Điều này đặc biệt hữu ích cho phụ nữ, vì họ dễ bị căng thẳng và mệt mỏi hơn.
Hiệu quả của massage gợi cảm
Đừng nhầm lẫn giữa xoa bóp gợi cảm và khiêu dâm. Việc đầu tiên là nhằm đánh thức cảm xúc tích cực, trong khi thứ hai là ảnh hưởng nhiều hơn như là một yếu tố thú vị.
- Sau buổi học, bệnh nhân sẽ cảm thấy bình tĩnh và yên bình
- Bằng cách này, bạn có thể làm dịu các dây thần kinh bị vỡ và chữa chứng mất ngủ
- Các liên lạc phải của một masseur nên làm cho bệnh nhân hạnh phúc và thú vị.
Bạn có thể tự học các phương pháp massage nhận thức. Khóa học hoàn chỉnh nhất được tạo ra bởi Natalia Kaganovich, các bài học video trong đó sẽ giúp bạn nắm vững kỹ thuật cần thiết.
Chuẩn bị cho phiên
Để phiên này thành công, cần chuẩn bị cho phiên trước. Nó là tốt hơn để tắt điện thoại trước và làm sáng đèn một chút. Ánh sáng quá sáng sẽ không cho phép bạn thư giãn. Do đó, tốt hơn là thắp nến hoặc nến thơm.
Cẩn thận với nhiệt độ tối ưu trong phòng. Nên có đủ độ ấm để bệnh nhân có thể thư giãn và bình tĩnh.
Quy tắc thực hiện
Để đạt được sự thư giãn hoàn toàn, rất đáng xem xét một số khuyến nghị mà Natalia Kaganovich, một chuyên gia về xoa bóp gợi cảm, khẳng định.
- Hãy chắc chắn để loại bỏ tất cả các đồ trang trí.
- Tốt hơn là không bắt đầu một phiên sau bữa tối dày đặc. Trạng thái tối ưu là một cảm giác đói dễ dàng.
- Đặc biệt chú ý đến các loại kem, nước thơm và các loại dầu khác nhau. Kể từ khi massage gợi cảm có nhiều điểm chung với những lời dạy của y học cổ truyền, bạn có thể lấy dầu thơm theo dấu hiệu của Zodiac. Ví dụ, mùi Aries của thông, và Taurus - cam bergamot. Gemini sẽ thích mùi của gỗ đàn hương, Rakam - hoa nhài, và Lwam - hương. Virgo có thể thư giãn, hít vào mùi của myrrh. Cân sẽ được vui mừng với mùi hoa hồng, Scorpions là hoắc hương, Lavender sẽ giúp với Nhân Mã. Đối với Capricorns, tốt hơn nên chọn một ambra, Aquarius - Schizandra, và Song Ngư - dầu tuyết tùng.
- Để thư giãn cảm xúc cũng có tác dụng chữa bệnh, bạn cần phải thực hiện các chuyển động massage một cách chính xác. Chân nên được nhào từ dưới lên trên, hai bên - theo hướng đến nách. Cổ Razminaya dần dần hạ xuống vai, và ngực - cách xa trung tâm.
- Khi vuốt ve da, và toàn bộ cơ thể của bệnh nhân được bao phủ đều bằng dầu massage, bạn có thể bắt đầu cọ xát. Nó cần phải được thực hiện mạnh mẽ hơn, theo cùng một hướng chuyển động như trong giai đoạn trước.
- Chọn đúng và đặt ra. Bệnh nhân nên nằm ngửa hoặc bụng, và người đấm bóp đàn ông nên đứng về phía anh ta.
- Một chuyên viên đấm bóp chuyên nghiệp có thể kết hợp các kỹ thuật massage cảm nhận với một hiệu ứng sâu sắc hơn trên cơ thể con người. Nhờ đó, có thể đạt được hiệu quả điều trị trên da, khớp và mạch máu.
Để thư giãn hoàn toàn, tuyệt đối không cần thiết phải đến gặp chuyên gia. Hơn nữa, sau khi mát-xa gợi cảm, bạn hầu như không muốn xô đẩy trong vận chuyển hoặc đứng trong giao thông, một lần nữa đặt dây thần kinh của bạn để thử nghiệm. Bạn có thể học các kỹ thuật massage cùng với người bạn đời của mình để giúp nhau thư giãn sau một ngày làm việc vất vả.