiện hoặc bã nhờn tiết ra nhiều hơn bình thường. Tất cả điều này không phải là một vấn đề của tóc, nhưng của da đầu. Nó là bình thường, dễ bị béo, khô hoặc nhạy cảm. Bạn nên chú ý đến mức độ thường xuyên phải gội đầu. Với làn da bình thường đủ hai lần một tuần, với dầu - hàng ngày. Đừng cố gắng rửa đầu thường xuyên hơn nếu da có dầu. Nếu không, bã nhờn dư thừa sẽ tạo ra ùn tắc giao thông và làm phiền các quá trình trao đổi chất, và tóc sẽ trông mập và xỉn. Cố gắng lấy dầu gội tốt hơn và gội đầu thường xuyên nếu cần.

Chất lượng của tóc và mật độ của nó phụ thuộc vào hoạt động của bóng đèn tóc, đó là phần sống của tóc. Bằng cách nào đó chính xác những gì được đưa ra bởi thiên nhiên, nó là cần thiết để sử dụng các phương tiện đặc biệt mà thức ăn bóng đèn. Bạn cũng sẽ phải thay đổi chế độ ăn uống - bạn cần cân bằng protein, chất béo và carbohydrate, cũng như vitamin B. Cuối cùng, chỉ bác sĩ nên xác định xem có vấn đề gì với rụng tóc hay không.

Cuối cùng, phần chết của tóc là sợi tóc. Nó bao gồm các mảnh liền kề với nhau. Chúng phải vừa khít và đàn hồi. Nếu tóc thường bị thiếu màu và kéo dài, các vảy bị phá hủy, tóc trở nên khô, ngu si đần độn, khó chạm vào. Điều này có thể được nhìn thấy đặc biệt rõ ràng trên các thiết bị chẩn đoán với nhiều phóng đại. Chỉ có một cách duy nhất: sử dụng mặt nạ và balms, để bảo vệ, nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho tóc.