Nghệ thuật chiến đấu

Việc đấu tranh không chỉ làm chủ được kỹ thuật tự vệ, phát triển các phẩm chất vật chất (tính linh hoạt, phối hợp, tốc độ phản ứng), trước hết, bình thường hóa trạng thái tâm lý, nâng cao ý thức tự tin, mở rộng phạm vi khả năng của bạn, đạt được sự hài hòa và tự do bên trong. Mạng lưới các trung tâm thể dục TERRASPORT cung cấp đào tạo chuyên nghiệp trong một số loại võ thuật mà bạn chọn.

Aikido - một hệ thống tự vệ độc đáo sử dụng sức mạnh và quán tính của kẻ tấn công. Nghiên cứu kỹ thuật chiến đấu và nghẹt thở kỹ thuật. Huấn luyện thể chất tổng quát. Mức độ cường độ thay đổi từ thấp đến cao. Đối với tất cả các cấp độ chuẩn bị. Nhóm và đào tạo cá nhân, cũng như một studio.

KARATE . Phong cách tiếp xúc của karate là sự kết hợp giữa truyền thống cổ xưa và kỹ thuật chiến đấu hiện đại. Nhóm và đào tạo cá nhân, cũng như một studio.

YOGA KUNDALINI là một thực hành dành cho một người của thời đại hiện đại, có truyền thống sâu sắc. Có một hiệu ứng tình cảm và thể chất và mở rộng ý thức của một người. Nhóm và đào tạo cá nhân.

MIX FIGHT - luyện tập aerobic với các yếu tố võ thuật. Nó là nhằm vào sự phát triển của sự phối hợp thần kinh cơ và sức bền tốc độ.

Nhóm và đào tạo cá nhân.
TAY-BOX. Boxing Thái là một loại võ thuật hiện đại, đến từ nghệ thuật võ cổ của Thái Lan. Bao gồm đấm, đá, nhiều cách khác nhau để đưa kẻ thù ra khỏi sự cân bằng, ném, tích cực sử dụng đầu gối và khuỷu tay.

Nhóm và đào tạo cá nhân.
PRIDE. Giảng dạy một hệ thống hoàn hảo tự vệ, kho vũ khí trong đó bao gồm tiếp khách và đình công từ các môn võ thuật khác nhau của thế giới. Các yếu tố của boxing, boxing Thái, đấu vật, đau đớn và nghẹt thở kỹ thuật, hiệu quả trong tự vệ.

Thiết bị đặc biệt được sử dụng: gấu sàn, chuông không kêu, núm vú và đấu vật. Nhóm và đào tạo cá nhân.
Những bộ đồ này và nhiều bộ chiến đấu đơn khác có sẵn cho khách hàng của mạng lưới trung tâm thể dục TERRASPORT . Hãy đến và hiểu nghệ thuật chiến đấu!

Địa chỉ: Moscow, st. Bolshaya Yakimanka, 22, tòa nhà 3, số điện thoại: (495) 225 8080;
http://www.terrasport.ru/

Trung tâm thể dục TERRASPORT - người được đề cử giải "Grace" trong đề cử "Câu lạc bộ thể hình tốt nhất".